Training Factory Tahiti

Vous en avez sûrement déjà entendu parler... Mais connaissez-vous VRAIMENT le Bodybuilding ? 👀

Aujourd’hui chez Training Factory, on passe de l'autre côté du miroir avec Pauline, qui a accepté de nous ouvrir les portes de son univers et de répondre à nos questions sur sa passion ! 🏋️‍♀️✨

Athlète passionnée de Bodybuilding, cela fait maintenant 8 ans qu'elle s'entraîne sans relâche pour atteindre ses objectifs.

🧠 Son secret ? Son Mindset. Pour Pauline, il n'y a que du KIFF ! C'est l'amour pur de la discipline et le goût de l'effort qui l'animent au quotidien.

🤝 Toute l'équipe de Training Factory est extrêmement fière de soutenir Pauline et de l'accompagner de A à Z : dans ses entraînements à la salle comme dans la préparation de ses compétitions !

On a tellement hâte de voir ce que tu nous réserves pour les jours à venir et pour tes prochaines compétitions, Pauline ! 🚀💪

👇 Vous voulez en savoir plus sur son entraînement, sa diète, sa préparation ou son mindset ?
Posez toutes vos questions en commentaires, nous les poserons directement à Pauline pour une prochaine vidéo ! 🎤💬

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage) !

👉 https://trainingfactorytahiti.com/
📍 Partenaires : Vaima Sport, Magasin Moana Nui Punaauia & Plaza Sport

Envie de te sentir mieux dans ton corps sans te prendre la tête ?

Chez Training Factory, on ne vient pas juste transpirer… on vient progresser.

➡️ BodyBalance

Un cours pour relâcher la pression, gagner en souplesse et renforcer en profondeur.
Tu bosses, mais tu ressors bien. Vraiment bien.

🕒 30 min : Mardi 18h45 • Vendredi 9h00
🕒 45 min : Vendredi 17h15

👉 Que tu débutes ou que tu sois déjà dedans : tu es le/la bienvenu(e)
Viens tester. Le plus dur, c’est de passer la porte.

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage) ! 👉 https://trainingfactorytahiti.com/

📍 Partenaires : Vaima Sport, Magasin Moana Nui Punaauia & Plaza Sport

Pas obligé de tourner autour de ta proie comme un requin 😂🦈 on peut simplement tourner sur la même machine ✌🏼

On connaît tous cette situation, ce fameux regard qu'on se lance en pleine heure de pointe à la salle... 😂

Chez Training Factory, ça se challenge du début jusqu'à la fin ! 💪🏼

Et toi, t'adoptes quelle stratégie pour faire comprendre que tu veux la place ? Dis-nous tout en commentaire ! 👇💬

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage) !
👉 https://trainingfactorytahiti.com/

📍 Partenaires : Vaima Sport, Magasin Moana Nui Punaauia & Plaza Sport

« Il faut choquer le muscle ! » 💥

Chacun choque ses muscles à sa façon hein, sur un malentendu ça peut marcher... 🤷‍♂️😂

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage) ! 👉 https://trainingfactorytahiti.com/

📍 Partenaires : Vaima Sport, Magasin MOana Nui Punaauia & Plaza Sport

Différence de génération… même objectif : se dépasser.” 💥

À Training Factory, on rigole, on se motive… et on se dépasse ensemble. 🔥

Parce qu’une bonne séance, c’est autant la performance que l’ambiance !

👉 Pour plus de fun pendant vos entraînements, ça se passe à Training Factory ! Venez transpirer, rigoler et dépasser vos limites avec nous. 💪

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage)

👉 https://trainingfactorytahiti.com/

📍 Partenaires : Vaima Sport Magasin MOana Nui Punaauia Plaza Sport

🔥 NOUVEAUX LANCEMENTS LESMILLS 🔥

La semaine du 16 mars, viens découvrir les nouvelles chorégraphies LesMills à Training Factory ! 💥

Au programme :
🕺 BODYJAM 115
🏋🏽‍♂️ BODYPUMP 136
🥊 BODYCOMBAT 106
🏃🏽‍♂️ BODYATTACK 131
🍫 LES MILLS CORE 61
🧘‍♀️ BODYBALANCE 111

✨ Nouveaux sons, nouvelles énergies, même ambiance de folie !

📅 Rendez-vous la semaine du 16 mars
💪 **Viens tester les nouveaux cours avec la team Training Factory

Peu importe le moment de ta vie… il y a toujours une bonne raison d’aller à la salle !

Amoureux, cœur brisé, promotion, mauvaise journée, plein d’énergie ou complètement épuisé…
À Training Factory, on vient pour se défouler, se dépasser 🔥

Rejoins-nous chez Training Factory et transforme chaque moment de ta vie en motivation 💪🏼

📍Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage)
👉 https://trainingfactorytahiti.com/

Partenaires : Sport, Moana Nui Punaauia & Sport

KUNG HEI FAT CHOI
🐎 🔥

« Même quand y’en a plus… y’en a encore » 😮‍💨🔥

Chez Training Factory, on ne compte pas les reps,
les “allez encore 2” ont tendance à se multiplier tout seuls 👀

Petit tips pour rester motivé toute l’année 🤭 :

👉 avoir un gym crush a permis à de nombreuse stars de passer un cap en musculation et de perdurer dans le temps (the rock, Jason Statham, Madonna …) 🤥😄

Parce qu’on ne va pas se mentir…

Parfois la motivation ne vient pas que du mental 😜

Parfois, elle passe juste devant toi entre deux séries 👀💪 juste pour te permettre d’aller au bout de ton entraînement 😎

Rejoins-nous dès aujourd’hui au Centre Commercial Lotus à Puna’auia, Tahiti (1er étage)

👉 https://trainingfactorytahiti.com/

📍 Partenaires :

Vaima Sport Magasin MOana Nui Punaauia Plaza Sport