Club de la Pelea

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👊 Ahora un poco de muay thai combinado con ejercicios para entrenar desde casa 👊 Entrena a tu ritmo, comienza de forma suave y luego aumenta la intensidad paulatinamente; pero nunca dejes de entrenar ❗️ 🙏

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🔥 Rutina de Muay Thai en Casa 🥊 Ep. 1 💥 Entrenamiento de Muay thai para principiantes Puedes entrenar Muay Thai en casa solo con esta rutina donde combinamos el Entrenamiento de Muay Thai con el Entrenamiento Funcional . Como entrenar muay tha...

👀 Publicamos una rutina de MMA 👊 para que entrenen en casa 🏡 Hazlo a tu ritmo, aumenta la intensidad de forma progresiva, pero entrena❗️🙏

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Las clases de MMA siempre están a cargo de nuestro Director de MMA Wilder Alvarez

🔴 X-MMA: Ep. 5 ▷ Rutina de MMA en casa 🔥 Entrada a piernas y uppercut ✔️ Aprende MMA en casa con este circuito de entrenamiento para MMA : "X-MMA" ; esta rutina de mma en casa está basada en el aprendizaje de las MMA, son 8 rounds...

Este sábado se realizó el y explicamos la sumisión que recibió el premio 💰💰💰 de Performance de la Noche: La guillotina con la que Germaine de Randamie venció a Julianna Peña.

Sumisión de la semana: Guillotina 🏆 Germaine de Randamie vs Julianna Peña - UFC 💥 Veamos como se realizó la sumisión que ganó el Performance of the night o Performance de la Noche en el UFC Fight Island 4; donde la holandesa Germaine de Ra...

🔥 del : Los Desplazamientos

Clases de MMA: Desplazamientos básicos de MMA 👊 Técnicas Básicas de MMA Clases de MMA para aprender MMA en Casa y entrena con nosotros con nuestras técnicas de MMA, en esta ocasión conocemos los desplazamientos básicos de MMA. Es...

▷ Ponte en forma entrenando MMA ✔️ conoce el primer episodio de X-MMA; sistema de entrenamiento para 🔥 quemar calorías 🔥 basado en el aprendizaje de las MMA 🤼‍♂️ 👊 .

🔴 X-MMA: Episodio 1 ▷ MMA Extremo ✔️ Guardia de MMA, desplazamientos, sprawl y golpes rectos MMA Extremo o X-MMA es un circuito de entrenamiento basado en el aprendizaje de las MMA, en este episodio aprenderemos la guardia de combate, los desplazamie...

Un poco de MMA para entrenar en casa !

▶️ Palanca de brazo 🥋 Llaves de MMA 🤼‍♂️ Técnicas de MMA 💪 Armbar La palanca de brazo o armbar es una llave de MMA y/o jiu jitsu cuyo objetivo es extender al máximo la articulación del codo para causar dolor en ella o incap...

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Seguimos con el entrenamiento de Boxeo en Casa - Rutina # 11

🥊Aprende BOXEO en CASA 🏡 Rutina COMPLETA #11 🏆 Estamos en cuarentena para vencer al Covid-19 (causada por el nuevo coronavirus) pero no dejaremos de entrenar; es por eso que traemos un entrenamiento de bo...