Golden Moz CrossFit

Le butterfly pull-up, ça ne se maîtrise pas en un jour 😮‍💨

Coach Steeve vous partage quelques tips pour progresser étape par étape, avec les bons placements, le bon rythme et surtout de la patience 💪🏽

Ça va venir la team 💛

Tu tires ton papier, tu fais le mouvement 💪🏽

Des idées pour challenger la team ?
On attend vos commentaires 🔥

🔥 𝐎𝐏𝐄𝐍 𝐆𝐘𝐌 • 𝟗𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡

Envie de venir t’entraîner à ton rythme ?

L’Open Gym est accessible de 9h à 12h pour venir travailler ce que tu veux : technique, force, cardio, mobilité ou simplement prendre un moment pour bouger 🔥

👉 Ouvert aux adhérents et non adhérents
(Il suffit de payer à la séance)

Tu es de Moorea, tu veux te remettre au sport ou découvrir le CrossFit, c’est le moment 💪

Peu importe ton niveau, viens essayer une séance avec la team GMC 🔥

On t’attend à la salle 😄

S’entraîner dans un environnement comme celui-là, ça change tout 💛

Merci la vie pour ces moments simples qu’on partage ensemble. Soyons reconnaissants de pouvoir vivre tout ça 💛

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐖𝐎𝐃 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐟𝐞̂𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 🤓💛

Merci à tous d’avoir joué le jeu pour ce WOD en équipe 🔥

Entre collègues, proches et adhérents de la salle, cette séance a surtout montré ce qu’on aime dans ce genre de format : communication, confiance, entraide et esprit d’équipe 💪

Le CrossFit, ce n’est pas seulement se dépasser individuellement. C’est aussi apprendre à avancer ensemble et partager de vrais moments avec les autres.

Et ce genre de WOD nous le rappelle à chaque fois 😄

👉 Envie de découvrir l’ambiance GMC ?
Viens tester une séance 💛