Nakama

Recuerden siempre mantener distancia del s**o para poder ejecutar bien los golpes.

Ahora aprenderemos a golpear el s**o, recuerden siempre golpear con los nudillos.

Sombra, ahora hacemos una simulación de una pelea, ejecutando los desplazamientos con los golpes, defensas y contraataques aprendidos.

Ahora hacemos las combinaciones con las defensas y los contraataques.

Ahora nos movemos y golpeamos al mismo tiempo, hacer las combinaciones aprendidas con los desplazamientos.

Ahora aprendemos las 4 defensas básicas, recuerden, siempre respondemos Recto, Cruzado y Recto.
1)Atrapó: recibir el recto con el hombro izquierdo.
2)Atras: retroceder y luego regresar contraatacando.
3)Esquiva: girar el tronco y flexionar al mismo tiempo, para evitar el jab.
4)Abajo: hacer una SENTADILLA y mover el cuerpo en forma circular.
Gracias.

Aprender a golpear, recuerden:
1 = Jab
2 = Jab + Recto
3 = Jab + Recto + Cruzado
4 = Jab + Recto + Cruzado + Recto

Desplazamientos, ahora aprenderemos a movernos manteniendo siempre nuestra parada de combate.

Parada de combate, como mantener nuestra posición de boxeo para poder ejecutar los golpes, defensas y contraataques.