Kids & Youth Sports KYS

فوری ریجسٹریشن کروائیں تاکہ آپ کے سیکھنے کا عمل تیز ترین کیا جا سکے۔ یہ کورس آپکی پروفیشن کو بہترین معیار پر لے جائے گا۔

Still coaching without proper certification? 🤔
That ends NOW.
PSCA Level-I Course
💻 Online via Zoom
⚡ Learn simply, not guessing
📅 14–15 March
📲 Register before it’s FULL.
WhatsApp - 03299200200

انجری تصادم والی اسپورٹس میں اکثر ہوتی رہتی ہے۔ لیکن جن کھیلوں میں تصادم نہ ہو وہاں بڑی وجہ فٹنس کی کمی یا جب کھلاڑی اپنے فٹنس کے معیار سے اوپر کارکردگی دکھانے کی کوشش کرتا ہے تب انجری کا خدشہ بڑھ جاتا ہے۔ انجری کی بڑی وجوہات۔ ذہنی اور جسمانی طور پر مکمل تیار نہ ہونا، وارم اپ، کھیلنے کی جگہ، سامان، تکنیک وغیرہ وغیرہ اور بھی بہت کچھ وجہ بن سکتا ہے۔ احتیاط اور تیاری علاج سے بہتر ہے۔ #Injury #sports #fitness #fitnessjourney

Coaching?

Aerobic & Anaerobic