Just Poppy

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Just Poppy đŸŒș Maman de deux, coach Ă  Tahiti đŸŒș
Je bouge, je crĂ©e, je partage et je vous embarque avec moi 😜 Ia Orana !

Moi c'est ta coach Poppy
Je te fais des entrainements selon tes buts et envies , en privé ou en groupe ! Dans la bienveillance je te guide vers un équilibre de vie adapté pour
toi ! Je fais aussi des cours collectif (cf planning (;)
A bientĂŽt !

17/09/2026

đŸ’ƒđŸ”„ OTI, C’EST DÉCIDÉ : CHAQUE MOIS, SON THÈME !

Et pour septembre, on termine le mois en mode ZUMBA BACHATA đŸŒș💃

Viens test le flow bachata, mĂ©langer sensualitĂ©, Ă©nergie et good vibes, tout en transpirant comme jamais ! đŸ”„

📅 Tous les vendredis jusqu’à la fin septembre
📍 Centre de danse Vanessa Roche, Faaa
💰 1000 F le premier cours
đŸ”„ 1500 F le cours
đŸŽŸïž Carnet : 12 000 F (avec application de suivi)

Alors come on baby😏💃

Identifie ta copine ou ton copain avec qui tu veux partager ce moment ! ❀

10/09/2026

LA ZUMBA REVIENT À LA MODE !

3 bonnes raisons de test :
đŸ”„ Tu bouges sans voir le temps passer
đŸŽ¶ Tu danses sur des sons qui donnent envie de lĂącher
✹ Tu repars avec de l’énergie et le coeur lĂ©ger !

Pas besoin d’ĂȘtre danseuse ni de connaĂźtre les chorĂ©s : Tu viens, tu suis, tu t’éclates !

👉 Inscris-toi ou viens comme ça !

https://poppymove.com/reservation.html

💗 1er cours : 1 000 XPF
💗 Cours : 1 500 XPF
💗 Carnet : 12 000 XPF = 10 cours + 2 offerts
đŸ“± Suivi via l’application

📍 Centre de Danse Vanessa Roche
🕔 Vendredi à 17h

10/09/2026

’ai arrĂȘtĂ© de chercher la femme d’avant
À mon premier bĂ©bĂ©, je la voulais, au deuxiĂšme, j’ai lĂąchĂ© et c’est lĂ  que tout a bougĂ© đŸ„°
Aujourd’hui, c’est ce que je fais avec les femmes que j’accompagne : je ne les aide pas Ă  retrouver qui elles Ă©taient : Je les aide Ă  devenir celle qu’elles choisissent d’ĂȘtre
Soit Plus forte, plus libre et plus alignĂ©e 🌟🌈đŸŒș
La femme de demain est dĂ©jĂ  en toi, il faut juste arrĂȘter de l’attendre !
Viens essayer tes cours ou un premier coaching 🌾💓

https://poppymove.com/reservation.html?type=ems

04/09/2026

Tout est dit mĂȘme Ă  l’état de la tĂȘte et mon tricot đŸ€Ł

Tu peux voir les cours ici
https://poppymove.com/reservation.html

T’inscrire pour me donner une idĂ©e ou venir comme tu es 🌟🌾💓

03/09/2026

đŸ„•đŸ Recette Poppy Peps du jour : la salade qui met ton assiette en mode GOOD VIBES ✹

Gingembre + carotte + poire ou pomme = du croquant, du pep’s et cette petite touche fraüche qui fait du bien ! Coriandre si j’en ai aussi !

si ça peut aussi aider à glow on prend 😂✹On nourrit le corps, l’esprit, le cƓur pour se sentir vivant et pas juste rempli !

👉 Enregistre-la pour ton prochain repas !
test et dis moi hihihi ! C’est quoi ta salade prĂ©fĂ©rĂ©e ?

With lov 🌾

31/08/2026

Non mais les pépites d'avoir des enfants · épisode 2
Mes vidĂ©os sont un pĂ©riple vous n’imaginez mĂȘme pas
les joies d'avoir des enfants đŸ€Ș
Raconte-moi les tiennes en commentaire

À ce soir à la Strong !

31/08/2026

Quand tu gĂšres les enfants et tu One life un instant
La vie : đŸ—ŁïžđŸ€ȘđŸ—‘ïžđŸš›đŸ‘ŸđŸ‘œđŸ’©đŸ€ĄđŸ€ đŸŠ¶

Part 2

25/08/2026

POV : moi aprùs un Strong Girl

Au début : « allez on se motive ensemble »
Maintenant je suis prĂȘte Ă  courir un marathon, dĂ©mĂ©nager ma maison et refaire le monde đŸ€Ș😍

J’adore vous voir prendre ce temps pour vous. Vous venez vous dĂ©passer, vous repartez avec cette Ă©nergie, cette puissance et cette confiance qu’on ne peut pas enlever 🌈

Et toi, aprĂšs le sport : carrĂ©ment KO ou prĂȘts Ă  conquĂ©rir le monde ? Dis-moi
en commentaire đŸ€Ș!

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Tahiti
Faaa
98724

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