01/09/2026
🚨 ATENCIÓN LOQUITOS 🚨
Después de años de investigación científica, descubrimos la causa principal de faltar a los entrenamientos...
🩺 Deficiencia aguda de running.
Síntomas comunes:
😴 Sueño cuando suena la alarma.
📺 Amor excesivo por el sillón.
🍕 Atracción peligrosa por la comida chatarra.
🤥 Capacidad de inventar excusas creativas.
El tratamiento es simple:
🏃♂️ Correr.
🏃♂️ Reír.
🏃♂️ Compartir kilómetros con los Loquitos.
👇 Confiesen...
¿Cuál ha sido la excusa más creativa que usaron para no entrenar? 😂
27/08/2026
🎉 ¡Facebook me reconoció por iniciar conversaciones interesantes y generar contenido inspirador entre el público y mis pares!
Siempre Locosxelrunning Gracias a todos los loquitos 🫂👌🏿
26/08/2026
🏆 DE LOQUITO A MARATONISTA
🐆 EL CAMINO DE PANTERA #4
🌅 EL DÍA QUE DEJÉ DE CORRER SOLO
Hubo una época en la que corría solo.
Solo mis pensamientos.
Solo mis metas.
Solo mis kilómetros.
Y aunque disfrutaba cada entrenamiento, todavía no entendía algo muy importante...
💚 Los kilómetros se vuelven más valiosos cuando se comparten.
Con el tiempo aparecieron personas que tenían el mismo sueño.
Personas que querían empezar.
Personas que querían mejorar.
Personas que necesitaban alguien que les dijera:
👉 "Sí puedes."
Y sin darme cuenta...
nació esta locura llamada LocosxelRunning.
Hoy miro hacia atrás y entiendo que mis mayores logros no son solamente:
🏅 10 Maratones de 42K
🏅 50K
🏅 65K
🏅 80K
🏅 100K
Mi mayor logro es ver cómo muchos Loquitos pasaron de caminar...
a correr sus primeros 5K.
Luego sus 10K.
Luego sus medias maratones.
Y algunos incluso sus maratones.
💚 Porque al final del día...
las medallas se guardan.
Los recuerdos permanecen.
Y los amigos que hacemos en el camino se convierten en familia.
Gracias por ser parte de esta historia.
Gracias por ser parte de esta locura.
🐆 Porque correr juntos siempre será mejor que correr solos.
26/08/2026
🏆 DE LOQUITO A MARATONISTA
🐆 EL CAMINO DE PANTERA #3
💪 LA PRIMERA VEZ QUE QUISE RENDIRME
Hay algo que aprendí con los años y que ningún reloj, ninguna medalla y ninguna carrera pueden enseñarte...
Las carreras más difíciles no siempre se corren con las piernas.
Muchas veces se corren con la mente.
💚 Hubo un momento en mi camino como corredor en el que pensé en rendirme.
No era una maratón.
No era un 50K.
No era un 100K.
Era simplemente un día donde todo pesaba más de lo normal.
Las piernas no respondían.
La motivación no aparecía.
Y la mente repetía:
👉 "Ya fue."
👉 "Para."
👉 "Descansa."
👉 "No vale la pena."
Pero ese día entendí algo que cambiaría mi forma de correr para siempre.
🐆 La diferencia entre abandonar y lograr tus sueños suele ser un paso más.
Solo uno.
Porque después de ese entrenamiento llegaron:
🏅 10 Maratones de 42K
🏅 50K
🏅 65K
🏅 80K
🏅 100K
Y ninguna de esas distancias habría sido posible si aquel día me rendía.
Por eso hoy quiero hablarle a todos los Loquitos que están empezando:
💚 No te preocupes si hoy te cuesta.
💚 No te preocupes si vas lento.
💚 No te preocupes si dudas.
Todos hemos pasado por ahí.
Lo importante es seguir avanzando.
Porque los kilómetros terminan.
Las carreras terminan.
Pero la satisfacción de no haberte rendido...
esa se queda para siempre.
🏃♂️ Sigue adelante.
🐆 Pantera
