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Programa integral ⚡️Entrenamiento funcional | Competencias | comunidad |Fisioterapia⚡️CORE Runners

30/09/2026

😯 ¿Creíste que solo pagabas por entrenar? 🔥
👀 Descubre los beneficios que incluye tu plan de entrenamiento en nuestro gimnasio. 🏋🏻‍♀️

👉🏻 Comenta la palabra "CORE" y te ayudaremos a agendar tu clase de prueba 💪🏻

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23/09/2026

💪🏻 ¿Quieres trabajar mejor tu espalda? 🏋🏻‍♀️
🫡 Una buena ejecución del jalón de polea alta empieza con postura, control y una carga adecuada. 🔥

👉🏻 Guarda este reel para tu próximo entrenamiento. 👀

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22/09/2026

🏋️‍♂️ Curl de Bíceps con Barra 💪🏻
🔥 Postura estable, movimiento controlado y una carga adecuada son fundamentales para una correcta ejecución. 👀

👉🏻 Guarda este reel y aplícalo en tu próxima sesión. 🏋🏻‍♀️

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21/09/2026

🌎 Día Mundial del Alzheimer 🧠
🗓️ Este 21 de septiembre queremos crear conciencia sobre esta enfermedad y la importancia de cuidar la salud mental. ✨

💜 En CORE creemos que el bienestar se entrena en todas las etapas de la vida.🤍

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20/09/2026

🔥 Press de Banco Plano: ¿Técnica o Peso? 💪🏻
🏋🏻‍♀️ Antes de aumentar la carga, asegúrate de dominar el movimiento y mantener una ejecución controlada. 👀

👉🏻 Guarda este reel y revisa tu técnica en tu próximo entrenamiento. 🔥

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19/09/2026

🏋️‍♂️ ¿Cometes alguno de estos errores? 🚨
😉 Hoy te mostramos algunos puntos importantes para mejorar tu ejecución de la Sentadilla con Barra Libre. 💪

👉 Mira el reel, revisa tu técnica y guarda estos consejos para tu próximo entrenamiento. 🔥

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18/09/2026

🏋🏻‍♀️ ¿Sabes cómo hacer correctamente el Press Militar con Barra? 💪
🤝🏻 Una ejecución correcta es fundamental para aprovechar el ejercicio y trabajar los hombros de forma eficiente. 💜

👉 Guarda este reel y revisa tu técnica en tu próximo entrenamiento. 🔥

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16/09/2026

🏋️‍♂️ ¿Sigues sin saber cómo ejecutar peso mu**to? 🧐
❌ No se trata de levantar más peso, sino de dominar el movimiento. 💪

En este reel te mostramos algunos puntos clave para ejecutar correctamente el peso mu**to y entrenar de forma más segura y eficiente.

👉 Si buscas un lugar donde puedan enseñarte desde cero y tener el acompañamiento profesional que necesitas, ¡agenda tu clase de prueba hoy! 💬

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15/09/2026

🔥 ¿Quieres hacer crecer tu pecho? 🏋🏻‍♂️
💪🏻 No necesitas hacer cientos de ejercicios. Necesitas elegirlos bien, ejecutarlos correctamente y ser constante. 💜

➡️ Desliza y descubre qué ejercicios pueden ayudarte a cumplir tus objetivos.

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10/09/2026

En CORE GYM encuentras mucho más que un espacio para entrenar. Aquí tienes diferentes formas de ponerte en movimiento, aprender, superar tus límites y disfrutar el proceso. 🔥

🏋️‍♂️ Entrenamiento funcional y musculación
🥊 Deportes de combate y disciplinas deportivas
💃 Clases adicionales para todos los gustos
🤝 Una comunidad que te acompaña
🎯 Seguimiento y orientación durante tu entrenamiento

Porque no se trata solo de venir al gimnasio… se trata de encontrar un lugar donde quieras volver. 💜

💬 Escríbenos la palabra “CORE” y agenda tu clase de prueba🔥
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Dirección

Pasaje Nacarino 139
Breña

Teléfono

+51997649251

Página web

https://www.coregymperu.com/

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