17/09/2025
⚠️ El peso en la balanza puede engañar
Lo que realmente importa es tu porcentaje de grasa corporal 🔥
✅ Hombres y mujeres tienen rangos distintos.
✅ El objetivo no es llegar al mínimo, sino encontrar tu balance ideal: energía, salud y rendimiento.
¿Quieres saber si estás en el rango saludable?
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19/08/2024