Power.fit360

Lo nuevo en Productos solo en nuestra tienda virtual Power.fit360 👀‼️
•
Síguenos en Insta y Twitter 👊🏼
•
https://www.instagram.com/p/CESDBfLJi2n/?igshid=13dfnpta7wjz8

PARFAIT DE GRANOLA CON YOGURT, FRESAS Y PLÁTANO 🍓🍌¡SIMPLEMENTE DELICIOSO! 📍Ingredientes: 2 tazas de fresas lavadas🍓
3 cdas. de miel de agave🍯
1 taza de plátano🍌
600 g de yogur griego 👩🏽‍🍳Preparación: 1️⃣Desinfecta muy bien las fresas y córtalas en cuatro. Agrégales la mitad de la miel y combina perfectamente. Reserva.
2️⃣Corta el plátano en rodajas y añádeles el resto de la miel. Mezcla y reserva.
3️⃣Vierte el yogur en un vaso y llénalo hasta la mitad.
4️⃣Coloca sobre el yogur una cama abundante de granola.
5️⃣Distribuye rebanadas de fresa y plátano sobre la granola. 🥣

Tostada Francesa de Pan Integral🍞🍯 La manera más dulce de despertar en las mañanas. 📍Ingredientes: 1 taza de leche bajo en grasa 🥛
1/3 taza de Leche Condensada NESTLÉ
2 huevos grandes🥚
1/2 cucharadita de canela en polvo
4 tajadas (1/2 pulgada de grosor) de pan integral 🍞
Aerosol antiadherente para cocinar Jarabe de maple y bayas frescas (opcional) 🍯🍓 👨🏻‍🍳Preparación: 1️⃣BATE la leche, la leche condensada azucarada, los huevos y la canela en una fuente poco profundo hasta que estén combinados. Pon 2 tajadas de pan en la mezcla de huevos volteando para remojar los dos lados.

2️⃣MIENTRAS tanto, rocía una sartén grande con el aerosol antiadherente; calienta sobre fuego medio. Transfiere el pan preparado a la sartén en una sola capa. Cocina durante 3 minutos por cada lado o hasta que estén dorados. Retira las tajadas y ponlas en una Fuente para server. Repite con las tajadas restantes, rociando la sartén con el aerosol si es necesario. Servir con el jarabe y las bayas.

‼️Consejo del Chef: Para mantener la tostada francesa caliente y crocante ponlas en un horno tibio en una rejilla sobre una Fuente para hornear.

WAFFLES INTEGRALES🧇
Disfruta de esta deliciosa y saludable opción de waffles integrales con yogurt para tu desayuno.
📍Ingredientes:
Harina integral 1 taza
Harina de avena ½ taza
Mantequilla fundida 3 cucharadas🧈
Huevos 2 unidades🥚
Polvo para hornear 1 cucharada
Miel 3 cucharadas🍯
sal 1 pizca🧂
Esencia de vainilla 2 cucharadas
Yogurt griego 1 taza
Salsa de yogurt
Yogurt griego sin azúcar 2 taza
Canela en polvo 1 cucharadita
Fresas 1 taza🍓

👨🏻‍🍳Preparación:
1️⃣ Para los waffles, en un bolw mezcla la harina integral, la harina de avena, el polvo para hornear, la sal, la mantequilla, la esencia de vainilla, los huevos, el yogurt griego sin azúcar y la miel, mezcla hasta integrar bien.
2️⃣Calienta la wafflera, engrasa con aceite aerosol, vierte la mezcla anterior y cocina por 10 minutos o hasta integrar bien.
3️⃣Para la salsa, licua el yogurt griego sin azúcar con las fresas, la miel y la canela en polvo.
4️⃣ Sirve los waffles con la salsa de yogurt y decora con fresas picadas.