29/08/2026
Hi, buen sábado
Ofrecemos servicios de entrenamiento, nutrición y asesoramiento personalizado a atletas, competidores, hombres y mujeres en general.
ENTRENAMIENTO
FUNCIONALES GRUPALES
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HYROX
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AERÓBICOS FUSION - LOCALIZADO
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ASESORÍA NUTRICIONAL PERSONALIZADA
29/08/2026
Hi, buen sábado
28/08/2026
🔥 ¡SÁBADO ES DE HYROX!
Fuerza, resistencia y actitud. 💪⚡
🗓️ Todos los sábados
⏰ 6:00 AM
📍 Grind & Performance
¡Supera tus límites! 🏃♀️🔥
28/08/2026
🔥 **Que el viernes te encuentre entrenando, no buscando razones para faltar.**
Cierra la semana haciendo algo por ti. 💪
**Entrena, supera tus límites y termina fuerte en GP.** ⚡
Así nace el nombre de Grind & Performance y su significado ❤️
Muchos lo conocemos como G&P
Explicación de uno de los dueños y fundador de la marca
27/08/2026
Un viaje en el tiempo… ⏳💪
Fotos, recuerdos y personas que estuvieron desde el inicio y que aún siguen siendo parte de esta historia.
**GP ha crecido, pero la esencia sigue intacta.** 🔥
¿Desde cuándo eres parte de Grind & Performance? 👇
Las chicas del Crossfit bien ellas💃💃👯♂️
27/08/2026
⚡ **No necesitas un día perfecto. Necesitas una hora para ti.**
Una hora para moverte, desafiarte y seguir construyendo resultados. 💪🔥
**Hazte ese espacio. Ven a entrenar a GP.**
🔥 **GRIND & PERFORMANCE**
Entrena fuerte. Supera tus límites. 💪
**Esfuerzo. Disciplina. Rendimiento.**
De seguro!! 🤣 Ve a entrenar 💪
de
26/08/2026
🔥 **Ya empezaste. Ahora haz que cada entrenamiento valga la pena.**
No se trata solo de comenzar, sino de mantener el ritmo, sumar esfuerzo y seguir avanzando. 💪
**Hoy también se entrena. Nos vemos en GP.** ⚡
| Lunes | 05:00 - 21:30 |
| Martes | 05:00 - 21:30 |
| Miércoles | 05:00 - 21:30 |
| Jueves | 05:00 - 21:30 |
| Viernes | 05:00 - 21:30 |
| Sábado | 06:00 - 13:00 |
| Domingo | 07:00 - 13:00 |