David Kohatsu Yoga Studio

TALLER: El ABC del Yoga – Aprovecha el pronto pago hasta el 1ro de Noviembre

Si nunca has hecho Yoga o si sientes que hay algo más que solo las posturas; si deseas ahondar más en tu práctica; o si quieres profundizar en sus aspectos físicos, mentales y espirituales. Este taller es para ti.

Serán 4 sesiones los días sábados y domingos:
En cada sesión se explicara la teoría y se hará una rutina para ocasiones específicas:
(1) Practica Matutina (2) Rutina de Fortalecimiento (3) Rutina para aliviar dolor de espalda (4) Secuencia para dormir mejor.

FECHA / HORA:
16, 17, 23 y 24 de Noviembre de 10:00 a.m. a 12:30 p.m.

PRONTO PAGO
Hasta el Viernes 1 de Noviembre : S/.200.00
Ven con un amigo/a: 2 x S/. 360.00

COSTO REGULAR : S/. 240.00
Ven con un amigo/a: 2 x S/. 400.00

LUGAR: La Calera, Surquillo (Altura Cuadra 8 de Av. Villarán)

El curso será dictado por David Kohatsu, quien estudió Yoga en Nueva York, en la escuela Atmananda.
Conoce más de él y los detalles del taller en el link del evento:
https://www.facebook.com/events/369249340621191/

Inscripciones: [email protected] / +51 987 711 003
Los esperamos, Namaste!

Este martes 8 de octubre es feriado, así que no hay excusas para venir!
Tenemos cupos limitados, así que confirma tu asistencia! Nos vemos en el mat 🙏🏻

Celebración de LUNA LLENA este domingo 13 de octubre!

La luna llena en Aries que se avecina, es propicia para trabajar en nuestros miedos más instintivos que muchas veces son los únicos que no nos permiten avanzar en nuestros proyectos.
También empezaremos un trabajo con nuestras emociones, ya que la luna llena en Aries nos da la oportunidad de sacar a flote esas emociones primarias de nuestra personalidad, de tal manera que podamos tomar consciencia de ellas.

Empezaremos con algunas posturas sencillas de yoga para darle movimiento al cuerpo y calma a la mente.
A continuación trabajaremos en la meditación guiada y finalizaremos entregando a cada participante una palabra y una carta que son la clave con la cual necesitan trabajar durante el mes. Para potenciar los efectos de esta meditación.

DÍA y HORA:
Domingo 13 de octubre
6:30 p.m. a 8:30 p.m.

LUGAR: La Calera (Altura Cuadra 8 de Av. Manuel Villarán, Surquillo, a media cuadra de la Av. Principal)

Costo : 50 soles
Pronto pago: 35 soles hasta el sábado 5 de octubre.

Informes e inscripciones :
[email protected] / +51 987 711 003

Formas de pago: Efectivo, depósito o transferencia.
Banco: Banco de Crédito
Titular: David Kohatsu Yabiku (DNI 40313734)
Cta. Ahorros Soles No.: 193-28907870-066
Código Interbancario: 00219312890787006611

Los esperamos, Namaste!

108 SALUDOS AL SOL

El 108 es un número considerado sagrado tanto en el Hinduismo como en el Budismo; los Japa Mala constan de 108 cuentas, que sirven para cantar mantras y adentrarnos en la meditación.

Así también podemos llevar esta práctica al Yoga, al hacer 108 saludos al Sol de manera consciente, podemos convertir esta práctica de Asanas en una meditación en movimiento.

Hemos escogido el día 23 de septiembre pues el inicio de la primavera es el momento ideal para cerrar etapas y ponerle punto final a nuestro ciclo anterior.

Acompáñanos a lograr juntos los 108 Saludos al Sol, como parte de un ritual mágico en el que el esfuerzo que realices sea el primer paso para lograr tu próximo sueño.

Nos vemos en el mat! Namaste

Lugar: Calle La Pera; La Calera - Surquillo (cruce Av. Principal y Av. Manuel Villarán)

Día y Hora: Lunes 23 de septiembre a las 7:00 am (duración aprox. 75 minutos) al finalizar realizaremos una meditación y un compartir (si tienes que salir antes, es opcional)

Costo:
1 persona x 45 soles
2 personas x 80 soles
3 personas x 108 soles
4 personas x 108 soles

Informes e inscripciones:
David Kohatsu:
[email protected] / +51 987 711 003

Formas de pago: Efectivo, depósito o transferencia.
Banco: Banco de Crédito
Titular: David Kohatsu Yabiku (DNI 40313734)
Cta. Ahorros Soles No.: 193-28907870-066
Código Interbancario: 00219312890787006611

El sábado 31 de Agosto a las 9:30 a.m. te invitamos a compartir la celebración de la Luna Nueva.
Meditaremos para dejar atrás todo lo que no nos sirve, y recibir setiembre recargados... Namaste!

Mas información en el siguiente link:
https://www.facebook.com/events/2147739228856994/

Esta semana sigue la marcha blanca... este viernes ven a practicar a las 7:15 a.m.

La marcha blanca seguirá todo agosto, para quienes adquieran algún paquete.

Más información por interno.

Nos vemos en clase 🙏🏻