25/11/2025
Los principales en la son caídas (a distinto o al mismo nivel), golpes por objetos que caen, quedar atrapado por derrumbes o maquinaria, y electrocución. Otros incluyen atropellos, riesgos ergonómicos (lesiones por esfuerzo físico), problemas respiratorios (por polvo), e incidentes con maquinaria pesada y herramientas. También existen riesgos económicos, como la inflación y la inestabilidad financiera, y riesgos ambientales, como la al sol, calor extremo y picaduras de insectos.
Riesgos de seguridad
Caídas: Por tropiezos, resbalones, o caídas desde alturas en tejados, andamios o excavaciones.
Golpes y aplastamientos: Por la caída de objetos pesados, el impacto con maquinaria, o quedar atrapado entre elementos de construcción.
Electrocución: Por cables defectuosos, mal aislamiento o contacto con instalaciones eléctricas.
Atropellos y colisiones: Por el movimiento de vehículos o maquinaria pesada dentro del sitio de obra. Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp profesionales HSE : https://chat.whatsapp.com/4jF2O4jhHJG8T7hi3kVtiq?mode=wwt
Riesgos de derrumbe: Por la inestabilidad de estructuras o zanjas, especialmente en trabajos de excavación o en zonas expuestas al viento.
Riesgos ergonómicos y de salud
Lesiones musculoesqueléticas: Por el levantamiento manual de cargas pesadas o por realizar movimientos repetitivos.
Problemas respiratorios: Por la inhalación de polvo de sílice, cemento u otros materiales finos.
Exposición al calor: Riesgo de insolación y deshidratación por trabajar bajo el sol directo.
Picaduras de insectos: Como picaduras de avispas, mosquitos o arañas, especialmente al trabajar en cubiertas o estructuras antiguas.
Riesgos organizacionales y económicos
Inestabilidad de proyectos: La inflación, los cambios en el mercado y la inestabilidad política pueden afectar la viabilidad y rentabilidad de los proyectos.
Problemas de planificación: La falta de una planificación adecuada puede llevar a subestimar riesgos y sobrepasar presupuestos.
Riesgos relacionados con el lugar de trabajo
Desorden y falta de limpieza: Suelo desordenado o resbaladizo que puede provocar caídas.
Objetos en movimiento: El riesgo de ser golpeado por cargas que oscilan de las grúas o que son transportadas por maquinaria.
25/11/2025
Los conllevan peligros únicos que los trabajadores deben estar preparados para manejar. A pesar de las regulaciones exigentes y los avances tecnológicos, los accidentes y las muertes en espacios confinados que requieren un permiso para ingresar siguen siendo un problema.
Conforme a la OSHA, los espacios confinados son responsables de alrededor de 200 muertes por año, y el 60 % de esas muertes afectan a trabajadores que intentan realizar un rescate. ¿Cuál es la clave para mitigar el riesgo de trabajar en espacios confinados?
En algunos casos, las medidas por tomar son tan sencillas como recordarles a los trabajadores cuáles son los niveles de gases aceptables y peligrosos en espacios confinados. En definitiva, los niveles bajos de oxígeno son la causa más frecuente de muertes relacionadas con gases en espacios confinados.
Niveles de gases frecuentes en espacios confinados
Es fundamental que las personas que deben ingresar a espacios confinados conozcan los niveles de oxígeno y gas combustible, pero esos no son los únicos dos niveles de gases en espacios confinados que se deben tener en cuenta, ya que el monóxido de carbono y el sulfuro de hidrógeno también constituyen preocupaciones frecuentes. Sin embargo, los trabajadores deben entender los peligros particulares de todo entorno al que ingresen y tomar las medidas adecuadas.
1. Oxígeno
La establece que el “nivel seguro” mínimo de en un espacio confinado es del 19,5 %, mientras que el “nivel seguro” máximo de oxígeno en un espacio confinado es del 23,5 %.
Dado que los niveles bajos de oxígeno son la principal causa de muerte en espacios confinados, es fundamental medir el nivel de oxígeno de forma precisa. Los trabajadores deben tomar muestras del nivel de oxígeno antes de ingresar a un espacio confinado, y deben supervisarlo de forma continua durante todo el trabajo.
Si la concentración de oxígeno en un espacio confinado excede el 23,5 %, significa que hay un exceso de oxígeno que podría hacer que los gases combustibles se enciendan. Por otro lado, los niveles bajos de oxígeno pueden afectar al juicio y la coordinación. Los niveles extremadamente bajos de oxígeno causan náuseas, vómitos y pérdida del conocimiento.
Cuando los niveles de oxígeno son demasiado bajos, esto suele significar que otro gas lo está desplazando. En estos casos, es importante saber qué gas está desplazando el oxígeno y por qué.
2. Gases combustibles
Dado que los gases no pueden proceder a la combustión sin suficiente oxígeno, el nivel de oxígeno de un espacio confinado le puede dar una idea de la concentración de los gases combustibles. Hay dos niveles a los que debe prestar atención al medir los gases combustibles.
Límite inferior de explosividad (LEL): es la concentración más baja de un gas en el aire que puede causar una combustión o generar una llama al combinarse con una fuente de ignición.
Límite superior de explosividad (UEL): es la concentración más alta de un gas en el aire que puede causar una combustión o generar una llama al combinarse con una fuente de ignición.
Si la concentración de un gas es inferior a su LEL, no puede encenderse y el espacio confinado se considera seguro. Si la concentración de un gas es superior a su UEL, el gas es demasiado abundante y no hay oxígeno suficiente para la combustión. Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp profesionales HSE : https://chat.whatsapp.com/4jF2O4jhHJG8T7hi3kVtiq?mode=wwt
25/11/2025
El síndrome de es un estado de agotamiento mental, emocional y físico causado por el estrés crónico en el trabajo, caracterizado por agotamiento emocional, despersonalización (cinismo o desinterés hacia el trabajo) y una menor sensación de realización personal. La Organización Mundial de la lo clasifica como un fenómeno ocupacional, no una condición médica, resultante del manejo inadecuado del estrés en el entorno laboral.
Características principales
: Sensación de falta de energía y cansancio.
Despersonalización: Actitud cínica, cínica o negativa hacia el trabajo y las personas con las que se interactúa profesionalmente.
Baja realización personal: Sentimientos de ineficacia, pérdida de productividad y desvalorización profesional.
Causas comunes
Sobrecarga de trabajo: Demasiadas tareas, tareas demasiado complejas o jornadas laborales prolongadas.
Falta de control o autonomía: Sentimiento de impotencia o falta de control sobre el propio trabajo.
Relaciones laborales deficientes: Un entorno de trabajo con jefes muy exigentes. Abre este enlace para unirte a mi grupo de WhatsApp profesionales HSE : https://chat.whatsapp.com/4jF2O4jhHJG8T7hi3kVtiq?mode=wwt
Trabajo monótono o repetitivo: Falta de estímulo y significado en las tareas diarias.
Impacto
En el individuo: Interfiere en el sueño, provoca problemas digestivos, aumenta el riesgo de trastornos de salud mental y afecta el desempeño laboral.
En la organización: Conduce a la disminución de la productividad, el presentismo, el ausentismo y una mayor rotación de personal.
Prevención
Las estrategias de prevención primaria en el ámbito psicosocial laboral son fundamentales para evitar su desarrollo.
Es crucial abordar las condiciones organizativas nocivas para prevenir los riesgos psicosociales.
17/11/2025
*Estimados contactos* les hago la invitación a estos WEBINARS LIBRES para este mes de noviembre
✅ Martes 18 de noviembre 8:30 pm : Clasificación ONU MATPEL: LINK DE INSCRIPCIÓN https://forms.gle/wtc3p48uZAuUPN2t8
