Estudio de Yoga Evolucion Scorpius

Retornamos a las clases presenciales.

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¡Muchas gracias a nuestros 2000 seguidores!

En agradecimiento a su férrea voluntad, anunciamos nuestro primer Horario de Transmisiones en Vivo.

Guardando el cariño y respeto de siempre, estas son algunas sugerencias a tomar en cuenta para que tu práctica de Yoga sea llevada de la mejor manera, recuerda siempre que la libertad de pensamiento, palabra y acción es inherente a todo humano.

EVENTO POR EL DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA

Nos sentimos muy honrados de haberlos tenido con nosotros, muchas gracias por su hermosa compañia, que el fuego de la voluntad arda por siempre en vuestros corazones.

CELEBREMOS JUNTOS!!!

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Utthita padmasana

Utthita = elevado, extendido, estirado.
Padma = loto.
Ásana = postura.

Las amplias y profundas bondades de Padmasana (postura de flor de loto) son potenciadas, dirigidas y concentradas...

- La respuesta a las presiones por gravedad desarrolla desde el interior de los huesos toda forma de tejido hasta alcanzar la piel, el resultado es el fortalecimiento y embellecimiento del cuerpo físico en su totalidad.
- El proceso respiratorio se refuerza y libera especialmente en los pulmones.
- Se incrementa y moviliza la energía vital, desde el cuerpo inferior, adquiriendo fuerza física y estabilidad mental, hacia el cuerpo medio en el dominio del fuego interior, siendo anahata (corazón) el receptáculo en el que la energía alcanza su mayor esplendor, irradia en la calma profunda e imperturbable propia al yogin, lo que le permite ver el flujo de energía que lo inunda todo.

Al ser llamada Tolasana (Tola = balanza) la diferencia esta dada en el balanceo en el aire, uso que permite el fortalecimiento de los miembros superiores y el abdomen siendo de carácter netamemte físico.

Profesor: Denis Rodríguez