Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika

Zapraszamy!
Nowe nabory do wszystkich grup wiekowych.
Grupy poranne dla doroslych
Małe Smoki dzieci od 4 roku życia
Grupy początkujące
Średnie
Wieczorne dla doroslych

OSTATNI TYDZIEŃ DO STARTU NOWEGO SEZONU! 👊🔥
7 WRZEŚNIA wracamy na matę.
Jeżeli zastanawiasz się nad sztukami walki dla siebie albo swojego dziecka — właśnie teraz jest najlepszy moment, żeby dołączyć.
🥋 Małe Smoki 5–8 lat
👊 Dzieci i młodzież 9–16 lat
🥊 Dorośli 16+
🏆 Adamusik Team
Nie musisz mieć doświadczenia.
Przychodzisz po to, żeby się nauczyć.
📍 Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
NOWY SEZON RUSZA 7 WRZEŚNIA.
Do zobaczenia na macie! 👊

Po ponad 45 latach sztuk walki ktoś mógłby zapytać: jeszcze Ci się chce?
Tak.
I chyba nawet bardziej niż kiedyś.
Kiedy zaczynałem jako 8-letni chłopak, nie mogłem wiedzieć, dokąd zaprowadzi mnie ta droga.
Nie wiedziałem, że będę podróżował po świecie. Że będę miał możliwość uczyć się od ludzi, których wcześniej znałem tylko z książek i magazynów. Że jednym z moich Nauczycieli zostanie GM Richard Bustillo – uczeń Bruce’a Lee. Że poznam Gokora Chivichyana, Erika Paulsona, Cacoya Cañete, Dana Inosanto, Larry’ego Hartsella, Davida Tice’a i wielu innych niezwykłych ludzi.
Zdobyłem stopnie, tytuły i wyróżnienia.
Ale wiecie, co po tych wszystkich latach daje mi największą satysfakcję?
Moment, kiedy widzę zmianę w swoim uczniu.
Dziecko, które przyszło nieśmiałe, zaczyna wierzyć w siebie.
Dorosły, który jeszcze kilka miesięcy wcześniej mówił „ja się do tego nie nadaję”, zaczyna poruszać się zupełnie inaczej.
Zawodnik po miesiącach ciężkiej pracy podnosi rękę po wygranej walce.
I wtedy wiem, po co nadal codziennie wchodzę na matę.
Wiedza ma wartość wtedy, kiedy przekazuje się ją dalej.
Moi Nauczyciele przekazali ją mnie.
A moim zadaniem jest przekazać ją następnym.
Dlatego po ponad 45 latach…
tak. Nadal mi się chce. 👊
A za kilka dni na naszej macie pojawią się również osoby, które dopiero rozpoczną swoją przygodę ze sztukami walki.
Może jedną z nich będziesz Ty albo Twoje dziecko.
📍 Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika
ul. Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
Do zobaczenia na macie.
Wojciech Adamusik

WRZESIEŃ CORAZ BLIŻEJ! 👊
Dostajemy już pytania o godziny treningów, dlatego publikujemy aktualny harmonogram zajęć.
🥋 Małe Smoki
👊 Dzieci i młodzież
🥊 Dorośli
🤼 Adamusik Team
Jeżeli nie wiesz, która grupa będzie odpowiednia dla Ciebie albo Twojego dziecka — zadzwoń lub napisz. Pomożemy wybrać.
📍 Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika
ul. Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
Nowy sezon już za chwilę.
Do zobaczenia na macie! 👊

„Mam już 40 lat. Czy nie jest za późno, żeby zacząć?”
To pytanie słyszałem wiele razy.
Moja odpowiedź jest zawsze podobna:
A dlaczego miałoby być za późno?
Nie musisz mieć 20 lat.
Nie musisz być świetnie rozciągnięty.
Nie musisz mieć kondycji zawodnika.
I przede wszystkim – nie musisz wcześniej trenować żadnych sztuk walki.
Po to właśnie przychodzisz do Szkoły, żeby się nauczyć.
Na naszych treningach dla dorosłych uczymy:
👊 Jeet Kune Do
🤼 Grapplingu
🥢 Filipińskich Sztuk Walki
🛡️ samoobrony i bezpieczeństwa osobistego
Ale trening daje coś jeszcze.
Sprawność.
Pewność siebie.
Odporność na stres.
I tę niezwykle przyjemną świadomość, że robisz coś dla siebie.
Mam uczniów, którzy nie chcą startować w zawodach i nigdy nie będą zawodnikami.
I wcale nie muszą.
Chcą się rozwijać, być sprawniejsi i posiadać umiejętności, które mogą kiedyś naprawdę się przydać.
Jeżeli od kilku lat powtarzasz sobie:
„Kiedyś spróbuję…”
to może nie czekaj na kolejne „kiedyś”.
We wrześniu ruszają NOWE ZAPISY DLA DOROSŁYCH.
📍 Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika
ul. Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
Wiek nie jest problemem.
Najtrudniejszy jest pierwszy krok.

Twoje dziecko nie musi być odważne, żeby zacząć trenować sztuki walki. ❤️
Czasami jest wręcz odwrotnie.
Przychodzi do nas nieśmiałe.
Niepewne siebie.
Trochę przestraszone nowym miejscem i nowymi ludźmi.
I to jest absolutnie w porządku.
Bo pewność siebie nie jest warunkiem rozpoczęcia treningów.
Jest czymś, co możemy wspólnie budować.
W grupie Małe Smoki 5–8 lat dzieci uczą się oczywiście podstaw sztuk walki.
Ale dla mnie równie ważne jest to, czego uczą się przy okazji:
🥋 dyscypliny
❤️ szacunku do innych
👊 pewności siebie
🛡️ właściwego reagowania w trudnych sytuacjach
🤸 sprawności i koordynacji
🤝 funkcjonowania w grupie
Nie wychowujemy małych wojowników, którzy mają szukać okazji do walki.
Uczymy dzieci, jak być silnym i jednocześnie nie musieć tej siły nikomu udowadniać.
Prowadzę treningi od wielu lat i obserwowanie, jak nieśmiałe dziecko po kilku miesiącach wchodzi na matę z uśmiechem i podniesioną głową, nadal daje mi ogromną satysfakcję.
We wrześniu otwieramy NOWE ZAPISY do grupy Małe Smoki 5–8 lat. 🐉
Jeżeli zastanawiasz się, czy Twoje dziecko sobie poradzi – przyjdźcie i przekonajcie się razem z nami.
📍 Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika
ul. Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
Pierwszy krok może być mały.
Czasami prowadzi jednak bardzo daleko. ❤️

Zapraszamy od najblizszego poniedziałku!

WRZESIEŃ CORAZ BLIŻEJ. 👊
Jeśli zastanawiasz się nad sztukami walki dla siebie albo swojego dziecka — być może właśnie teraz jest najlepszy moment, żeby zrobić pierwszy krok.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Nie musisz być wysportowany.
Nie musisz niczego umieć.
Od tego jesteśmy my — żeby Cię nauczyć.
🥋 Małe Smoki 5–8 lat
👊 Dzieci i młodzież 9–16 lat
🥊 Dorośli 16+
We wrześniu ruszają NOWE ZAPISY.
📍 ul. Brukowa 6, Łódź
📞 722 207 727
Napisz lub zadzwoń — podpowiemy, od której grupy najlepiej zacząć.
Do zobaczenia na macie! 👊
Wojciech Adamusik