TRX.Łódź

🔥Ruszyły zapisy do grup na TRX.

Trening z wykorzystaniem własnej masy ciała TRX to jeden z najnowszych trendów w branży fitness.
W dzisiejszych czasach większość ludzi nie chce budować masy mięśniowej podczas uprawiania sportu, ale chce uzyskać dobrą sylwetkę. TRX idealnie nadaje się do tego celu, ponieważ podczas treningu pracują wszystkie grupy mięśni, wykorzystując przy tym ciężar własnego ciała.
Trening jest uniwersalny i pomaga osiągnąć różne cele: schudnąć, zyskać masę mięśniową, poprawić postawę.

☝️Liczba miejsc jest ograniczona. Wymagana wcześniejsza rezerwacja

🔥Trening grupowy w pętlach TRX🔥
Harmonogram:
🔸Wtorek 18:00
🔸Czwartek 18:00
🔸Sobota 10:00
Zapisy wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji miejsca w grupie

TRX FULL BODY
Запрошую на групові заняття, за допомогою яких ти прокачаєш всі групи мʼязів за одне тренування. Ці заняття не мають протипоказань, підходять для абсолютно будь-якого рівня фізичної підготовки і віку, а результат ти побачиш одразу 💪
Розклад занять:
🔸Вівторок 18:00
🔸Четвер 18:15
🔸Субота 11:15, 12:15
#трхлодзь #тренертрх #тренертрхлодзь

Według najbardziej autorytatywnych organizacji branży fitness, TRX to jeden z najjaśniejszych trendów ostatnich lat. I zgodzą się z tym setki tysięcy profesjonalistów i amatorów na całym świecie, którzy stali się już fanami treningu funkcjonalnego z TRX.
Udowodniono, że pętle TRX, pierwotnie opracowane do treningu przez żołnierzy amerykańskiej piechoty morskiej, rozwijają siłę mięśni całego ciała, stabilność stawów, a nawet poprawiają funkcję układu sercowo-naczyniowego. Od samego początku TRX umożliwiał ludziom stanie się najlepszą wersją siebie – niezależnie od czasu, miejsca i możliwości fizycznych.

📌Zajęcia tylko po wcześniejszym umówieniu!
Aby zarezerwować miejsce w grupie napisz do mnie wiadomość prywatną 🤗💪

Zapraszam na:
✔️ treningi personalne
✔️zajęcia grupowe na TRX
✔️zajęcia akrobatyczne na ścieżkach powietrznych
✔️stretching, joga
✔️treningi online
Skończyłam AWF na dwóch kierunkach, gimnastyka sportowa oraz weleologia. Do 19 roku życia byłem czynną zawodniczką gimnastyki. Jeśli chcesz schudnąć, nabrać masy mięśniowej, zdobyć piekną sylwetkę, uczynić sport częścią swojego życia – napisz do mnie, a pomogę Ci wybrać ścieżkę właśnie dla Ciebie. Pokażę Ci, że zdrowy tryb życia może być przyjemny. Ze mną pokochasz sport💪

#тренеронлайн #тренерлодз #онлайнтренировки

🇵🇱We wtorki i czwartki rano mam czas wolny na treningi personalne. Kto chętny, czekam na Was w wiadomościach prywatnych 🤗
Маю вільний час на персональний тренінг у вівторок і четверг в першій половині дня. Кому цікаво, чекаю вас в особистих повідомленнях 🤗💪
#лодзьтренер #тренерлодзь