Futcional - Programas de entrenamientos para adultos

12/07/2021

El día de mañana inciamos una nueva semana de aprendizaje.

🔹 Psicomotricidad
🔹 Fundamentos Técnicos
🔹 Capacidades Físicas Básicas
🔹 Iniciación a la Táctica

08/07/2021

Entrenamiento para niños de 4 a 8 años (Fútbol Base)

🔹 Psicomotricidad
🔹 Fundamentos Técnicos
🔹 Capacidades Físicas Básicas
🔹 Iniciación a la Táctica

Para mayor información enviar un mensaje o comunicarse al 997565153. Licenciado por la Federación Peruana de Fútbol (FPF)

05/01/2021

El fútbol aporta grandes beneficios para la salud, relacionándose diretamente con el desarrollo emocional y físico de los niños que lo practican.

25/01/2020

Los ejercicios isométrico son aquellos en los que el músculo es sometido a una tensión constante sin realizar algún tipo de movimiento. Estos ejercicios fortalecen los tejidos involucrados ( músculos, tendones , ligamentos , etc). Con lo cual, tendremos un mejor rendimiento físico y reduciremos el riesgo a lesiones.

WhatsApp: 994 881 949/ 997 565 153

25/01/2020

Controlar el balón ⚽️ con el pecho en el fútbol es una de las acciones técnicas que cuando se realizan con naturalidad y la realizas de forma orientada, te puede dar el éxito 💪🏾 de cualquier jugador; ¡Marcar 🥅 un gol!

En FUTCI⚽️NAL cuidamos todo aquello que hace de un jugador, un futbolista 🤙🏾.

WhatsApp: 994 881 949 / 997 565 153

24/01/2020

El entrenamiento de potencia ayuda a utilizar la mayor cantidad de fuerza en el menor periodo de tiempo posible, lo cual es necesario al practicar fútbol , ya que constantemente se realizan cambios de ritmo y de dirección al correr.
Trabajar la potencia física permite al deportista mejorar los impulsos entre cada zancada, mejorar en los saltos y remates con balón. 🏋️‍♀️⚽💪🏼

WhatsApp: 994 881 949 / 997 565 153

23/01/2020

23/01/2020

Se dice que el dominio del balón ⚽️ es la primera cualidad de un futbolista.
Para alcanzarlo es necesario de dos técnicas indispensables como son el equilibrio del cuerpo 🏃🏾‍♂️ y la sensibilidad del jugador hacia el balón, ambas virtudes pueden mejorarse, sobre todo con mucha práctica.
En FUTCI⚽️NAL perfeccionamos ✅ las técnicas y habilidades de cada jugador y las potenciamos 📶.