iCyclingPeru

Y tú.. dónde vas a estar? 🚴😊

Una Familia ,un Equipo ,un Estilo de Vida !!!
Atrévete a dar un nuevo paso 😊 y se parte de la familia Icycling Perú 🇵🇪 😊💪💪🚵‍♀️
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Bonito martes amigos!!!😂

Nuestra excelente instructora certificada Gianina Ordaz luciendo nuestro uniforme iCyclingPeru 😊😊😊😊
Y tu que esperas para ser parte de la familia iCycling? 🤗🤗🤗

TIP iCycling 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️
Un punto clave para el exito de una clase es la comunicacion no verbal. Los gestos por parte del instructor iCycling son importantes durante una clase de ciclo indoor. La comunicacion no verbal se trataría de gesticular con los brazos y la cara. Utilizar gestos faciales que pueda motivar al alumno en determinados momentos de la clase.
Son temas importantes de nuestra certificacion.📖📖📖📖🤔🤔🤨🤨
Y tu ya estas listo para ser parte de la familia iCycling ?🤗🤗🤗🤗🤗🤗

Ya sabes!

Excelente día amigos!!!🚴

IcyclingPerú Indoor - Cycling

Las almendras se consideran unos de los mejores alimentos para el cerebro,capaz de apoyar la función cerebral y prevenir el deterioro cognitivo.Ademas aporta magnesio ideal para nutrir el sistema nervioso y tener huesos sanos.

Te proponemos utilizar la siguiente receta de Leche Vegetal la cual es muy fácil de preparar tus jugos y batidos diarios. 😉

Preparación:
✅ Lavar 10 almendras
✅ Adicionar agua hervida por
5 min,luego pelar y reservar.
✅ Remojar las semillas de Linaza 1.5 cdas con agua hervida por unos minutos.
✅ Licuar los ingredientes (10 almendras y solo 2 cdas soperas de Linaza Hidratada ) con 200 ml de agua pura o agua de piña helada,opcional hielo

🔥 Dato especial: Puedes combinarla con frutas variadas o con maca y/o con tus proteínas. 💪🏽

La familia Icycling les desea que tengan un excelente Domingo. 🚴🏽‍♂️

Buen inicio de semana les desea el equipo iCyclingPeru 😊😊 😊
Comenzamos con muchas novedades 😱😱
-Terminamos nuestra primera certificacion con mucho exito y nuevos integrantes a la familia iCycling. 🚴‍♂️🚴‍♂️📖📖
-Pronto lanzaremos la segunda certificacion asi que tienen que estar muy atentos para que formen parte de nuestra familia iCycling 🤗🤗
-Se viene el primer master oficial iCycling 😃
-Se vienen nuestros entrenamientos iCycling para los que nos quieran conocer en la parte practica.
- Y muchas novedades mas que compartiremos con todos ustedes 🤗🤗🤗
Cualquier consulta, duda o pregunta nos la dejan en el inbox y gustosos las responderemos 📬📬

🌷Feliz Día De La Mujer 🌷

La familia les desea un feliz día lleno de amor ❤️

No dejes de pedalear!!!🚴