Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 05:00 - 12:00 16:00 - 19:00 Mardi 05:00 - 12:00 16:00 - 19:00 Mercredi 05:00 - 12:00 15:00 - 19:00 Jeudi 05:00 - 12:00 16:00 - 19:00 Vendredi 05:00 - 12:00 15:00 - 18:00 Samedi 05:00 - 12:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/626795940509939/

Golden Moz CrossFit

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French Polynesia
Temae
Golden Moz CrossFit

Make Your Own Way 💪
LA première salle de CROSSFIT à Moorea 🍍
FORCE 🏋️ COHÉSION 🤜 RÉUSSITE 🏆

28/08/2026

🎥 𝐄𝐧 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐆𝐨𝐥𝐝𝐞𝐧 𝐌𝐨𝐳 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭

Petit rappel pour toutes les personnes qui souhaitent découvrir le CrossFit : vous êtes les bienvenus chez GMC ! 💪

On vous accueille comme vous êtes. Débutant, habitué ou complètement novice, chacun avance à son rythme, avec ses propres objectifs.

Et une fois de plus, bravo à toute la team pour les progrès réalisés. On voit les efforts, la régularité et le travail de chacun, et ça fait vraiment plaisir à voir ❤️

Continuez comme ça la team, vous pouvez être fiers de vous ! 🔥

25/08/2026

🎤 𝐋𝐀 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐕𝐈𝐄𝐖 - 𝐆𝐈𝐆𝐈 & 𝐒𝐓𝐄𝐄𝐕𝐄

Cette fois, on a attrapé nos coachs pour leur poser quelques petites questions 👀

Si tu ne connais pas encore Golden Moz CrossFit, c’est un endroit où l’on apprend, où l’on progresse, où l’on se challenge et surtout, où on vient comme on est 💛

On vous laisse découvrir leurs réponses 👇

👉 Si toi aussi tu veux découvrir le CrossFit et rejoindre la team, viens tester une séance !

20/08/2026

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀𝐓 !

Faire du CrossFit, c’est bien. Se faire plaisir aussi 😏

Tous nos membres avec un abonnement annuel bénéficient de 10 % de remise sur toute la carte chez Golden Sweet.

Profitez de votre carte membre et de tous les avantages qu’elle vous offre auprès de nos partenaires ! 🤝

Mais attention ! -10 % ne veut pas dire +10 visites par semaine 😂 😂 Le sport d’abord, le plaisir ensuite !

Merci à Golden Sweet pour ce partenariat ❤️

19/08/2026

📣 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘

Ia ora na la GMC FAM 🌺

Ce soir, la salle 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 à 𝟭𝟴𝗵𝟬𝟬 au lieu de 19h00.

❌ 𝗟𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟴𝗵𝟬𝟬 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗼𝗻𝗰 𝗮𝗻𝗻𝘂𝗹𝗲́.

Merci pour votre compréhension 🙏🏽💛

18/08/2026

🏆 𝐑𝐄𝐓𝐎𝐔𝐑 𝐒𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐆𝐎𝐋𝐃𝐄𝐍 𝐖𝐄𝐄𝐊 🏆

La semaine dernière, la team s’est challengée à l’occasion de la Golden Week ! 🔥

Une compétition 100 % interne, avec un objectif simple : sortir de sa zone de confort, se challenger et surtout, donner le meilleur de soi-même.

Pour certains, c’était une première compétition. Pour d’autres, une nouvelle occasion de se dépasser. Et malgré des WOD parfois bien corsés, tout le monde s’est donné à fond jusqu’au bout. 💪

Un immense merci à tous les participants pour votre énergie et votre engagement pendant toute la semaine🔥

Et surtout, un grand merci à nos partenaires qui ont contribué à cette Golden Week en offrant de superbes lots et en soutenant notre communauté. ❤️

Bravo et merci à tous ! 🫶

OLYMPIANS SPORT Golden Sweet SweeTea'S Build Inner Goals « B.I.G » North Shore Moorea Mooz Crew Mega Fit

15/08/2026

🏆 𝗧𝗛𝗘 𝗘𝗡𝗗 — 𝗚𝗢𝗟𝗗𝗘𝗡 𝗪𝗘𝗘𝗞 🏆

Une semaine intense, éprouvante et riche en émotions. 🔥

Il y a eu des 𝗣𝗟𝗘𝗨𝗥𝗦, des 𝗝𝗢𝗜𝗘𝗦, des 𝗙𝗥𝗨𝗦𝗧𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦, des 𝗖𝗥𝗜𝗦, des moments de doute… et surtout un 𝗚𝗥𝗢𝗦 𝗧𝗔𝗛𝗢𝗘 ! 😂🔥

Mais s’il y a une chose que nous voulons que vous reteniez de cette Golden Week, c’est celle-ci :

❤️💛 𝗡𝗢𝗨𝗦 𝗦𝗢𝗠𝗠𝗘𝗦 𝗙𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗧𝗢𝗨𝗦. ❤️💛

Vous avez 𝗥𝗘𝗣𝗢𝗨𝗦𝗦𝗘́ 𝗩𝗢𝗦 𝗟𝗜𝗠𝗜𝗧𝗘𝗦, vous êtes sortis de votre zone de confort et, surtout, vous avez su 𝗧𝗘𝗡𝗜𝗥 𝗝𝗨𝗦𝗤𝗨’𝗔𝗨 𝗕𝗢𝗨𝗧, même lorsque votre corps et votre mental vous demandaient d’abandonner.

Cette semaine, vous n’avez pas seulement cherché à gagner.

Vous avez 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗘𝗦𝗦𝗘́, 𝗔𝗣𝗣𝗥𝗜𝗦, 𝗦𝗢𝗨𝗙𝗙𝗘𝗥𝗧 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘 𝗘𝗧 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗜 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗠𝗕𝗟𝗘. 🔥

Et maintenant… 𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘 𝗔𝗨𝗫 𝗣𝗢𝗗𝗜𝗨𝗠𝗦 ! 🏆🔥

🥇 𝗥𝗫 𝗛𝗢𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗧𝗔𝗨𝗧𝗨𝗔
🥈 𝗥𝗔𝗜𝗡𝗨𝗜
🥉 𝗛𝗘𝗥𝗔𝗟𝗗

🥇 𝗥𝗫 𝗙𝗘𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗧𝗘𝗥𝗘𝗜
🥈 𝗝𝗢𝗦𝗜𝗘
🥉 𝗧𝗘𝗘𝗛𝗨𝗔𝗥𝗜𝗜

🥇 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥 𝗛𝗢𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗠𝗨𝗘𝗥𝗔
🥈 𝗛𝗘𝗡𝗘𝗥𝗘
🥉 𝗠𝗔𝗡𝗨𝗜𝗧𝗜

🥇 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥 𝗙𝗘𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗡𝗔𝗡𝗖𝗬
🥈 𝗖𝗬𝗡𝗧𝗛𝗜𝗔
🥉 𝗡𝗢𝗛𝗘𝗔

🥇 𝗕𝗘𝗚𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗛𝗢𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗧𝗨𝗧𝗘𝗥𝗔𝗜
🥈 𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘
🥉 𝗪𝗜𝗟𝗟𝗜𝗔𝗠

🥇 𝗕𝗘𝗚𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗙𝗘𝗠𝗠𝗘

🥇 𝗞𝗜𝗠
🥈 𝗔𝗟𝗘𝗫𝗔𝗡𝗗𝗥𝗔
🥉 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗟𝗟𝗘

👏🏽 𝗙𝗘́𝗟𝗜𝗖𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗔̀ 𝗧𝗢𝗨𝗦 𝗡𝗢𝗦 𝗪𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥𝗦 ! 🏆

Mais surtout, un immense 𝗠𝗔𝗨𝗥𝗨𝗨𝗥𝗨 à toute notre 𝗚𝗠𝗖 𝗙𝗔𝗠. ❤️

Parce qu’une compétition, ce n’est pas seulement ceux qui montent sur le podium.

C’est aussi ceux qui 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗨𝗥𝗔𝗚𝗘𝗡𝗧, 𝗣𝗢𝗨𝗦𝗦𝗘𝗡𝗧, 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗘𝗡𝗧, 𝗖𝗥𝗜𝗘𝗡𝗧, 𝗙𝗜𝗟𝗠𝗘𝗡𝗧, 𝗔𝗣𝗣𝗟𝗔𝗨𝗗𝗜𝗦𝗦𝗘𝗡𝗧 et restent jusqu’au bout.

𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗖̧𝗔, 𝗟𝗔 𝗚𝗠𝗖 𝗙𝗔𝗠. 🫶🏽

⸻

🤝🏽 𝗨𝗡 𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗 𝗠𝗔𝗨𝗥𝗨𝗨𝗥𝗨 𝗔̀ 𝗡𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 !

Merci pour votre participation et votre soutien tout au long de cette Golden Week. 🙏🏽

Vous avez contribué à 𝗠𝗘𝗧𝗧𝗥𝗘 𝗡𝗢𝗦 𝗔𝗗𝗛𝗘́𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗔̀ 𝗟’𝗘́𝗣𝗥𝗘𝗨𝗩𝗘 et à rendre cette semaine encore plus spéciale.

Une expérience qu’ils ne sont 𝗣𝗔𝗦 𝗣𝗥𝗘̂𝗧𝗦 𝗗’𝗢𝗨𝗕𝗟𝗜𝗘𝗥 ! 🔥

🥤 SweeTea'S
👕 Mooz Crew
🏋🏽 OLYMPIANS SPORT
🌊 North Shore Moorea
💪🏽 Mega Fit
🔥 Build Inner Goals « B.I.G »

❤️ 𝗠𝗔𝗨𝗥𝗨𝗨𝗥𝗨 𝗔̀ 𝗧𝗢𝗨𝗦 ! ❤️

14/08/2026

📣 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘

Ia ora na la GMC FAM 🌺

Nous vous informons que 𝗟𝗔 𝗕𝗢𝗫 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗘 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟭𝟱 𝗔𝗢𝗨̂𝗧, à l’occasion de la 𝗥𝗘𝗠𝗜𝗦𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗜𝗫 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗚𝗢𝗟𝗗𝗘𝗡 𝗪𝗘𝗘𝗞 🏆🥇 ainsi que de notre 𝗦𝗢𝗥𝗧𝗜𝗘 𝗠𝗢𝗧𝗨 🌴🌊

⏰ 𝗟𝗘 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗦𝗣𝗘́ 𝗗𝗘 𝟱𝗛𝟬𝟬 𝗦𝗘𝗥𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗡𝗧𝗘𝗡𝗨. 💪🏽🔥

🚨 𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗟𝗟𝗘 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗔̀ 𝟲𝗛𝟯𝟬.

👉🏽 𝗟𝗘𝗦 𝗛𝗢𝗥𝗔𝗜𝗥𝗘𝗦 𝗡𝗢𝗥𝗠𝗔𝗨𝗫 𝗥𝗘𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗢𝗡𝗧 𝗗𝗘̀𝗦 𝗟𝗨𝗡𝗗𝗜 𝟭𝟳 𝗔𝗢𝗨̂𝗧. 💪🏽

Merci pour votre compréhension et profitez bien de cette belle journée avec la 𝗚𝗠𝗖 𝗙𝗔𝗠 ! ❤️‍🔥🌺

🌴 𝗔̀ 𝗗𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗦𝗢𝗥𝗧𝗜𝗘 𝗠𝗢𝗧𝗨 ! 🌊☀️

14/08/2026

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄𝐍𝐀𝐑𝐈𝐀𝐓 !

Une envie de manger healthy, frais et gourmand après ton WOD ? Une seule adresse : North Shore Moorea 🤤

Grâce à notre nouveau partenariat, tous les membres avec un abonnement annuel bénéficient de 10 % de réduction sur leur commande.

Merci à North Shore Moorea de faire partie de l’aventure 🤝 🧡

👉 Profite de ton avantage membre !

14/08/2026

🔥𝐆𝐎𝐋𝐃𝐄𝐍 𝐖𝐄𝐄𝐊 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟓 🔥

Demain, on termine la Golden Week avec deux derniers WODs à enchaîner ! 💪

WOD SWEETEA’S AMRAP 9’

Pendant 9 minutes, le but sera d’enchaîner un maximum de tours de :

• Rope Climb
• 10 DB Sn**ch alternés
• 100 m Farmer Carry

🥇 RX
3 Rope Climbs • DB Sn**ch 22,5 kg / 15 kg • 100 m Farmer Carry

🥈 INTER
2 Rope Climbs • DB Sn**ch 15 kg / 12,5 kg • 100 m Farmer Carry

🥉 BEGINNER
2 Rope Climbs (option) • DB Sn**ch 10 kg / 5 kg • 100 m Farmer Carry

👉 L’objectif : gérer son effort, trouver un rythme efficace et essayer d’aller le plus loin possible dans les 9 minutes !

⏱️ Après le WOD Sweetea’s :

3 MINUTES DE REPOS

Et ensuite… on enchaîne avec le dernier WOD 👇

⚡ WOD MEGA FIT – 4 SETS

1 min ON / 30 sec REST

À chaque minute :
🔥 10/7 CAL Assault Bike
🔥 Puis MAX Ground to Overhead avec le temps restant.

🥇 RX : 60 kg / 40 kg
🥈 INTER : 50 kg / 35 kg
🥉 BEGINNER : 40 kg / 30 kg

Le principe est simple : tu dois terminer tes calories le plus rapidement possible pour avoir un maximum de temps afin de réaliser tes Ground to Overhead.

🔥 Deux derniers WODs. Deux dernières occasions de tout donner.

On termine cette Golden Week ensemble ! 🏆💛

13/08/2026

🔥 𝐆𝐎𝐋𝐃𝐄𝐍 𝐖𝐄𝐄𝐊 - 𝐖𝐎𝐃 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟒 🔥

Un WOD de 4 rounds avec un Time Cap de 12 minutes, avec du Row & Wall Balls 🚣‍♂️🏐

🥇 RX
* 15/12 Cal Row
* 15 Wall Balls — 12 kg / 9 kg

⚡ INTER
* 15/12 Cal Row
* 15 Wall Balls — 9 kg / 6 kg

💪 BEGINNER
* 15/12 Cal Row
* 15 Wall Balls — 6 kg / 4 kg

🔁 4 rounds au total — TC : 12 min

⏱️ ATTENTION : les 12 minutes ne sont pas uniquement consacrées au WOD !

L’objectif est de terminer les 4 rounds le plus rapidement possible. Dès que les 4 rounds sont terminés, le temps restant dans les 12 minutes est consacré au 1RM Bench Press 💥

👉 Exemple : tu termines tes 4 rounds en 9’30 → il te reste 2’30 pour aller chercher ton meilleur 1RM au Bench Press.

Le score prendra donc en compte la performance sur les 4 rounds + le 1RM Bench Press.

🔥 À vous de bien gérer votre rythme pour garder suffisamment de temps pour aller chercher une grosse charge au Bench !

Demain, on donne tout ! 🦍👑

Adresse

PK 2, Coté Mer/Tiaia
Temae
98728

Heures d'ouverture

Lundi	05:00 - 12:00
	16:00 - 19:00
Mardi	05:00 - 12:00
	16:00 - 19:00
Mercredi	05:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Jeudi	05:00 - 12:00
	16:00 - 19:00
Vendredi	05:00 - 12:00
	15:00 - 18:00
Samedi	05:00 - 12:00

Téléphone

+68987780932

Site Web

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