𝕴𝖓𝖌𝖗𝖎𝖉𝖋𝖎𝖙.94

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1ero Dios, familia�, personal Trainer�,Nutrición Deportiva�, Asesoría personalizada �

21/09/2022

Si realmente te tomas en serio esto del cambio, necesariamente tendrás que atravesar SITUACIONES INCÓMODAS. Deja de intentar esquivar el proceso.
ES LA ÚNICA FORMA DE CRECER ✨





Photos from 𝕴𝖓𝖌𝖗𝖎𝖉𝖋𝖎𝖙.94's post 05/08/2022

Cómo cuando me dicen:
Hay lo tuyo es genética 🧬 🤦🏻‍♀️ mira la ➡️TERCERA FOTO y verás que se me perdió la genética🤭😅 pero literal… eso pasa cuando queremos o nos concentramos en “BAJAR DE PESO”.
Bajar de peso implica bajar todo, todo! Hasta el músculo y quedamos flácidas, sii cuelga todo, pero tranquila yo ya pase por eso y te quiero ayudar hacerlo, NO FÁCIL 👀 PERO SI DE LA MANERA CORRECTA. 💪🏼🔥

Busco solo 5 chicas que quieran:
➡️ESTAR SALUDABLES
➡️NUEVOS HÁBITOS
➡️MEJORAR SU FÍSICO
➡️DISPUESTAS A ENTRENAR
➡️COMPROMETIDAS AL CAMBIO
➡️ROMPER LÍMITES

AQUÍ ESTARÉ PARA ASESORARTE.
💪🏼🔥 tu entrenadora INGRIDFIT te espera.












#🔥

02/08/2022

✨✨Ama el proceso más que el RESULTADO✨✨
Muchos de nosotr@s solo queremos ser parte del resultado y nos olvidamos de disfrutar el proceso.
Tal vez por eso nos cuesta tanto mantenernos constante.

Infaltable la foto en el espejo del gym 🤭😅💪🏼🔥
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22/07/2022

El trabajo más productivo es el que sale de las manos de una persona contenta 😁
Es decir, de la persona que ama su trabajo.
Mi satisfacción es recibir el agradecimiento de cada alumn@ por el servicio que brindo.
Agradecida a Dios y cada persona por confiar en mi 🙌🏼

Seguimos no paramos💪🏼🔥 en .fitgym TE ESPERA UN STAFF DE INSTRUCTORES PARA AYUDARTE CON TUS OBJETIVOS








20/07/2022

Si tus 🌈sueños son GRANDES, es porque tú capacidad de lograrlos también lo es.✨


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12/07/2022

✨Siempre da lo mejor de ti, y lo mejor vendrá✨

Feliz martes✨✨✨✨

(Con frío y con filtro 😜)





25/06/2022

✨SOMOS LO QUE QUEREMOS SER ✨

Léelo👀

Siempre vengo escuchando críticas sin saber circunstancias ó limitaciones de una persona. Si algo me a enseñado mi trabajo es a reconocer las fortalezas y virtudes de todas las chicas que asisten a .fitgym . Es increíble ver que son tan distintas todas pero con un mismo objetivo, salud y bienestar.

Me satisface poder ser parte de su proceso sin distinción de peso ni talla y confirmar su evolución mes a mes.

Aveces soy un poco dura si, y para que me conozcas un poco más, soy exigente, entregada, ruda, perfeccionista, soy clara y precisa.
De mi solo vas a escuchar DALE TU PUEDES, NO TE DETENGAS, VAMOS! , VINISTE A JUGAR CON MUÑECAS?, ASÍ SE HACE, NO PARES, ESTÁS HERMOSA, MUY LINDA, BUEN TRABAJO, BUEN ENTRENO, TE FELICITO… nada es color de rosa, y menos delicado cuando se trata de ENTRENAR 🏋🏻‍♀️ 💪🏼🔥 A todo ello créanme lo hago con todo el amor y entrega, porque mas que un trabajo es mi pasión 💪🏼🔥

Agradezco la confianza que ponen en mi trabajo y preparación siempre estaré ahí para ayudarte a lograr eso que tanto deseas ya que mis rutinas son estructuras que diseño basadas en biomecánica.

Recuerda que mi compromiso es hacerte más fuerte 💪🏼

Photos from 𝕴𝖓𝖌𝖗𝖎𝖉𝖋𝖎𝖙.94's post 08/05/2022

Las madres son únicas, no sólo porque nos han dado la vida, sino porque nos dan su vida cada día de nuestras vidas. Sin ellas, no hubiéramos llegado a ser lo que somos hoy en día. Nos cuidan, protegen, nos ayudan a crecer, nos dicen las verdades que duelen.

Foto:2 la reina de mi vida la mejor madre del mundo MI MAMÁ

Para ti Feliz día de las Madres y que disfrutes tu día junto a los tuyos. Un gran abrazo a la distancia 💓💓🌺🌸🌸🌺
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22/03/2022

Entiende esto…

Si tus metas son gigantes, enormes, de esas que no cualquier puede alcanzar:
Vas a tardar mucho tiempo en completarlas. Vas a tener que trabajar mucho para conseguirlas. Va ser muy difícil y habrá momentos que quieras rendirte. Así que desarrolla mucha paciencia y disfruta del camino.

Al final valdrá la pena.














08/03/2022

Feliz día 💗MUJERES💗
Fuertes y delicadas,
Disciplinadas y amorosas,
Perseverante y exitosas💓💗

Seamos esa mujer que motiva e inspira a la otra, no la que critica y envidia.

Hoy más que nunca quiero recordarte mujer que puedes ser, hacer y lograr cualquier cosa que quieras soñar y crecer… ahora ve a hacerlo!!!





06/03/2022

Piensa, cree, sueña y atrévete…

Después altos y bajos, se puede decir:
LOGRADO!
💓💓 .fitgym 💗💗lo mejor recién empieza💪🏼🔥🥰💗💗💗💗

























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