02/08/2025
No pierdas la oportunidad de ejercitar cuerpo y mente.
Yoga: Aprenderás asanas, estiraras y fortalecerás respetando tu cuerpo.
Pilates: concientizarás tu esquema corporal, trabajando Core y Fortaleciendo tu centro.
Clases semipersonalizadas, maximo 4 participantes por turno.
Estamos en San Miguel
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20/01/2024
Se amable al realizar tus asanas. El yoga se adapta a ti, no tú a el, se adapta a tus necesidades. Cuando crees que no eres flexible es cuando más tienes que practicarlo sin forzarte. no tengas miedo, descúbrete. Conoce tu cuerpo y todo lo que está listo por estirar y fortalecer. Namaste 🙏
05/01/2024
Si padeces de alguna condición crónica y deseas hacer ejercicio sin miedo a lesionarte. Te recomendamos nuestro programa de ejercicios dirigidos y personalizados. Cuidamos de tu salud y bienestar general.
Contamos con programas para niños: yoga y ballet todo con enfoque terapéutico, para mejorar postura y fortalecer músculos. Contáctanos al 995651966