Tahiti Freediving

🤿 J'hésite entre 3 options, quelle formation d'apnée choisir pour s'initier à l'apnée ?

Nous proposons trois formats adaptés à des objectifs différents :

🔹 Initiation
Une demi-journée pour découvrir l'activité sans engagement et sans certification. Idéal si vous êtes curieux de l'apnée mais ne savez pas encore si vous souhaitez aller plus loin.

🔹 Niveau 1 AIDA
La meilleure porte d'entrée vers une pratique sérieuse et sécuritaire. Vous apprenez les fondamentaux théoriques et pratiques de l'apnée avec une certification internationale reconnue. Aucun objectif de performance n'est demandé : la certification est obtenue grâce à votre participation.

🔹 Niveau 2 AIDA
Pour les passionnés qui souhaitent progresser, se challenger et obtenir une certification basée sur des performances validées selon les standards internationaux. Accessible directement, même sans avoir suivi l'Initiation ou le Niveau 1.

Vous hésitez entre plusieurs formations ? Envoyez-nous un message, nous vous aiderons à choisir celle qui correspond le mieux à votre objectif 🌊

Vous souhaitez réserver? Rien de plus simple, rendez-vous sur le site tahitifreediving.com et retrouvez nos prochaines dates.

Tu peux jeter un œil à nos prochaines dates jusqu’à l’ouverture de la saison baleines 🐳🤍

Si tu n’as rien compris au labyrinthe des flèches, voici un résumé :

💫 tous les lundis : sortie océan le matin & initiation l’après midi
💫 les mardis sur demande
💫 tous les jeudis / vendredis : AIDA 2
💫 les week-ends : AIDA 2 ou AIDA 3&4 + initiation en alternance

Il y en a pour tous les goûts !

Alors c’est parti pour réserver tes prochaines sessions en ligne sur Tahitifreediving.com

⚠️ Avant de plonger, lisez ceci.
Depuis le 28 mai, le caisson hyperbare du CHPF l'unique équipement de ce type en Polynésie française est temporairement indisponible suite à un incident technique.
La DJS a transmis un courrier officiel à l'ensemble des structures de plongée avec des recommandations de prudence renforcée : analyse des risques avant chaque sortie, limitation des plongées profondes, information obligatoire des pratiquants avant toute immersion.
👉 Toutes les recommandations et le courrier officiel à télécharger ici :
https://www.jeunesseetsport.com/actualites/courrier-n-2311mjpdjs-du-3-juin-2026
📩 Contact référent plongée DJS : [email protected]

Si toi aussi, devant ta fenêtre trempée, tu as hâte que le soleil revienne?

En attendant, tu peux jeter un œil à nos prochaines dates jusqu’à l’ouverture de la saison baleines 🐳🤍

Si tu n’as rien compris au labyrinthe des flèches, voici un résumé :

💫 tous les lundis : sortie océan le matin & initiation l’après midi
💫 les mardis sur demande
💫 tous les jeudis / vendredis : AIDA 2
💫 les week-ends : AIDA 2 ou AIDA 3&4 + initiation en alternance

Il y en a pour tous les goûts !

Alors c’est parti pour réserver tes prochaines sessions en ligne sur Tahitifreediving.com

Désormais on vous propose un jour fixe pour les travailleurs du week-end :

- Initiations
- Sortie océan ou lagon pour les apneistes certifiés

Réservations directement en ligne sur Tahitifreediving.com

Toi aussi aujourd’hui tu es bien au chaud chez toi, regardant la pluie tomber?

Alors c’est le moment de programmer ta prochaine sortie, avec le beau temps qui refait surface très prochainement !

Voici nos dernières dates de mai, et on vous promet très vite le calendrier de juin & juillet 🌺

Aujourd’hui, un apnéiste m’a simplement dit “merci”.

Pas pour une performance.
Pas pour une profondeur.

Mais parce que les gestes de secourisme appris en formation lui ont servi… à sauver quelqu’un dans l’eau.

Et là, tout prend une autre dimension.

On parle souvent de sensations, de lâcher-prise, de connexion à l’océan.
Mais derrière la beauté de l’apnée et de la chasse sous-marine, il y a une réalité qu’on ne peut pas ignorer : le risque existe. Et il ne prévient pas.

Se former, ce n’est pas juste progresser.
C’est être capable de réagir quand tout bascule.
C’est veiller sur son binôme.
C’est faire partie de ceux qui savent.

Si je devais résumer pourquoi je fais ce métier, ce serait pour ces moments-là.
Former, transmettre, sensibiliser… pour que chacun puisse profiter de l’eau, mais surtout en revenir.

Prenez soin de vous, et des autres 🤍

🌊 STAGE SPÉCIAL COMPENSATION des oreilles avec Gilles Gambini – Équipe de France

Tu bloques des oreilles dès les premiers mètres…
ou tu veux optimiser ta compensation pour aller plus profond, plus proprement et plus sereinement ?
Ce stage est pensé pour toi, que tu sois débutant ou déjà confirmé.
Pendant 2 jours, on démonte les verrous… puis on réaccorde la mécanique.

👉 Comprendre, ressentir, corriger, automatiser.

🔹 Pour qui ?
✔ Débutants avec difficultés de compensation
✔ Apnéistes autonomes souhaitant améliorer leurs techniques avancées

🔹 Au programme
🧠 Travail à sec (anatomie, mécanismes, exercices ciblés)
🌊 Mise en pratique dans l’eau
🎯 Corrections personnalisées et conseils de pro

🔹 Infos pratiques
📅 18 & 19 avril
⏱ Stage sur 2 jours
🎒 Matériel inclus
🍽 Repas non inclus
💰 Tarif : 30 000 F / personne

Un stage pour transformer tes oreilles en alliées… et non plus en freins.
Prêt(e) à libérer ta profondeur ? 🐬

📩 Inscriptions sur Tahitifreediving.com

D’autres surprises arrivent très bientôt, restez avec nous !

🌊 Et toi, tu en es où avec l’apnée ?

3 formules pour débuter selon tes envies 👇

✨ Initiation apnée (½ journée)
Tu ne sais pas encore ce que tu vaux… et surtout tu ne sais pas si tu vas aimer.
C’est le premier plongeon, sans pression.
Découverte, sensations, respiration… juste de quoi goûter à la magie de l’apnée.

🌱 Niveau 1 AIDA (1 jour)
Tu sens que ça va te plaire. Tu veux faire les choses bien dès le début.
On pose les bases solides : techniques, sécurité, premières immersions.
Tu explores… sans te demander encore jusqu’où tu peux aller.

🐬 Niveau 2 AIDA (2 jours)
Là, c’est clair : tu aimes ça.
Tu veux progresser, comprendre ton corps, affiner tes sensations.
On travaille la technique, la relaxation, et tu découvres ton vrai potentiel.

⸻

💙 Peu importe ton niveau, il y a juste un point de départ…
Et souvent, il est bien plus profond que tu ne l’imagines.

Retrouvez toutes les informations et tarifs sur Tahitifreediving.com