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El manejo de la pandemia debe promover el deporte, para disminuir obesidad y complicaciones en covid.

El ejercicio físico aumenta en 8 veces la probabilidad de sobrevivir en covid.

https://www.google.com/amp/s/amp.infosalus.com/salud-investigacion/noticia-ejercicio-multiplica-supervivencia-pacientes-covid-19-20210315150346.html

Alumn@s ....si a ustedes no les gustan las clases en línea, imagínense a las instructores instructoras que han dedicado su vida a dar clases en su salón y de la noche a la mañana se volvieron no importantes y VIRTUALES. No es lo que enseñan, es el cariño con el que hacen lo que toda su vida han hecho activar a su gente . Eso no se puede lograr en línea. A los instructores tampoco nos gustan tanto las clases virtuales como las presenciales seguro les gustan tan poco o menos que a ti,solo que en este tiempo, es la condición para recibir un sueldo, una donación , parte de él o a veces nada
Sean cuidadosos con sus palabras, muchos instructores están empeñando toda su atención en entender y dominar los aspectos técnicos, y queda poco márgen para ser creativo, innovador y espontáneo en las primeras sesiones, denles tiempo y seguro les sorprenderán, porque así son las y los instructores de cualquier disciplina. Sean pacientes, sean empáticos y propongan en lugar de desacreditar.🙏 Pararse frente a una cámara no es fácil para todos, es como trabajar a diario en clase pública porque el juicio de los que miran atrás de una pantalla y a veces protegidos por el anonimato es muy diferente.
Detrás de cada minuto de clase en línea, hay al menos una hora de trabajo. Acondicionando la sala, la habitación o el patio, haciendo material, acomodando el teléfono con un cojín, una maceta 🧺 o hasta fruta 🍎 que andaba por ahí y sirvió de tripié. 🤳 Cada video logrado, llega después de repetir tres veces la misma clase, descartando los anteriores porque tartamudeó, dudó o dijo dentro y era fuera.
Todos estamos dando el 200% 🔥 para recibir el 50%. El tiempo actual no es fácil para nadie, y todos necesitamos de todos. Los instructores necesitan de sus alumnos y de ustedes para sentirse fuertes. No los dejen solos no importa la plataforma desde dónde esté dando sus clases.....Ellos (as) solo están tratando y llevando un poco de Felicidad a sus respectivos hogares. 🏡 Valoren su tiempo 🕠 y esfuerzo.❤❤

✌🏻✌🏻

Este 12 de Enero todos invitados a la Ignaguracion del nuevo Zona Gym Carabayllo By Edgardo Mauricio !!
No sé lo pueden perder !!!

Todos para Enda!!!

Imperdible !!!

MASTER CLASS GRATUITO !
TODOS SOMOS RAMSES !
VIERNES 31 DE AGOSTO !