Turbo Dzik Team

W sobotę 9 lipca odbyły się IV OTWARTE MP W MARTWYM CIĄGU RAW FEDERACJI WPC POLSKA & II MP SŁUŻB MUNDUROWYCH W MARTWYM CIĄGU RAW.

Nasza żeńska reprezentacja w dość odświeżonym składzie zdobyła zasłużenie srebrny medal w klasyfikacji drużynowej kobiet.

Na pierwszy ogień poszła nasza najbardziej doświadczona zawodniczka Daria Lift Mama, która po ponad 2 latach przerwy od startów (bobas😅) wróciła w pięknym stylu do żelaznego sportu zostając Mistrzynią Polski w kat do 56 kg, ustanawiając przy tym dwa nowe rekordy Polski zarówno w kategorii open jak i sub master. Dodatkowo Daria zdobyła srebrny medal w kategorii open submaster.

W kategorii do 60 kg mieliśmy dwie reprezentantki Anna Fistek oraz Joanne Dróżdż. Ania mimo nie najlepszej dyspozycji pewnie wciągnęła 132,5 kg ostatecznie zajmując 7 miejsce w swojej kategorii wagowej. W przypadku Asi drobne błędy techniczne zadecydowały o tym, że pierwsze podejście na 150 zostało spalone i trzeba było je poprawiać podczas kolejnej próby. W ostatnim boju nasza zawodniczka zaliczyła z dużym zapasem 152,5 kg zdobywając srebrny medal w 60tce oraz brązowy w kategorii wiekowej seniorek przy okazji ustanawiając nowy rekord Polski.

Jako ostatnia wystartowała nasza świeżynka w kat do 75 kg Gabriela Poławska. Gabi przyjechała na te zawody by zaliczyć 130 kg i cel ten zrealizowała. Jej wynik zapewnił jej złoty medal w kategorii nastolatek do lat 19, nowy rekord Polski w tym przedziale wiekowym oraz 5 miejsce w swojej kategorii wagowej.

Gratulacje dla naszych zawodniczek oraz podziękowania dla Zuzanna Michalczyk za pomoc przy startach, doping oraz bycie zajebistym operatorem kamery :D

Kolejne podziękowania dla Krzysiek Chowaniak, Artur Tur, WPC Polska - Poland Powerlifting Congress za organizację zawodów na najwyższym poziomie. Za rok powalczymy o złoto w drużynówce!!! :D

Jeśli chcesz podźwigać w miłej atmosferze to zapraszamy do naszego teamu. Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc :)

Nasza Mistrzyni Polski w kat do 52 kg(z wagą 47,8) Kinga Fryś ciągnie 132,5 kg.

Nasza najsilniejsza squaterka w akcji ze 180 kg sztangą :)

Dzisiaj Madzia przeszła chrzest bojowy w taśmach do przysiadów. Jak na pierwszy raz poszło jej bardzo dobrze. Dobrze radziła sobie z bólem podczas wiązania i wykonywania siadu. Technicznie też przyzwoicie to wyglada i dość szybko wyczuła moment odbicia. Oczywiście wszysyko wymaga jeszcze solidnego dopracowania ale prognostyk jest dobry :)

Pora na małe podsumowanie sobotniego startu na Iron Dead League. Na lidze martwego ciągu reprezentowała nas nasza najmniejsza lifterka Kinga Fryś. Nasz mały(ale jakże silny) Frysiu jak zwykle nie zawiódł i wrócił z brązowym medalem. Warto wspomnieć, że poziom zawodów był bardzo wysoki. Dwie pierwsze zawodniczki w kategorii to liga sama w sobie, gdyż wyniki jakie zrobiły były na najwyższym poziomie krajowym a nawet jeszcze wyższym. Zwyciężczyni podniosła ciężar na poziomie rekordu świata, co pokazuje jak silne rywalki mieliśmy. Wracając do Kingi to tym razem eksperymentalnie przygotowaliśmy się w klasycznym martwym ciągu. Niestety przez pandemie i inne zawiłości Kinga miała kilka miesięcy przerwy od treningu siłowego, wiec w 5 tygodni udało nam się zrobić całkiem solidną formę praktycznie od zera, co cieszy nas bardzo i jest dobrym prognostykiem na kolejne starty. Teraz zapraszam to oglądania materiału ze startu :)

Dzisiaj dzięki uprzejmości Bartłomiej Jaruga miałem możliwość zrobić trening na porządnym sprzęcie. Po prawie 3 miesiącach bez wyciskania sztangi udało się dość lekko wycisnąć 170 kg. Jestem zadowlony bo nie spodziewałem się takiego poziomu siły od samego wyciskania lekkich hantli(40 kg) i wyciskania sztangi zza karku. Teraz pozostaje czekać aż otworzą kluby fitness i trochę pomaksować :)