Tai-chi Terapeutico

Taichi Terapeutico

Hola, buenas noches a todos.
Gracias por darle ME GUSTA a mi fanpage.
El día de mañana publicaré unas clases instructivas para que puedas hacer Taichi desde tu casa.
Sé que todos están anciosos de salir al parque para hacer sus ejercicios de TAICHI, pero responsablemente no lo podemos hacer. Es cuestion de esperar para regresar a los parques. SIN EMBARGO, este es el mejor momento para que hagas Taichi desde tu casa.
Yo te voy a acompañar.
Invita a todos tus amigos y amigas a unirse a este fanpage.

TAICHI MASIVO
EN LOS PARQUES

Teoría del Tai Chi Masivo en los Parques (+26-) El Tai Chi Masivo en los Parques se ha convertido en el movimiento más importante en la promoción del Tai Chi de nuestra ciudad. Es un conjunto de pequeños p...

Consejos para la práctica de Taichi Terapéutico.
· Aprenderlo como jugando.

· Practicarlo despacio, preferiblemente en grupo.

· Vivir el instante, libre de preocupaciones.

· Sentir y disfrutar el movimiento del cuerpo.

· Modelar la respiración en armonía al movimiento.

· Liberarse de las tensiones, cultivar el relajamiento.

· Motivar la solidaridad y ayuda mutua.

TAI CHI TERAPEUTICO
PARA ADULTOS MAYORES

ADULTOS MAYORES - Tai Chi