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Acondicionamiento funcional•Respiración•Relajación•Postura•Movimiento natural•control de

Movimiento Funcional & Fitness del Systema Ruso:
• Acondicionamiento físico funcional
• Técnicas de respiración
• Relajación corporal y de la psique
• Correcta postura para un uso eficiente del cuerpo
• Biomecánica para un movimiento fluido, natural y espontáneo
• Ejercicios para el control de la emociones en situaciones de estrés
• Masajes y revitalizaión corporal

Para hombres y mujeres de todas las edades

Información detallada en: http://systemarusocf.wixsite.com/peru/motionfit

03/06/2019

DEFENSA PERSONAL SYSTEMA RUSO Clases regulares y particulares, seminarios y cursos especializados para FF.AA., policía, resguardos y serenazgo. Web:systemaru...

31/05/2019

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