BLU

Hejka 😀
Od jutro ruszamy z mega promocją i motywacją dla Was
Kto wykręci najlepszą frekwencję w czerwcu? 🏆💨

Czerwiec w BLU to nie tylko treningi, to czas wielkiego wyścigu!
Postanowiliśmy Was zmotywować, dlatego ogłaszamy start: Miesięcznego Konkursu Frekwencji!
Taki challenge będzie co miesiąc więc co miesiąc każdy z naszych BLUbowiczów ma szansę na zgarnięcie vouchera o wartości 100 zł.💰

Jak to działa? Liczysz się ty, twoja obecność i twoja energia. Każde wejście na siłownię lub zajęcia grupowe w czerwcu przybliża Cię do wygranej.🥳

✅ Zasady są proste:
Wpadaj na trening lub zajęcia grupowe – to wszystko! My liczymy Twoje wejścia w systemie.

Nieważne, czy masz karnet, czy korzystasz z karty Multisport/Medicover itp. – konkurs jest dla każdego!

Osoba z największą liczbą wejść w czerwcu zgarnia voucher o wartości 100 zł do wykorzystania w naszym klubie! 💸

Jeśli kilka osób będzie miało taką samą liczbę wejść, wygrywa osoba, która miała większą regularność w ciągu miesiąca, czyli więcej różnych dni treningowych.
Czyli nie tylko liczba odbić, ale też systematyczność.
jeśli np. jedna osoba zrobi 60 wejść w 30 dni, a druga 60 wejść w 20 dni, wygrywa ta, która była bardziej regularna.

Nie ma wymówek – czerwiec będzie aktywny! Widzimy się w recepcji – pamiętaj, żeby zawsze przybić „piątkę” przy wejściu! 💪

Powodzenia, i do zobaczenia w klubie.
Daj znać w komentarzu czy będziesz z nami.

Piona 🫸
Wasze ulubione dziewczyny z recepcji 🤗

Duma nas rozpiera Kochani🤩💙
Nasza trenerka i instruktorka zajęć grupowych, Ilona Błaszczyk-Fligiel wystartowała w minioną sobotę w zawodach sylwetkowych zdobyła 2 złote 🥇🥇 i 3 brązowe 🥉🥉🥉
Gratulujemy Ilonko sukcesu, wspaniały debiut 🤩💪🏼🔥💃💙💙💙

Czy mogłam wymarzyć sobie lepszy debiut? Zdecydowanie przeszedł moje oczekiwania ❤️ 2 razy złoto 🥇🥇 3 razy brąz 🥉🥉🥉 W każdej kategorii w której startowałam stałam na podium💪 Miesiące przygotowań i ciężkiej pracy! Kiedyś patrzyłam i podziwiałam… nie wierzyłam że mogę stanąć na scenie. I tutaj podziękowania dla @ponad_limit że uwierzyłeś we mnie i przekonałeś że powinnam iść w to! Dziękuję za przygotowanie i wsparcie od początku do końca 💪 A także za cierpliwość 🤣 @posing_time dziękuję nie tylko za naukę pozowania ale przygotowanie głowy… każda lekcja była bezcenna❤️ @marti_bikini @_makeup_fitness_ @salon_urody_kokietka dziękuję że zadbałyście żebym wyglądała tego dnia wyjątkowo! Największą wygraną jednak nie są tu medale a ludzie! Na beckatage usłyszałam że nie pamiętają żeby ktoś miał taką obstawę na widowni jak ja tego dnia!🥺 Zrobiliście szum! Dziękuję że byliście ze mną i przeżywaliście to tak mocno❤️ Andrzej Błaszczyk mężu… jak ty to wytrzymałeś … 🤣 Z tobą mogę wszystko❤️ @npc_poland_ifbb_pro_league

✨🧘‍♀️ WARSZTATY PILATES – NOWA ODSŁONA 🧘‍♀️✨
Zapraszam Cię na kolejne wyjątkowe 3-godzinne warsztaty, podczas których ponownie zanurzymy się w świat pilatesu 🧘‍♀️✨
Tym razem skupimy się na pracy z drobnymi sprzętami pilatesowymi, które pomogą jeszcze lepiej poczuć ciało, pogłębić ruch i urozmaicić trening 🌿🪄
Pilates to metoda treningowa, która wzmacnia całe ciało 💪, poprawia postawę 🧍‍♀️, zwiększa elastyczność 🤸‍♀️ i uczy świadomej pracy z oddechem 🌬️. To połączenie siły, kontroli i uważności 🧠💫
Podczas warsztatów:
✔️ skupimy się na prawidłowej technice wykonywania ćwiczeń 🎯
✔️ nauczysz się świadomego i efektywnego oddychania 🌿
✔️ popracujesz z wykorzystaniem drobnych sprzętów pilatesowych 🛠️✨
✔️ poznasz nowe możliwości pracy w ruchu i aktywacji mięśni 🔥
✔️ wzmocnisz ciało i poczujesz lekkość w ruchu 🕊️
To idealna przestrzeń, aby zadbać o siebie 💖, poprawić jakość treningu i poczuć swoje ciało jeszcze lepiej 🌸
Podczas warsztatów zapewniamy poczęstunek 🍓🥐 oraz certyfikat uczestnictwa 📜
Czekam na Ciebie,
Angelina Angii Sadowska💙

🎉 URODZINY PEŁNE RUCHU I RADOŚCI w BLU Fitness! 🎉

Szukasz pomysłu na niezapomniane urodziny dla swojego dziecka? 🥳
Zapraszamy na wyjątkowe weekendowe imprezy urodzinowe w BLU Fitness! 💙

🎈 2,5 godziny animacji
🤸‍♂️ Skoki na trampolinkach
🎲 Gry i zabawy ruchowe
💃 Tańce i mnóstwo śmiechu
🎂 Miejsce na tort i wspólne świętowanie
👩‍🎤 Profesjonalni animatorzy

Gwarantujemy aktywną zabawę i ogrom emocji dla każdego małego uczestnika! 🔥

📅 Urodziny organizujemy w weekendy
📍 BLU Fitness

📞 Zapytaj w recepcji lub zadzwoń 733 751 340 i zarezerwuj termin już dziś!

🔥 MAJÓWKA NA PEŁNEJ MOCY w Blu Fitness! 🔥

Nie zwalniamy tempa – długi weekend to idealny moment, żeby zadbać o formę 💪
Zapraszamy Was na treningi na siłowni oraz zajęcia grupowe w Blu Fitness!

Czeka na Was solidna dawka energii z naszymi "super" trenerami 🤩
I tak....
Piątek
9.00 pilates z Mariola Stańczyk
9.00 płaski brzuch z Ilona Błaszczyk-Fligiel
9.00 rzeźba w 50 minut z Krystian Romanowski
10.00 brazylijskie pośladki z Iloną

Sobota
8.00 tabata z Iloną
9.00 Pilates z Mariolą
9.00 trening obwodowy z Tomasz Gizu Gizowski
10.00 boks dla dzieci z Borysem
11.00 boks dla dorosłych z Borysem
11.30 rzeźba w 50 minut z Krystianem

Niedziela zajęcia z Sonia Piotrowska-Idczak
9.00 smukłe ciało
10.00 stretching
11.00 płaski brzuch

Niezależnie czy chcesz spalić kalorie, poprawić kondycję czy po prostu dobrze się poczuć – mamy coś dla Ciebie! 🙌
Kameralna atmosfera, świetni trenerzy i konkretne efekty gwarantowane 💥 ()

👉 Sprawdź grafik i zapisz się już teraz:

https://blufitness.cms.efitness.com.pl/kalendarz-zajec

Nie odkładaj formy na później – widzimy się na treningu! 🔥