Yoga y Meditación con Vane

Tu PRESENTE en un simple y conciente INHALO y EXHALO 🫁❤️ Hermosa sesión de yoga la que guié hoy ☺️

EQUILIBRIO CUERPO - MENTE - ESPÍRITU 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️

🙋🏻‍♀️ Aquí estoy para ayudarte. Escríbeme al DM para agendar tu primera sesión de yoga personalizada o en grupo.

🤳🏻 WhatsApp 963019662 - Vane

Vane De la Torre
Yoga Trainer

Hoy iniciamos el día dictando sesiones de Yoga en Senati 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️ Buen Lunes!!!!

Estirar nuestra columna es muy importante. Date un espacio del día para estirarla acompañado de la respiración 🫁 Haz una pausa. Y, estira de nuevo. Termina inhalando y exhalando profundo 🗣️ Tu columna te lo agradecerá.

♦️Sesiones de Yoga en grupo
Separa tu sesión - Escríbeme al DM

Guía: Vane De la Torre ✔️

Hoy inicié guiando a un hermoso grupo ❤️
Taller de Yoga para adultos en Senati 🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️

En gratitud me voy a descansar 🙏🏽


Yoga Trainer

Trabajadores de Senati y sus familiares disfrutando y relajándose en sus Clases de Yoga - sabatinos🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ dirigidos por la instructora, Vane De la Torre.

¿Deseas agendar tu primera sesión de Yoga?
Escríbeme al DM y te daré todos los detalles ☺️

Clases de Hatha Yoga en la comodidad de tu hogar 🧘🏼‍♂️🏠

Nivel Principiantes/ Básico/ Intermedio

🔺 Dirigido a adultos y adulto mayor
🔺 No necesitas tener experiencia
🔺 Aprenderás paso a paso con mucha paciencia siendo muy consciente de tu proceso

Yoga Trainer: Vane De la Torre



🔸Distritos: Barranco/ Miraflores/San Isidro/ Magdalena/Pueblo Libre/ Independencia/ Los Olivos

Agenda tu sesión ya ▶️ Escríbeme al DM o enviame un mensaje al WhatsApp 963019662

Namasté = Mi alma saluda a tu alma 🙏

Vane De la Torre
Profesora de Hatha Yoga y Meditación

Agradecer por todo lo bueno y malo en nuestras vidas es comprender que al final todo es APRENDIZAJE 🪷 Date unos minutos, después de despertar, para MEDITAR y conectarte contigo mismo, con tu INTENCIÓN 🙏 llénate de luz, paz y equilibrio y empieza bien tu día.

❤️ Soy maravillosa
❤️ Soy inteligente
❤️ Me merezco todo lo bueno de la vida
❤️ Soy abundante
❤️ Soy luz brillando en todo sentido
❤️ Me amo

Yoga y Meditación con Vane 🌈