20/12/2020
Selva de Campeones Entrevista a Antoni Paz y Mauro Valera, atletas especialistas en lanzamiento de jabalina, previo al Campeonato Nacional de Atletismo a realizarse en la VIDEN...
Entrenamiento Físico al Aire Libre
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Programa basado en rutinas de entrenamiento del atletismo, el cual combina ejercicios aeróbicos y anaeróbicos Dirigido a personas de cualquier edad
Entrenamiento Físico al Aire Libre ha sido creado para ofrecerte rutinas físicas accesibles y dinámicas basadas en el entrenamiento del Atletismo, aprovechando los espacios verdes y libres que ofrece nuestra ciudad. No importa la edad que tengas, lo que importa son las ganas de avanzar cada día en tus objetivos. No hay inscripción previa, solo asistes los días que deseas (Recomendación: como mínimo tres veces por semana). El derecho por entrenamiento es de 10 soles por sesión.
20/12/2020
01/08/2020
Ya estamos listos para entrenar!!! Los esperamos 💪
Informar que el día de hoy 09 de octubre no habrá sesión de entrenamiento por la tarde ya que la entrenadora se encuentra delicada de salud. Mañana se retoman los entrenamientos de manera normal.
Despiértate, salta de la cama y vamos a entrenar al aire libre!!!
Que tengan un buen fin de semana!
En la sección FOTOS de nuestra página de Facebook podrás encontrar información relacionada a factores nutricionales de diferentes alimentos: cantidad de calorías, carbohidratos y colesterol. Te invitamos a que ingreses y leas los contenidos.
Recuerda que cualquier entrenamiento físico debe estar acompañado de una buena alimentación, siempre.
Informes a través del número telefónico 991 042 519 o del correo electrónico [email protected]
19/09/2017
Entrenamiento Físico al Aire Libre para tus niños
Todos los sábados a partir de las 9:10 de la mañana.
¡Los esperamos!
16/09/2017
15/09/2017
Factores nutricionales de diversos alimentos. Información obtenida del Directorio de Calorías, Carbohidratos y Colesterol: Tablas y factores nutricionales para cientos de alimentos, de Martha Schueneman
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