Artes Marciales Mixtas en Lima

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Las clases de MMA siempre están a cargo de nuestro Director de MMA Wilder Alvarez

🔴 X-MMA: Ep. 3 ▷ Rutina de MMA para principiantes 🔥 Ganchos a la cabeza y Switch de MMA ✔️ MMA Extremo o X-MMA es un circuito de entrenamiento de MMA para principiantes en casa o rutina de MMA en casa basado en el aprendizaje de las MMA, son 8 roun...

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🔴 X-MMA: Ep. 2 ▷ Rutina de MMA Extremo 🔥 Golpe con rodilla y entrada a piernas ✔️ MMA Extremo o X-MMA es una rutina de MMA o circuito de entrenamiento de MMA basado en el aprendizaje de las MMA, son 8 rounds de entrenamiento de MMA. En est...

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▷ Rutina de MMA en casa 🔴 X-MMA: Ep. 6 🔥 MMA para principiantes ✔️ Aprende MMA en casa con este circuito de entrenamiento para MMA : "X-MMA" ; esta rutina de MMA en casa está basada en el aprendizaje de las MMA (artes marcia...

👀 Publicamos una rutina de MMA 👊 para que entrenen en casa 🏡 Hazlo a tu ritmo, aumenta la intensidad de forma progresiva, pero entrena❗️🙏

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🔴 X-MMA: Ep. 5 ▷ Rutina de MMA en casa 🔥 Entrada a piernas y uppercut ✔️ Aprende MMA en casa con este circuito de entrenamiento para MMA : "X-MMA" ; esta rutina de mma en casa está basada en el aprendizaje de las MMA, son 8 rounds...

Este sábado se realizó el y explicamos la sumisión que recibió el premio 💰💰💰 de Performance de la Noche: La guillotina con la que Germaine de Randamie venció a Julianna Peña.

Sumisión de la semana: Guillotina 🏆 Germaine de Randamie vs Julianna Peña - UFC 💥 Veamos como se realizó la sumisión que ganó el Performance of the night o Performance de la Noche en el UFC Fight Island 4; donde la holandesa Germaine de Ra...

Principios básicos del MMA 👍

Clases de MMA: Desplazamientos básicos de MMA 👊 Técnicas Básicas de MMA Clases de MMA para aprender MMA en Casa y entrena con nosotros con nuestras técnicas de MMA, en esta ocasión conocemos los desplazamientos básicos de MMA. Es...

https://de-mma.com/ufc-fight-island/ufc-regresa-a-fight-island-con-5-eventos/

El regreso a UFC Fight Island 🌴👊 En Abu Dhabi 💰 El Regreso a UFC FIGHT ISLAND será con dos Pay Per View (UFC 253 y UFC 254) y tres UFC Fight Nights 📆 Del 25 Septiembre al 24 de Octubre 👊

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▷ Ponte en forma entrenando MMA ✔️ conoce el primer episodio de X-MMA; sistema de entrenamiento para 🔥 quemar calorías 🔥 basado en el aprendizaje de las MMA 🤼‍♂️ 👊 .

🔴 X-MMA: Episodio 1 ▷ MMA Extremo ✔️ Guardia de MMA, desplazamientos, sprawl y golpes rectos MMA Extremo o X-MMA es un circuito de entrenamiento basado en el aprendizaje de las MMA, en este episodio aprenderemos la guardia de combate, los desplazamie...

▶️ Palanca de brazo 🥋 Llaves de MMA 🤼‍♂️ Técnicas de MMA 💪 Armbar La palanca de brazo o armbar es una llave de MMA y/o jiu jitsu cuyo objetivo es extender al máximo la articulación del codo para causar dolor en ella o incap...