17/01/2025
Ay, , yo creo que usted me quiere sabotear ☹️🙄... porque yo le he dicho que voy a venir a entrenar todos los días, pero usted me dice que solo venga 3 o 4 veces por semana. Lo que pasa es que usted quiere que me quede meses y meses demorándome en tener resultados y le siga pagando y pagando forever, no? 🤔... o será que solo usted quiere tener el cuerpower y no tener competencia? 😂. Porque, obviamente, mientras más días venga a entrenar, voy a tener el cuerpower mucho más rápido 🙆🙆🙆
Obviamente, papu, mamu, es más, ven a entrenar 2 veces al día para lograr el cuerpower muchísimo más rápido 🧚🔥... y sí, me descubriste, soy bien envidiosio y no quiero que nadie me opaque ✨✨✨
Ya, ahora sí, hablando en serio, en el fitness, más no es mejor ni más rápido, acá trabajamos con óptimos y lo óptimo es que entrenes 3 a 4 veces por semana, porque tus músculos no crecen en el entrenamiento, en el entrenamiento se les da un estímulo y crecen en el descanso. Si vienes 3 o 4 veces por semana y estimulas entrenando como se debe esos músculos, el cuerpower es inevitable. Entrenando como se debe, ah. Nada de venir a hacer las cosas por hacer o a conversar y webear más que entrenar, ya sabes 😌😎😉😘
Buen viernes 💪😎🔝
