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CONVERSANDO DE PREPARACIÓN FÍSICA con Gonzalo Valdivia Dávila

¡TE FALTA FÍSICO! Conversando sobre el físico con el Maestro Gonzalo Valdivia.SU CAN...

Romper agarres presionando zonas sensibles. Evitar la proyección enganchando la pierna.

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Nuestro entrenamiento de la semana. Bendiciones. 🙏🏼

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Ground and Pound no te deja escapar. Entrenamiento en vivo. Jueves 29 Enero. Quiero info para entrenar. Clic aquí: https://wa.me/51980596685Entrenando las transiciones del combate de pie al combate en el suelo. El objetivo es escapar....