coach.mike.201

coach.mike.201

Udostępnij

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od coach.mike.201, Sport i rekreacja, Łódź.

Trener Mocno Indywidualny - szyje trening tak jak krawiec szyje garnitur na miarę twoich potrzeb i umiejętności… jak liczysz na bycie w strefie komfortu to zapomnij - tylko wyjście z niej zapewni tobie rozwój �

11/12/2024

😍

Structural behavior of cantilever beams A famous photograph by Benjamin Baker, in which through a living model the cantilever structural principle on which the solution to the Firth Bridge over the Forth was based. ⚪ To illustrate the structural theory of a cantilever beam (Ge**er), a human demonstration was carried out. The loads were represented by the person sitting in the middle of the span of the suspended span. The arms of the persons seated on both sides represented the traction at the joints; the wooden bars, the compression at the lower elements, and the bricks, the anchor points located at the pylons. The chairs represent the granite piles. Imagine the chairs 500 m apart and the men's heads as high as St. Paul's cross (London church, 104 m) their arms are represented by steel beams and the canes by 3.5 m diameter tubes at the base you get a good notion of the structure. ⚪ Heinrich Ge**er applied in 1866 a theory that consisted in subdividing the continuous beam through ball-and-socket joints "which define a point of zero bending moment". This type of beam with intermediate joints is what is now known as a Ge**er beam. The position where these hinges are located allows for influencing the behavior of the beam; therefore, it is not only used directly in some structures but in some projects, a real beam can be idealized by assimilating it to a Ge**er beam, whose isostatic allows a simple approximate calculation.

Photos from coach.mike.201's post 30/10/2023

🇮🇹🇮🇹🇮🇹🍾

17/06/2023

Pamiętajcie ten dzień… kolejny rozdział pisze życie i kolejny ciąg zdarzeń…

03/04/2023

😢

Jestem smutna i rozczarowana zniszczeniem pomnika Jana Pawła II w rocznicę jego śmierci. Nie na tym powinien polegać dialog, nawet o najtrudniejszych sprawach.

05/03/2023

No to startuję, choć bardzo się broniłem przed tym momentem to pare osób wywarło na mnie presję by spróbować… czym będzie zajmować się projekt ATM? Tak na prawdę jest to uporządkowanie mojej dotychczasowej działalności… trening motoryczny i fizyczny dla sportów indywidualnych i zespołowych, organizacja właściwej opieki medycznej - pokazanie właściwej drogi opieki nad kontuzjowanym zawodnikiem - współpraca z trenerami, fizjoterapeutami, osteopatami oraz lekarzami i dietetykami… SZKOLENIA - chciałbym stworzyć nowy trend pracy który będzie tworzył trenerow kreatywnych - nie chce wgrywania aplikacji i łykania ibuprofenu na każdy przypadek - chce byśmy my trenerzy byli jak lekarze przez lat którzy dawali recepty na leki przygotowywane w aptekach - tak powinien wyglądać trening - indywidualny do potrzeb zawodnika… DZIECI - tu będzie kolejne pole do działania - pomoc rodzicom wychować sprawne dziecko które bez względu za jaka dyscyplinę się nie weźmie to zagra - stworzyć fundament by ktoś kiedyś mógł nadać szlif mistrzowski…

Okej - dużo marzeń - zaczynam działać - spokojnie - day by day - inch by inch…

24/02/2023

Zapraszam do komentarzy pod postem 😎 trenerow, zawodników, rodziców…

Photos from Martyna Wojciechowska's post 07/02/2023

😉

01/01/2023

Trening Noworoczny za nami… było wszystko, strzały, gierki, rywalizacja i możliwość dokopania starym dziadom - tym razem Mateusz i Nico dołożyli nam starym - dzięki Sebastian i Mateusz za obecność a dla wszystkich na świecie Szczęśliwego 2023 roku ;-)

Photos from coach.mike.201's post 24/10/2022

Brylancik… Łobuziak… ⚽️… jedno z dwóch moich ❤️…

Photos from coach.mike.201's post 14/09/2022

Dojechała do mnie „meczowa” koszuleczka z tego sezonu reprezentacyjnego od .sliwka - wielkie podziękowania i gratulacje za ten medal 🥈… za ten sezon… i za wielkie emocje… oczywiście te podziękowania nie tylko dla Olka ale również całej ekipy - z mojej satysfakcji w tym medalu to ze było tam czterech takich których dawno temu dotknąłem swoim okiem trenerskim, (czasami niektórzy wpadają odwiedzić Coacha Mike’a) -> , , .bartosz i wspomniany .sliwka - gratulacje dla sztabu Reprezentacji 🇵🇱, dla chłopaków wielkie - Panowie dobra robota 😉 - teraz odpoczniecie, wasze organizmy tego potrzebują teraz najbardziej…

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Łódź?

Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Lokalizacja

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Łódź