atmosfera fitness&wellness

Klubowicze!💚
Prosimy o zapoznanie się z zastępstwami w tym tygodniu:
💚Poniedziałek (01.06)💚
09:00 Forma na lata - Gosia
17:00 Fit ball - Oliwia
17:30 1000 kcal kettlebell -Piotrek
18:00 Step&Shape- Oliwia
18:30 FBW- Piotrek
💚Wtorek (02.06)💚
08:30 - ATM Sylwetka - Piotrek
16:00 - Zdrowy kręgosłup - Wiki S.
20:30 - 1000 kcal kettlebell - Kamila

Niedzielne zajęcia (31.05) poprowadzi dla Was: Wiki M.💚
Do zobaczenia w ATMO!💚

Cześć Klubowicze 💚
Przedstawiamy grafik dyżurów na ten tydzień😄
Zapraszamy na bezpłatne treningi personalne!💚
Dobrego tygodnia
Atmo Team 💚

Cześć Klubowicze! 💚
W związku ze zbliżającym się świętem 4 czerwca informujemy, że tego dnia nasz klub będzie otwarty o zmienionych godzinach.
Zachęcamy do zapoznania się z naszym grafikiem!
Do zobaczenia w Atmosferze!

Cześć klubowicze! 🤍
Od czerwca do naszego grafiku dołącza Pilates z Darią! 🧘🏼‍♀️✨

Daria jest instruktorką pilatesu, absolwentką pedagogiki tańca oraz technikiem masażystą. W swoich treningach stawia na świadomy i bezpieczny ruch, poprawę postawy oraz wzmacnianie całego ciała 🤍

Zapraszamy Was na zajęcia:
✨ Poniedziałek — 20:55
✨ Środa — 20:00

Pilates z Darią to idealne zajęcia dla osób, które chcą poprawić mobilność, wzmocnić mięśnie głębokie, zadbać o zdrowy kręgosłup i lepsze samopoczucie 🌸

Nie zwlekaj i zapisz się na trening! 💪🏼
Do zobaczenia na sali 🤍

Poznajcie naszą trenerkę Darię! 🤍🧘🏼‍♀️
Daria jest instruktorką pilatesu, absolwentką pedagogiki tańca oraz technikiem masażystą ✨ Ruch i taniec towarzyszą jej od najmłodszych lat, dlatego dziś z pasją pomaga innym budować sprawne, zdrowe i stabilne ciało 🤍

Na treningach stawia przede wszystkim na świadomy i bezpieczny ruch, poprawę postawy oraz dobre samopoczucie ✨ Swoją wiedzę stale rozwija, szkoląc się również w kierunku trenera medycznego 💪🏼

Zapraszamy na zajęcia Pilates z Darią! 🌸

Klubowicze!💚
Prosimy o zapoznanie się z zastępstwami w tym tygodniu:

💚Poniedziałek (25.05)💚
17:30 1000 kcal kettlebell - Wiki M.
18:30 FBW - Wiki M.
19:30 FBW - Paula

💚Środa (27.05)💚
17:30 - 1000 kcal kettlebell - Wiki M.

💚Czwartek (28.05) 💚
18:30 1000 kcal kettlebell - Wiki M.


Niedzielne zajęcia (31.05) poprowadzi dla Was: Aga P.💚


Do zobaczenia w ATMO!💚

Klubowicze!💚
Prosimy o zapoznanie się z zastępstwami w tym tygodniu:

💚Środa (20.05)💚
17:30 1000 kcal kettlebell - Piotrek

💚Czwartek (21.05)💚
17:00 ATM Sylwetka - Ola Z.
18:00 Stretching - Ola Z.

💚Sobota (23.05) 💚
10:30 Stretching - Magda K.
11:30 Zdrowe plecy, płaski brzuch - Magda K.

Niedzielne zajęcia (24.04) poprowadzi dla Was: Piotrek💚


Do zobaczenia w ATMO!💚