Rudzki Klub Sportowy

Zapraszamy

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zawody dla dzieci MLL Mała Liga Lekkoatletyczna.
Zapraszamy do super zabawy!!!

4 RUNDY • 4 PORY ROKU • 1 WSPÓLNA PASJA!

Na uczestników czekają:
- biegi na różnych dystansach
- skok w dal
- rzuty
- punkty zdobywane w każdej rundzie
- wielki finał i walka o końcową klasyfikację
- loteria po każdej rundzie!
- a na koniec… wyjątkowy medal MLL podzielony na 4 części, który będzie można skompletować przez cały cykl! ❤️💙💚💛
Runda 1 – JESIEŃ: 27.09.2026
Runda 2 – ZIMA: 06.12.2026
Runda 3 – WIOSNA: 07.03.2027
Runda 4 – FINAŁ – LATO: 30.05.2027
4 grupy wiekowe:
🔴 2014–2015
🟢 2016–2017
🟡 2018–2019
🔵 2020–2022

📍 Wszystkie zawody odbywają się na obiektach RKS Łódź, ul. Rudzkiej 37.
Koszt całego cyklu: 180 zł
W pakiecie startowym: koszulka + owoc + napój!

📩 ZAPISY oraz PYTANIA:
📞 608-552-660 (SMS)
➡️ [email protected]

⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona, a o udziale decyduje kolejność zgłoszeń!
Nie czekajcie! ❤️

Organizatorzy:
Klinika Profilaktyka & Run-Fun

🏆 156 000 zł dla Rudzkiego Klubu Sportowego w programie KLUB PRO!

Z ogromną radością informujemy, że Rudzki Klub Sportowy otrzymał 156 000 zł dofinansowania w ramach programu KLUB PRO.

To dla nas nie tylko znaczące wsparcie finansowe, ale przede wszystkim potwierdzenie, że wieloletnia praca naszych trenerów, zawodników, działaczy i rodziców przynosi wymierne efekty.

🤍❤️Serdecznie dziękujemy Ministerstwu Sportu i Turystyki za przyznane wsparcie oraz zaufanie.

Otrzymane środki pozwolą nam jeszcze skuteczniej rozwijać szkolenie sportowe i stworzyć naszym zawodnikom jeszcze lepsze warunki do treningu oraz rywalizacji. Dotacja może zostać przeznaczona m.in. na:
🏃‍♀️ szkolenie zawodników i wynagrodzenia trenerów,
🏋️ zakup nowoczesnego sprzętu sportowego,
🚍 wyjazdy na zawody, zgrupowania i obozy sportowe,
🩺 opiekę medyczną, fizjoterapię oraz diagnostykę sportową,
🏟️ wynajem obiektów sportowych i organizację procesu treningowego.

To inwestycja w rozwój naszych młodych sportowców i kolejny krok w budowaniu silnego ośrodka lekkoatletycznego w Łodzi.

Dziękujemy wszystkim, którzy każdego dnia współtworzą Rudzki Klub Sportowy. Razem możemy jeszcze więcej! 💚

Ministerstwo Sportu i Turystyki

🥇 Maher Ben Hlima broni tytuł Mistrza Polski!

Bardzo dobre wiadomości z 102. PZLA Mistrzostw Polski w Białymstoku!
Reprezentant RKS Łódź – Maher Ben Hlima po raz kolejny udowodnił swoją klasę, zdobywając złoty medal w chodzie sportowym na 10 000 metrów. Nasz zawodnik zwyciężył z wynikiem 40:37,11, skutecznie broniąc tytułu mistrza Polski i potwierdzając swoją wysoką formę.
To właśnie dzięki temu zwycięstwu RKS Łódź wywalczył najcenniejszy medal mistrzostw i zdobył maksymalną liczbę punktów do klasyfikacji klubowej.
Na uznanie zasługują również pozostali reprezentanci naszego klubu:

Szczepan Kuzik – 4. miejsce na 1500 m i rekord życiowy 3:48,92.
Malwina Plak – 7. miejsce w skoku o tyczce oraz rekord życiowy 3,90 m.
Alan Kluczny – 9. miejsce w skoku wzwyż (2,00 m).
Wiktor Kruk – rekord życiowy 1:52,59 w biegu na 800 m.

Dzięki występom naszych zawodników RKS Łódź zajął 22. miejsce w klasyfikacji klubowej mistrzostw z dorobkiem 87,5 punktu.
👏 Gratulujemy wszystkim zawodnikom i trenerom, a szczególne brawa kierujemy do Mahera Ben Hlimy, który po raz kolejny dostarczył kibicom RKS Łódź ogromnych powodów do dumy!

🔥 Trzeci rekord Polski Mahera Ben Hlimy w ciągu jednego miesiąca! 🇵🇱👏

Nasz zawodnik kolejny raz przeszedł do historii polskiej lekkoatletyki!
Podczas prestiżowych zawodów w hiszpańskiej A Coruñi Maher Ben Hlima uzyskał fenomenalny wynik 1:26:36, po raz trzeci w tym sezonie poprawiając rekord Polski w chodzie sportowym na dystansie półmaratonu. 🔥

📈 28 kwietnia — 1:28:58
📈 8 maja — 1:27:49
📈 23 maja — 1:26:36

Trzy rekordy Polski w niespełna miesiąc! 🤯
To ogromny progres osiągnięty w bardzo krótkim czasie i dowód na to, że Maher znajduje się obecnie w życiowej formie.

A Coruña to miejsce doskonale znane światowej czołówce chodziarzy. Szybka trasa, wysoki poziom rywalizacji i idealne warunki sprawiają, że właśnie tam często padają rekordowe rezultaty. Tym bardziej cieszy, że wśród najlepszych zawodników świata tak mocno wyróżnia się reprezentant RKS Łódź i Polski 🇵🇱

Maher od wielu lat reprezentuje Polskę na największych imprezach międzynarodowych, a swoją postawą pokazuje, że cierpliwość, systematyczność i ciężka praca potrafią przynosić spektakularne efekty.

Maher — ogromne gratulacje! 👏
Jesteśmy dumni, że reprezentujesz nasze barwy i inspirujesz kolejne pokolenia zawodników. 🔥

2 foto Radosław Jóźwiak

Maher Ben Hlima ponownie przeszedł do historii polskiej lekkoatletyki!

Nasz zawodnik poprawił własny rekord Polski w chodzie na dystansie półmaratonu, uzyskując świetny czas 1:27:49 podczas zawodów w czeskich Podiebradach 🇨🇿

Ten wynik dał nie tylko nowy rekord kraju, ale także minimum na mistrzostwa Europy Birmingham 2026 👏🇵🇱

Gratulacje Maher!
Duma RKS i polskiego chodu sportowego 💚

Foto: Paweł Skarba

Nasz zawodnik Maher Ben Hlima znów zapisał się w historii polskiej lekkoatletyki!

Podczas inauguracyjnych Mistrzostw Polski w chodzie półmaratońskim, rozegranych w ramach prestiżowego mityngu Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup, Maher zdobył złoty medal i ustanowił nowy rekord Polski – 1:28:58!

To były wyjątkowe zawody, bo rozegrane na ulicznej trasie w samym centrum Warszawy– na ulicy Świętokrzyskiej. Rywalizacja odbywała się na pętli, co dawało kibicom świetny kontakt z zawodnikami i niesamowitą atmosferę.

Co ciekawe, dystans półmaratonu w chodzie sportowym to nowa konkurencja, która stopniowo zastępuje tradycyjne 20 km i będzie jednym z głównych dystansów światowego chodu w najbliższych latach.

Sam start Mahera był pełen dramaturgii. W trakcie rywalizacji musiał odbyć 2-minutową karę techniczną, a mimo to wrócił do walki, dogonił lidera z Indii i zwyciężył z rekordem kraju! To pokazuje nie tylko klasę sportową, ale też ogromny charakter i odporność psychiczną.

Maher to zawodnik światowego poziomu – reprezentował Polskę na igrzyskach olimpijskich w Paryżu i regularnie walczy z najlepszymi chodziarzami Europy oraz świata.

Gratulacje Maher! Jesteśmy dumni, że jesteś częścią naszego klubu. Lecimy po kolejne wielkie wyniki!

Gratulacje Mah Er 🎉

💥 𝗥𝗲𝗸𝗼𝗿𝗱 𝗣𝗼𝗹𝘀𝗸𝗶🔥

🥇 𝗠𝗮𝗵𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗻 𝗛𝗹𝗶𝗺𝗮 wygrywa mistrzostwa Polski w chodzie na dystansie półmaratonu uzyskując na warszawskiej ul. Świętokrzyskiej czas 𝟭:𝟮𝟴:𝟱𝟴, lepszy od dotychczasowego rekordu Polski w tej konkurencji 👏

| Ministerstwo Sportu i Turystyki | Polanik Athletics | | | | | 4F | ORLEN | Foto: Tomasz Kasjaniuk Fotografia Sportowa

Gratulujemy super występu naszym młodym lekkoatletom. W dniu 28 marca młodzicy z grup wytrzymałościowych rywalizowali w
MIĘDZYWOJEWÓDZKICH MISTRZOSTWACH U16
W BIEGACH PRZEŁAJOWYCH
SKARŻYSKO-KAMIENNA BÓR. Jako TEAM zdobyliśmy 10 punktów co dało nam w ogólej klasyfikacji 🥉miejsce spośród 17 klubów z województwa łódzkiego i świętokrzyskiego.
Reprezentowało nas 7 zawodników w kategorii U16 oraz 2 zawodniczki w U14. Na wyróżnienie zasługuje Dawid Osiński, który wygrał imponującym finiszem najdłuższy bieg na sobotnich przełajach! Zawodnicy, którzy dzielnie walczyli o każdą sekundę i punkty dla drużyny
U16 to:
⭕️Andrzejczak Filip
⭕️Ciebiada Monika
⭕️Gajda Kacper
⭕️Jarosik Daria
⭕️Kwapisz Adam
⭕️Pałasz Wojciech
W biegu towarzyszącym U14
⭕️Książczyk Maria
⭕️Książczyk Zofia
Gratulacje dla zawodników oraz Trenerów:
Katarzyna Kowalczyk
Stanislaw Jaszczak
Dominik Kop
Podziękowania rownież ślemy dla opiekuńczych RODZICÓW za mega pomoc i kibicowanie na trasie😁