Beata Menes - Trener Personalny

Kochani, od września zapraszam Was na treningi do 😃 Będziemy rzeźbić, spalać i dobrze się bawić! 😉💪🔥💪🔥💪🔥

Ostatnimi czasy moje ulubione narzędzie tortur 😎 Moje podopieczne to potwierdzą 😄 Niby 4kg, ale nawet ja się zmęczyłam 😅💪🔥

Mój ostatni trening w tym roku zrobiony 🥳
Pod względem formy nie kończę tego roku z satysfakcjonującym mnie rezultatem. Jednak nie mam do siebie o to pretensji. W tym roku skupiałam się na zupełnie innym aspekcie mojego życia i to byl priorytet 🙂
Wchodzę w Nowy Rok pełna optymizmu. Jestem wdzięczna za to co mam i jakimi ludźmi się otaczam 😃 Uważam się za szczęściarę 😃😃😃
Życzę Wam wszystkim szczęśliwego Nowego Roku !! 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

To był ostatni trening poprowadzony w tym roku 💪🔥
Dziękuję wszystkim moim dziewczynom, z którymi trenuję!!
Jesteście niesamowite 😃😃 Koniec roku nie oznacza końca treningów. Widzimy się w Nowym 2025 roku i ciśniemy dalej 💪💪💪💪💪💪

Nowe narzędzie tortur już tu jest 😄 Pierwsza podopieczna już to przetestowała i póki co był uśmiech na twarzy 😃 Zobaczymy jak będzie następnym razem 😁

Zapraszam na treningi 💪💪💪💪

🔥🔥💪🔥💪💪💪

Dzisiaj wleciał mocny trening pośladków 🍑😄
A jutro cały dzień treningów na ViveFit Day 😀🍑💪💪🔥🔥
Jeśli ktoś z Was się wybiera to do zobaczenia 😉

Jak mówią "więcej sprzętu niż talentu" 😅... ale ja uwielbiam treningi z gumami oporowymi 😄🙃💪

Dzisiaj wleciał trening górnych partii 💪💪💪💪
I proszę nie mówcie mi, że nie da się zrobić formy w domowych warunkach 😄💪💪💪💪💪💪💪
Zapraszam na treningi ze mną !!