Zagłębie Jogi

🌧️ Niestety, pogoda w tę ostatnią wakacyjną sobotę spłatała nam figla…

Pada i zapowiada się naprawdę mokro, dlatego z przykrością musimy odwołać dzisiejsze zajęcia.

Dziękujemy za wyrozumiałość i życzymy Wam mimo wszystko pięknej soboty! 🌸

✨️ WARSZTAT ALERT ✨️

I to nie bylejaki. A w zasadzie dwa warsztaty:

🪷 5 września - 9:00-16:00 - WYPALENIE ZAWODOWE - wszystko, co musisz wiedzieć, aby pomóc sobie w sytuacji, kiedy praca wysysa z ciebie duszę

🪷 6 września - 10:00 / 13:00 - GRUPA WSPARCIA DLA MAM - spotkaj się z innymi mamami i upewnij w fakcie, że świetnie dajesz sobie radę

Warsztaty prowadzi wyjątkowa kobieta - psycholog z ogromnym doświadczeniem, zarówno akademickim, jak i życiowym. Kobieta, która przeszła wiele i potrafi w każdym człowieku znaleźć jego największą moc - a co jeszcze ważniejsze, poprzez swój wgląd potrafi pokazać Ci, że jesteś silniejsza niż ci się wydaje.

A Ty zaczynasz ufać sobie i swojej sile.

Zaczynasz widzieć światło - nie w tunelu. W sobie. I ono nie gaśnie, bo już wiesz, jak je wzniecać.

Spotkanie z Jadzią to nie tylko rozmowa. To doświadczenie, które zmienia postrzeganie.

🪷 WYPALENIE ZAWODOWE:
⏰️ 5 września (sobota), 9:00 - 16:00
🏷 400zł - część teoretyczna i praktyczna, dodatkowe materiały do samodzielnej pracy

🪷 GRUPA WSPARCIA DLA MAM:
⏰️ 6 września (niedziela), 10:00 - 12:00 lub 13:00 - 15:00
🏷 50zł - rozmowa, wsparcie, odpowiedzi na nurtujące pytania

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA

📍 Aurora - Przestrzeń dla Kobiet w Będzinie - ul. Modrzejowska 81, Będzin

NAPISZ, ABY DOŁĄCZYĆ ❤️

🪷 Gdzie jest Twoje happy place?

Miejsce, w którym czujesz się jak w domu?

Miejsce, które mimo wad jest dla ciebie wyjątkowe?

Miejsce, do którego wracasz z sentymentem, a wspomnienia prowadzą cię do wdzięczności?

Dla mnie to Londyn. Bez wątpienia mocno poszarpany latami istnienia, od założenia prawie 2000 lat temu wielokulturowy (co niesie swoje wyzwania), obecnie miejscami niebezpieczny - a jednocześnie fascynujący, łączący przeszłość z przyszłością, gdzie życie chwilą obecną przychodzi łatwiej. Wiem, romantyzuję.

Jednak coraz częściej przychodzi do mnie inne pragnienie - nie podróży do tego buchającego tygla, a raczej wewnątrz. Siebie.

Czy moim happy place może być moje własne ciało? Jeśli to możliwe, czy do zestawu może dołączyć też umysł?

To próbujemy odkryć w każdy poniedziałek o 17:30 na zajęciach Poczuj się Dobrze. Celowo w nazwie zajęć nie ma słowa "joga", bo to, co dzieje się podczas nich wykracza poza klasycznie rozumiane asany czy pranajamę. Te elementy także tam oczywiście są i stanowią ramę do płótna, na którym malujemy innymi technikami relaksacji.

Żeby po prostu poczuć się dobrze.

W domu.

W sobie samej.

👉 Poniedziałek - 17:30 - Aurora - Przestrzeń dla Kobiet w Będzinie, ul. Modrzejowska 81, Będzin.

Przyjdź. Poszukaj.

Aurora - przestrzeń ruchu i rozwoju to miejsce dla każdej kobiety. Wierzę, że przez ruch można dotrzeć do tego, co siedzi w środku - przyjdź, doświadcz, odkryj. ❤️

❤️❤️❤️

🪷 WIELKIE OTWARCIE AURORY 🪷

Najbliższa niedziela, 5 lipca - od 10:00 do 21:00 jesteśmy dla was przy Modrzejowskiej 81 w Będzinie ❤️

Jeśli chcesz dołączyć do zajęć, napisz do nas - na miejscu wstęp płatny 10zł, jako cegiełka na dobry start 🙏

Plan w grafikach na dole 👇

Zapraszamy razem z Aurora - przestrzeń ruchu i rozwoju, Kundalini Joga Angelika Biernacka, Kasia Cz i Aśka Dudzik ❤️

🙏❤️😍🥹☺️

🧘‍♀️ Już od najbliższej soboty (4 lipca) zapraszamy na jogę na trawie! 🌿
Jesteśmy ogromnymi zwolennikami aktywności fizycznej w pięknych okolicznościach przyrody, dlatego przez całe wakacje zapraszamy na wspólną praktykę jogi na świeżym powietrzu.

Wystarczy zabrać ze sobą: 🧘 matę, 👕 wygodny strój, 💧 butelkę wody, 😊 i dobry nastrój!

📅 Spotykamy się w każdą sobotę lipca i sierpnia o godz. 10:00 w parku przy Pałacu Mieroszewskich.

Do zobaczenia na macie! 🌳☀️🧘

✨ To nie koniec... to początek nowego ✨

Działam dalej! W nowym miejscu, z nową energią i nowymi zajęciami. Ugościła mnie Aurora - przestrzeń ruchu i rozwoju - która otwiera się już niebawem 🌸

Zajęcia ze mną zaczną się w drugim tygodniu lipca. Pierwsze zajęcia odbędą się 6 i 7 lipca ❤

A co dla was mam?

🌿 W poniedziałki - 17:30 - Poczuj Się Dobrze - zajęcia spokojne i delikatne, połączenie ruchu, oddechu, rolowania, technik uwalniających i introspekcji

♨ We wtorki - 19:30 - Silna Kobieta - bazowane na Ashtanga jodze zajęcia-trening z elementami kalisteniki (czyli pracy z ciężarem ciała). Jeśli szukasz wycisku, to tutaj! 😅

💃 Co miesiąc spotykamy się na Jodze Flow - czyli połączeniu tańca i jogi. Daty ogłaszać będę na bieżąco ❤

Aby zapisać się na zajęcia, napisz do mnie 🙏
✅ wiadomość prywatna
✅ telefonicznie: 506 314 821
✅ mailowo: [email protected]

A już 4 lipca (sobota, 10:00) widzimy się pod Muzeum Zagłębia w Będzinie na jodze na trawie (wstęp wolny, weź tylko matę i butelkę wody) 😊

Z kim się widzę? 🙏❤😊

Ten rozdział dobiega końca.

Przez ostatnie dwa i pół roku Zagłębie Jogi było miejscem, w którym spotykaliście się ze sobą - z ciałem, oddechem i uważnością. Za każdą obecność, każdą rozmowę i każde spotkanie jestem ogromnie wdzięczna i zawsze będę.

20 lutego odbędą się ostatnie zajęcia w tych murach.

Mimo pełnego zaangażowania i wielu prób dalsze funkcjonowanie studia okazało się niemożliwe, dlatego przyszedł moment, by ten rozdział zamknąć.

Do tego dnia korzystajcie z tej przestrzeni. Z tego, czym było i jest Zagłębie Jogi - miejscem tworzonym przez Waszą energię i obecność. My zadbamy o to, by te ostatnie tygodnie były dobre i wspierające.

Informacje organizacyjne:

• Karnety dostępne do 16 stycznia
• Później: tylko wejścia jednorazowe
• Karty podarunkowe – ostatnie 6 tygodni na wykorzystanie

Zagłębie Jogi znika jako miejsce, ale droga się nie kończy.

Ja, Kasia, Asia i Ewelina będziemy działać dalej – być może w innym czasie, być może w innym miejscu.

Joga to podróż. Czasem zmienia się ścieżka, ale cel zostaje ten sam.

Dziękuję Wam za wszystko.

Kasia

KOCHANI,

Z uwagi na ograniczenia systemu, które próbuję obejść od kilku tygodni
WASZE KARNETY POZOSTAJĄ ELASTYCZNE.

Oznacza to, że nadal możecie korzystać z całego grafiku w ramach swojego karnetu. Zmiany ważności i nowe ceny karnetów wchodzą w życie 1 stycznia 2026.

Żeby zapewnić sobie miejsce na zajęciach w styczniu, napisz do nas - dziś ostatni moment!