Club de Bienestar Manzanilla

☝️ Saludable no significa restricciones, significa balance. ⚖️🥗

💚. El jugo verde es una bebida natural preparada con verduras de hoja verde, frutas y algunos ingredientes frescos como pepino, limón o jengibre. Puede ser una excelente opción para complementar una alimentación equilibrada y aportar vitaminas, minerales y antioxidantes.

Beneficios del jugo verde

🥬 Aporta vitaminas y minerales
💧 Favorece la hidratación
🌿 Ayuda a la digestión
✨ Rico en antioxidantes
⚡ Puede aumentar la energía
❤️ Apoya hábitos saludables

Consideraciones importantes

⚠️ No reemplaza comidas completas
⚠️ Moderación con las frutas ( manzana de agua o pitahaya)
⚠️ Mejor con fibra
⚠️ Evita exceso de azúcar añadida
⚠️ Personas con condiciones médicas
Quienes tienen problemas renales, diabetes o toman anticoagulantes deben consultar a un profesional de salud antes de consumir grandes cantidades de verduras verdes.

💡. Consejo saludable
Un jugo verde funciona mejor cuando se acompaña de buena hidratación, actividad física y una alimentación variada rica en frutas, verduras y proteínas.

Un lugar donde no solo vienes por un batido… vienes a sentirte mejor, verte mejor y llenarte de energía 💚🥤✨

Batidos nutritivos, jugos verdes, detox y una comunidad que te motiva a sacar tu mejor versión. 💪💎✨

🤱💝 Feliz Día de las Madres a todas las mamitas valientes y hermosas de nuestro grupo saludable. 🌷💚

Hoy quiero felicitarlas no solo por ser mamás increíbles, sino también por decidir cuidar de ustedes mismas, de su salud y de su bienestar cada día. Porque una mamá que se ama, se cuida y crece, también inspira a toda su familia.👨‍👩‍👧‍👦
Pertenecer a este grupo es mucho más que buscar resultados físicos, es elegir una mejor calidad de vida, más energía, más bienestar y un futuro más saludable.
Porque cuidar de nuestra salud también es crecer, avanzar y ahorrar dolores, enfermedades y preocupaciones mañana. Invertir en tu bienestar es una de las decisiones más valiosas que puedes tomar para ti y para los que amas.

Gracias por permitirse crecer, aprender y transformarse cada día. Que nunca se olviden que ustedes también merecen sentirse bien, verse bien y vivir plenamente. 🌸✨

✨ Hoy quiero reconocer a Katy ✨
Empezó éste proceso inicios de marzo…
y mira esto 👇

No es solo lo que se ve en su cuerpo…
es lo que ya se refleja en su rostro , en su energía y en su seguridad💪😍

Porque cuando una mujer decide dejar de posponerse…
TODO empieza a cambiar.

Katy no es perfecta…
es constante. Y eso hace TODA la diferencia. 🔥

Si tú también has estado empezando, busca apoyo...

Sí se puede… pero no sola. 🤍

Escríbeme “QUIERO” y te paso info para empezar conmigo 🙌

Muy buenos días☀️💫

Domingo 7:30 am. 3;00pm✅

Te invitamos a disfrutar de algo rico y saludable,y sobre todo con fruta fresca 🍓🍌🍑aquí en nuestro club de , nutrición 💛

🍓🍌🫐🍑
😋🍓🍒
🫐🍍
🍧
🍓🍌
🥣🍓


✅ perfectos para endulzar tu día sin culpa😋

🤗te esperamos
Club de Bienestar Manzanilla💪💚 healthy Club ✅

🧇🥤✨ COMBO PROTEICO DEL DÍA ✨🥤

Disfruta nuestro combo perfecto:
✨ Waffles proteicos + batido
✨ Bebida funcional

Una combinación deliciosa que te ayuda a:

⚡ Recargar energía
💪 Aportar proteína de calidad
💧 Hidratarte mientras nutres tu cuerpo
🌱 Con fitonutrientes naturales
🚫 Sin gluten
🚫 Sin azúcar añadida

Ideal para empezar tu día, recuperarte después del gym o darte un gusto saludable 😍💪

📍 Disponible en Urb Manzanilla BLOCK F9 DTO 101 Cercado de Lima.

🛵 Pididos por WhatsApp 955289886

✨ Rico, nutritivo y práctico en un solo combo ✨





SinGluten

Desayuna y cena rico, balanceado y lo mejor que ayudas a mejorar tu salud y estilo de vida! ✨

Contamos con Desayunos completos. ✨

Aloe 🌞
Te 🌞
Jugos verde 🧉
Batidos 🌞
Waffles 🌞
Muffins 🌞
Crepas 🌞
Wafles de Queso 🌞

Ven y conócenos! ✨

Urbanización Manzanilla Block F9 Dto 101 Cercado de Lima ✨
Servicio todos los días en un horario de 7:30 am a 12 pm y de 7 pm a 10 pm.✨

“No se trata de dejar de comer, se trata de aprender a nutrirte y amarte mejor cada día.”

Estamos atendiendo en Urb Manzanilla BLOCK F9 DTO 101 todos los días desde las 7:30am💪🔥💚

📍 By Frida Alarcón.

Empieza este día con la decisión de cuidar de ti, porque tu cuerpo es el motor de todo lo que quieres lograr. No se trata solo de levantarte temprano, sino de levantarte con intención.

Un buen desayuno no es un lujo, es una necesidad. Es el combustible que tu cuerpo necesita para rendir, pensar con claridad y mantener la energía durante el día.

Cuando eliges nutrirte bien desde la mañana, estás invirtiendo en tu bienestar, tu productividad y tu futuro.

Hoy elige comenzar diferente: Alimenta tu cuerpo, enfoca tu mente y avanza con disciplina.

Recuerda: los grandes cambios empiezan con pequeños hábitos… y todo comienza de cómo decides iniciar tu día.

¡Que tengas una semana llena de energía, enfoque y bendiciones! 🫂🫂🫂