Włóczykije - NW Team Łódź

W Nowym Roku 🥳 życzymy Wam samych pozytywnych kilometrów 🥰

A że aktywności plenerowej nam ciągle mało, postanowiliśmy dołączyć do parkrun i co sobotę o godzinie 9:00 spotykamy się w Lesie Łagiewnickim aby wspólnie pokonać malownicze 5 km.

Kto idzie z nami? parkrun Las Łagiewnicki
Spotykamy się przy kompleksie Arturówek, ul. Skrzydlata 75 w Łodzi.

W tym roku mamy już pierwszy za sobą 01.01.2026

Zachęcamy również do zapisów na STYCZNIOWY RAJD , który będzie zakończeniem zeszłorocznego cyklu CZTERY PORY ROKU i rozpoczęcie tegorocznego 12 MIESIĘCY Z KIJAMI - cykl Rajdów Towarzyskich Nordic Walking

Chodź z nami z kijami serdecznie zapraszamy

Zapraszamy na nowy cykl Rajdów Towarzyskich 12 MIESIĘCY Z KIJAMI.

Pierwszy spacer już 17.01.2026 roku. Startujemy z Dzika Dolina
zapisy: https://go.decathlon.pl/l/cykl-rajdow-12-miesiecy-z-kijami/f163ea45-3547-432b-b77d-b8ab8f4d7c43

czekają na Was:
🍀Malownicze trasy leśne – nieoczywiste miejsca, cisza, natura i przestrzeń do złapania oddechu
🍀Profesjonalna opieka instruktorów Nordic Walking – bezpiecznie, poprawnie i z uśmiechem
🍀Porcja zdrowego ruchu – wzmocnienie całego ciała, lepsze samopoczucie i energia na długo
🍀Pakiet startowy – woda, przekąska i upominki od naszych Partnerów
🍀Integracja i dobra atmosfera – ludzie z tą samą pasją, rozmowy i pozytywna energia
🍀Regeneracja po trasie – ciepła zupa, ognisko, regionalne smaki i chwila relaksu
🍀 Kontakt z naturą bez presji i rywalizacji – w swoim tempie, dla każdego

ilość miejsc ograniczona, więc... nie czekaj, chodź z nami, serdecznie zapraszamy!

Wspierają nas:
Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Łodzi
Łódzkie dla Ciebie
Dzika Dolina
GRIZLY.pl
Biowen.eu
Anna Szymańska & www.ENIPOL.com.pl
Ar-Kos Kochanowscy
Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja"
Kawa od Karoli
Primavera
Decathlon Łódź
Sezonówka-sklep

Święta, święta i po świętach... czas aby zarzucić serniczki i ciepły kocyk i zrobić coś dla siebie... oczywiście w plenerze.

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA NORDIC WALKING
w Parku nad Jasieniem - chodzimy cały rok bez względu na pogodę

💜od 01. stycznia do 31. marca 💜
WTOREK / CZWARTEK ⏰17:00 - zajęcia 1.5h

miejsce spotkania ul. Tymienieckiego 33
🎯https://maps.app.goo.gl/5yTRuPS2z9eRSCj59

CHODŹ Z NAMI, Z KIJAMI, SERDECZNIE ZAPRASZAMY
Joanna Walot i Fundacja JWJ promotion

Nasi Partnerzy:
Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja"
Kawa od Karoli
Łódzka Bagieta
Dzika Dolina
Fundacja nieZwykli Bohaterowie
GRIZLY.pl
Biowen.eu
Pracownia JUKA

Zbliża się koniec kolejnego roku... dlatego wczoraj spotkaliśmy się w Restauracja Benetto aby spędzić czas inaczej niż zazwyczaj - bez kijów, błota i strojów sportowych :)

Dziękuję Kochani za to, że jesteście, że wspólnie tworzymy ekipę w której zawsze możemy na siebie liczyć... za siłę i wytrwałość, za spacery bez względu na pogodę, optymizm i niesamowitą energię które dajecie mi na każdych zajęciach. 💜💜💜💜💜

A tych , którzy jeszcze nie mieli okazji do nas dotrzeć - zapraszamy w każdy WTOREK i CZWARTEK
17:00 grupa Rekreacyjna
18:00 grupa Sportowa

👉w tym roku zajęcia odbędą się: 16, 18. oraz 30.12.2025 roku
👉od stycznia ruszamy 06.01.2026

Cudowna SOBOTA 06.12.2025 spędzona z moimi cudownymi Włóczykijami podczas Jarmark Świąteczny w Dzikiej Dolinie🎄🧑‍🎄

Był Mikołaj, 8 kilometrowy Rajd Nordic Walking, przejażdżka koniem z Dzika Dolina i offroad., a do tego przepyszna grzybowa i jeszcze lepsze pierogi... i możliwość zakupu różności Homemade (od wyrobów masarskich po kolczyki i świece).

Idealny Dzień spędzony w doborowym towarzystwie .

Dziękujemy wszystkim, którzy głosowali ☑️ na nasze projekty.
🥢 L060 - Nordic Walking W Parku Nad Jasieniem - 619
🥢 L069 - Cykl Rajdów "12 Miesięcy Z Kijami" - 422
Ilość oddanych głosów 🎁 świadczy o tym że nasze działania mają sens DZIĘKUJEMY

Mimo, że nie zdobyliśmy funduszy z ŁBO, nie zamierzamy spocząć na laurach. Cykl Rajdów integracyjnych "12 miesięcy z kijami" odbędzie się zgodnie z planem. Pierwszy już 17 stycznia.... Będziemy świętować urodziny Szefowej Joanna Walot (ale ciiii może się nie dowie 🤣) i co miesiąc zwiedzać inny zakątek województwa łódzkiego.

Zapraszamy również na zajęcia w Parku nad Jasieniem, które odbywają się cały rok bez względu na pogodę:
🗓️ Wtorek / Czwartek
⏰ 17:00 grupa rekreacyjna
⏰ 18:00 grupa sportowa
📌 https://maps.app.goo.gl/5g3cj3W2W2apoj2F6

NASI PARTNERZY
JWJ promotion
Red Line Studio Treningu
Polski Związek Głuchych Oddział Łódzki
Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja"
GRIZLY.pl
Kawa od Karoli
Dary Natury
Biowen.eu
Primavera
Sezonówka-sklep
Łódzka Bagieta
AK Photography
Wytwórnia Odprężenia - Ogłoszenia Zaproszenia
Pracownia JUKA

🔥 Nie pozwól, by jesień Cię zatrzymała! 🍁

Dni robią się krótsze, słońca coraz mniej, a kanapa k**i bardziej niż kiedykolwiek? Kanapa i ciepły kocyk... a To właśnie teraz jest najlepszy moment, żeby się ruszyć! 💪

Jesienią nasz organizm często zwalnia – spada energia, pogarsza się nastrój, a brak słońca obniża poziom serotoniny. Ale jest na to prosty sposób 👉 ruch!

Regularna aktywność:
🏃‍♀️ podnosi poziom endorfin - czyli Twoich naturalnych dopalaczy!
🏃‍♀️ wzmacnia odporność i serce,
🏃‍♀️ dodaje energii na cały dzień,
🏃‍♀️ pomaga wygrać z jesienną chandrą.

Nie musisz trenować jak zawodowiec – wystarczy spacer, krótki trening w domu, joga czy przebieżka w parku. Ważne, żeby się ruszać codziennie.



💥 Zrób to dla siebie. Dla lepszego samopoczucia, zdrowia i satysfakcji. Załóż bluzę, włącz ulubioną muzykę i pokaż jesieni, kto tu rządzi! 🍂

WTOREK / CZWARTEK g. 17:00 Park nad Jasieniem

Współpracujemy od kilku miesięcy z Magdalena Pluta i jej mężem Kamil Pluta . Niesamowicie pozytywni i empatyczni ludzie, którzy zechcieli się w pełni zaangażować w nasze inicjatywy aktywności plenerowych.

Klub Odżywiania ,, Zdrowa Pasja" jako nasz sponsor, wspiera uczestników rajdów oraz z zawodów w utrzymaniu prawidłowej wagi i przyspieszeniu metabolizmu jeśli takowy jest potrzebny.

Odwiedźcie ich a na pewno nie pożałujecie

ZAPRASZAMY

💫 Chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało? Zacznij od analizy składu! 🌿

Twoje ciało codziennie pracuje na Twoje zdrowie i energię.
Dzięki analizie wellness i składu ciała dowiesz się, jak naprawdę wygląda jego wnętrze – bez domysłów i mitów.

📊 Odkryj:
💧 poziom nawodnienia organizmu,
💪 ilość masy mięśniowej i tkanki tłuszczowej,
🔥 tempo metabolizmu i wiek biologiczny,
⚖️ równowagę ciała, która wpływa na Twoje samopoczucie.

To szybkie, bezbolesne badanie, które da Ci jasny punkt wyjścia do zmian – lepszej diety, treningu i codziennej energii. ✨

Zrób to dla siebie. Nie jutro – dziś. 🌸