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Escuela de Ciclismo de montaña recreación
TÉCNICA y CONFIANZA los pilares de enseñanza
Ubicados en el

01/10/2026

Más control. Más confianza. Más montaña. 🚵‍♂️💛

Disfrutar cada curva empieza con una buena base: aprender a frenar, posicionarte y leer el terreno.

En MTB Adventure Academy te ayudamos a avanzar paso a paso, según tu nivel, para que disfrutes más cada salida.

📍Clases de MTB en Lima para principiantes e intermedios.

📩 Escríbenos “MTB” por DM y te orientamos para empezar.
🌐 Conoce nuestras clases: https://mtbadventureacademy.com

28/09/2026

En nuestra metodología, el entrenamiento específico consiste en recrear de forma intencional los patrones de movimiento que el rider necesita aplicar sobre la bicicleta.

Estos patrones pueden trabajarse primero en un entorno controlado, donde podemos aislar el gesto, repetirlo y corregirlo con mayor precisión, o directamente en el terreno real de práctica, buscando que ese movimiento se transfiera correctamente a una situación concreta del MTB.

No se trata simplemente de repetir ejercicios: entrenamos movimientos con un propósito específico para que después aparezcan de forma más eficiente, coordinada y automática sobre la bicicleta.

MTB Adventure Academy
Entrenamos habilidades. Construimos riders.

27/09/2026

En clase te enseñamos a anticipar la frenada y a elegir el momento adecuado para accionarla antes de un tramo técnico.

Reduce la velocidad de forma eficiente antes de entrar al rock garden.

Así llegas con más control y cuidas la tracción, especialmente en una zona off-camber. 🚵‍♂️

21/09/2026

En terreno irregular, estabilidad no significa rigidez.

La cabeza y el tronco se mantienen controlados, con la mirada proyectada hacia adelante, mientras los brazos y las piernas permiten que la bicicleta se mueva libremente debajo del ciclista.

El cuerpo funciona como una plataforma estable: absorbe los impactos, evita movimientos innecesarios y mantiene la visión clara para anticipar el terreno.

La bicicleta copia cada irregularidad, pero la cabeza permanece tranquila.

Menos tensión, más movilidad y mayor control.

13/09/2026

Trabajo de clase por secciones: frenada, drop y curva. Repetimos cada segmento hasta consolidar una frenada eficiente, llegar con mayor control y mejorar la ejecución de la curva.

Así construimos la técnica: paso a paso, repetición tras repetición. 🚵‍♂️💨

12/09/2026

Una pequeña corrección puede cambiar toda la curva.

Ahí está el valor de entrenar con un buen coach: un ojo entrenado detecta detalles que muchas veces el rider no siente y otros simplemente no ven. 👀🚵‍♂️
Así se gana en clases.

10/09/2026

Angular la bicicleta con los brazos es otro de los elementos importantes que intervienen en la curva, la@separación de cuerpo y bicicleta son indispensables para cambiar de dirección, esta maniobra es más pronunciada o menos pronunciada de acuerdo al tipo de curva que se está atravesando !

04/09/2026

Entrenamientos DH con Diego Caparachin en El morro solar, Lima. Perú.

02/09/2026

Esto es el Morro Solar, Lima, Perú.

Bajada de entrenamiento de la respiración; lo que hago es tratar de mantener el control de la respiración, usando inhalaciones profundas y exhalaciones profundas, esto ayuda a mantener más el foco y mantiene los músculos más oxigenados lo que se traduce en más eficiencia y retraso de la fatiga muscular!

28/08/2026

La confianza se gana con hechos y hoy Mondraker Perú demuestra con hechos su compromiso por un post venta A1 !!!

Nada más que decir que, Gracias MONDRAKER …

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