Klub Karate 44

Szykujcie wolny wieczór, bo nadchodzi wydarzenie, którego nie możecie przegapić! Już w piątek 19 czerwca zapraszamy na niezapomniany piknik rodzinny pełen atrakcji, pysznego jedzenia i solidnej dawki wiedzy! 🎉

📅 Piątek, 19.06, w godzinach 17:00 – 21:00
📍 Na terenie kościoła Świętej Rodziny w Łodzi - 100 m od naszego Dojo przy ul. Kusocińskiego 100
🤗 Wstęp CAŁKOWICIE WOLNY dla zawodników, rodziców, znajomych i sąsiadów. Zabierzcie koce, weźcie ze sobą bliskich i spędźmy ten czerwcowy wieczór razem!

Co na Was czeka?
🍔 Grill i pyszny poczęstunek
🍦 Foodtruck z lodami
🎉Super zabawa i genialna atmosfera na świeżym powietrzu!

👩‍🏫 Wykłady edukacyjne
Piknik to obok relaksu, również świetna okazja, by podsumować rok szkolny i spotkać się z wyjątkowymi specjalistami.

Przygotowaliśmy dla Was serię niezwykle wartościowych, krótkich wykładów i rozmów:
👉 Zagrożenia i zwalczanie uzależnień - prowadzony przez Wiktora Jeske terapeutę uzależnień
👉 Otyłość: konsekwencje i zapobieganie - prowadzony przez lekarza ortopedę oraz honorowego prezesa naszego klubu Zbigniewa Lipczyka wraz z dietetykiem i trenerem Arturem Wojtasem
👉 Rozmowa z psychologiem sportowym Olgą Mac
👉 Prelekcja z trenerem mentalnym Alicją Wiatorowską

Nie może Was zabraknąć!
Do zobaczenia! 👋

🎈 Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka dla wszystkich naszych małych karateków! 🥋

Życzymy Wam mnóstwa uśmiechu, odwagi do próbowania nowych rzeczy, energii do zabawy i radości z każdego treningu ✨

Niech nigdy nie zabraknie Wam pewności siebie, dobrych przyjaciół i dumy z tego, jak wiele już potraficie 💪

A przede wszystkim - żebyście zawsze mieli w sobie tę dziecięcą ciekawość świata i frajdę z małych rzeczy 🌟

Dziękujemy, że tworzycie Karate 44 swoją energią, charakterem i wielkimi sercami ❤️

Ile razy słyszałaś „karate? Ale po co Tobie karate?" 🤨

Od znajomych. Od rodziny. Czasem od siebie samej.

Jakby karate było dla kogoś innego. Młodszego, sprawniejszego, bardziej zdecydowanego.

A potem przychodzisz na pierwszy trening i okazuje się, że ten ktoś “inny”… to właśnie Ty! ❤️

Kobiety trenujące w Klubie Karate 44 przyszły z różnych powodów. Jedna chciała poczuć się bezpieczniej. Druga szukała aktywności, która nie nudzi po trzech tygodniach 💪 Trzecia po prostu chciała mieć coś tylko dla siebie - godzinę w tygodniu, kiedy nikt nic od niej nie chce 😉

Każda znalazła coś, czego się nie spodziewała - ogromną pasję i samorealizację! A co powstrzymuje Ciebie? 🤔

Chcesz dołączyć do zajęć dla dorosłych?
📞 Zadzwoń – 502826076

Z okazji Dnia Matki życzymy Wam tego, czego często brakuje w codziennym pędzie.

Oddechu. Chwili tylko dla siebie, bez sprawdzania zegarka i układania grafiku na kolejny dzień. Poczucia, że wykonujecie najważniejszą, najpiękniejszą pracę na świecie - nawet jeśli nikt nie wręcza za nią medali ❤️

Na naszych matach codziennie widzimy w dzieciach Wasze odbicie. Waszą siłę, Waszą wytrwałość i Wasz uśmiech.

Bądźcie dumne z siebie tak samo, jak my jesteśmy dumni z Waszych dzieci!

Wszystkiego najpiękniejszego! 🌷

Za 10 lat Twoje dziecko może nie pamiętać wszystkich technik czy nazw każdego kata. Może nawet całkowicie przestanie trenować karate 😮

Ale zostanie mu coś innego 👇

Zostanie nawyk podnoszenia się, gdy jest trudno. Odruch, że jeśli coś nie wychodzi, to próbuje się do skutku, zamiast odpuszczać. Zostanie umiejętność skupienia w jednym miejscu przez godzinę – bez telefonu, bez rozpraszaczy, z konkretnym zadaniem do wykonania.

Potem nagle: przy biurku, na rozmowie o pracę czy w trudnej relacji z drugim człowiekiem, coś z tych dawnych treningów da o sobie znać 💪

Niektóre dzieci zostają z karate na dłużej. Jeżdżą na zawody, zdobywają kolejne pasy, a z czasem same stają po drugiej stronie – jako trenerzy, instruktorzy, ludzie pokazujący tę drogę innym.

Jednak nawet te, które po kilku latach odwieszą kimono do szafy, zabierają ze sobą coś, czego nie da się zdjąć razem z nim 🤍 Niezłomny charakter, umiejętności społeczne i nawyk dbania o zdrowie fizyczne!

Twoje dziecko już trenuje z nami? A może dopiero myślisz o jego pierwszym kroku? Jeżeli chcesz, aby Twoja pociecha rozwijała się, dzięki karate - zapisz je na zajęcia!
📞 Zadzwoń – 502 826 076

🥋 W niedzielę 17.05.2026 nasz Klub Karate 44 wziął udział w VII Otwartych Mistrzostwach Wielkopolski w Karate Tradycyjnym. 👊🔥

Nasz klub reprezentowało 6 zawodników, którzy pokazali ogromne zaangażowanie, ducha walki oraz świetne przygotowanie. Wracamy z zawodów z dorobkiem 3 medali oraz 4 miejscem! 🏆👏

🥇 Lena Karwacka – 1 miejsce kata, junior 3 kyu+
🥈 Katarzyna Łuszczyńska – 2 miejsce kata, senior 3 kyu+
🥉 Gabriela Przystańska – 3 miejsce kata, kadet 3 kyu+
🏅 Paweł Sobczyński – 4 miejsce kata, kadet 3 kyu+

Gratulujemy wszystkim zawodnikom za świetne występy i godne reprezentowanie naszego klubu! 💪 OSS!

Wiesz, co robi Twoje dziecko przez tę godzinę, gdy czekasz na parkingu czy robisz zakupy? 🤔

Pierwsze pięć minut to rozgrzewka. Bieganie, skoki, ćwiczenia, które z boku wyglądają jak świetna zabawa. Ale już wtedy trener obserwuje, kto potrafi się skupić, kto patrzy na boki, a kto przyszedł dziś po prostu zmęczony po szkole.

Potem kihon – podstawowe techniki powtarzane w rzędach. Ten sam ruch trenowany dziesiątki razy. Nie dlatego, że trenerowi brakuje pomysłów. Dlatego, że właśnie w ten sposób buduje się nawyk 💪 Ciało musi zapamiętać ruch, zanim pomyśli o nim głowa!

Później kata – układ technik wykonywany w absolutnym skupieniu i ciszy. Dla młodego adepta na macie to często jeden z najtrudniejszych momentów treningu. Kilka minut bez żadnych rozpraszaczy, gdzie liczy się tylko precyzja, ruch i oddech 🤍

Następnie kumite – praca w parach, w której można przećwiczyć techniki w akcji, ucząc się przy okazji pełnej kontroli i szacunku do partnera!

A na sam koniec ukłon. Dokładnie ten sam, którym trening się zaczął. Znak szacunku i dobrze wykonanej pracy 🥋

Chcesz, żeby Twoje dziecko spędzało swój czas właśnie w tak wartościowy sposób? Przyprowadź je na próbny trening i pozwól mu postawić pierwszy krok na macie!
📞 Zadzwoń: 502 826 076

Informujemy, że w dniu 15.05 nie będzie treningu kadry z senseiem Jakubem Bykowskim.

Pierwsze tygodnie mijają. Dziecko uczy się padać, wstawać i kłaniać przed wejściem na matę.

A potem w domu zaczyna się dziać coś, czego pewnie się nie spodziewałeś.

Stawiasz talerz na stole i słyszysz „dziękuję”. Prosisz o coś raz – i to wystarczy. Widzisz, że przy odrabianiu lekcji nie rzuca już zeszytem, gdy zadanie sprawia trudność. Zamiast tego siedzi i próbuje jeszcze raz 💪

Nikt nie powiedział tego wprost. Żaden trener nie wpisał tego do oficjalnego planu zajęć, a jednak karate uczy – i to znacznie skuteczniej, niż niejeden wykład o wartościach 👇

🥋 Punktualności – bo na matę wchodzi się o czasie, a nie „za chwilę”.
🥋 Szacunku do innych – bo ukłon to nie teatr, tylko prawdziwy nawyk.
🥋 Cierpliwości – bo ten sam ruch powtarza się 50 razy, zanim wyjdzie idealnie.
🥋 Skupienia – bo trener mówi raz, nie trzy.
🥋 Odpowiedzialności za siebie – bo nikt nie zrobi treningu za Ciebie.
🥋 Radzenia sobie z frustracją – bo gdy coś nie wychodzi, trzeba wziąć głęboki oddech i próbować dalej.
🥋 Pokory – bo zawsze jest ktoś, od kogo można się czegoś nauczyć.

Żadna z tych rzeczy nie pojawia się po pierwszym treningu, ale wszystkie dają o sobie znać po kilku miesiącach regularnej pracy 🤍

Którą z tych cech widzisz już u swojego dziecka? Napisz w komentarzu 👇

🥋 XXVI Ogólnopolski Puchar Dzieci w Karate Tradycyjnym – Łódź 🏆

W miniony weekend nasi zawodnicy z Klubu Karate 44 rywalizowali na XXVI Ogólnopolskim Pucharze Dzieci w Karate Tradycyjnym, który odbył się na łódzkiej Sport Arenie. 🔥

Nasz klub reprezentowało aż 21 zawodników, którzy wystartowali łącznie w 36 konkurencjach! 💪
Z dumą informujemy, że udało nam się wywalczyć 4 medale! 🏅

🥇 Alexander Ihenacho
🏆 Kumite – Grupa C (2016–2015), 6 kyu

🥈 Zuzanna Kluszczyńska
🏆 Kata – Grupa D (2014–2013), 7 kyu

🥈 Emilia Szumińska
🏆 Kumite – Grupa D (2014–2013), 4 kyu

🥉 Marcel Rzeźnicki
🏆 Kumite – Grupa D (2014–2013), 6 kyu

Serdeczne gratulacje dla wszystkich naszych zawodników za ducha walki, zaangażowanie i piękne reprezentowanie Klubu Karate 44! 👏
Dziękujemy również rodzicom oraz trenerom za wsparcie i doping! ❤️

OSS! 🥋