fiteska.com

fiteska.com Wirtualne Studio Fitness. Platforma treningowa. Sklep internetowy. Treningi grupowe i personalne online. Dietetyka,kursy oraz zestawy odchudzające.

W naszym sklepie znajdziesz kolekcje ciuchów sportowych,sprzęt do ćwiczeń,ebooki. Nazwa FITESKA odnosi się do ZDROWIA W ROZMIARZE S!!!! Każdy z Nas chce być zdrowy! Marzeniem każdej kobiet jest idealna , szczupła sylwetka. Marzeniem każdego mężczyzny jest atletyczna sylwetka. W FITESCE dążymy do spełnienia tych marzeń. FITESKA to dla wielu Naszych podopiecznych taki trzeci DOM- kolejne miejsce poza domem i pracą, w którym spędzają CZAS. FITESKA to MIEJSCE pełne pasji do fitnessu!!!Wkładamy tutaj całe Nasze serce, zarażamy pozytywną energią i zachęcamy do dbania o siebie W KAŻDYM WIEKU, pokazujemy jak zmienić tryb życia na bardziej ZDROWY. FITESKA to DOSKONAŁY TRENING!!! TUTAJ KAŻDA MINUTA TRENINGU JEST WAŻNA!!! Tworzymy nowe systemy i PROGRAMY TRENINGOWE, aby każdy z Naszych podopiecznych osiągał maksymalne EFEKTY. Dbamy o każdy aspekt aktywności fizycznej. MOTYWUJEMY do ćwiczeń. ZACHĘCAMY do zmiany ŻYWIENIA!!! FITESKA STUDIO istnieje od 2010 roku. Początkowo miało być to miejsce przeznaczone tylko dla kobiet, które w sympatycznej atmosferze pracują nad swoim zdrowiem i sylwetką. W 2014 rok studio zostało przeniesione i powiększone o dodatkową sale, wyposażoną w sprzęt siłowy, worki bokserskie i streetworkout, wprowadziliśmy zajęcia dla mężczyzn. W 2016 roku otworzyliśmy drugie studio w Koszalinie. Oferujemy najwyższy poziom oferowanych treningów, doświadczenie w prowadzeniu zajęć, dbałość o technikę ćwiczeń , profesjonalizm i wykształcenie trenerów.

02/06/2026

PILATES STRONG odbywa sie zawsze we wtorki o 18.40 😁
Trening z lekkim obciążeniem ale bez podskoków.

Napisz jeżeli chcesz dołączyc do treningu i otrzymać bezpłatną wejściówkę na pierwszy trening 🤗

20/05/2026

Nowe zajęcia w Fitesce 😁
Barre 🥰

Fiteska działa jako Wirtualne Studio Fitness!
Spotykamy sie codziennie ONLINE o konkretnych godzinach na treningach grupowych 🥰

Więcej informacji znajdziesz na stronie www.fiteska.com

Twoja skóra „pamieta” każdy nadmiar cukru... i niestety to po niej widać. 🍩➡️🍂​Czy słyszałaś o glikacji? To proces, któr...
13/05/2026

Twoja skóra „pamieta” każdy nadmiar cukru... i niestety to po niej widać. 🍩➡️🍂

​Czy słyszałaś o glikacji? To proces, który specjaliści nazywają „cukrowym starzeniem”. Kiedy poziom glukozy w Twojej krwi gwałtownie rośnie, cukier dosłownie „skleja” włókna kolagenowe w Twojej skórze.
​Efekt? Rusztowanie Twojej twarzy staje się kruche, cera traci blask, a zmarszczki pojawiają się szybciej, niż powinny. Żaden, nawet najdroższy krem nie naprawi tego, co cukier psuje od środka! 😱

​Dobra wiadomość? Możesz to zatrzymać, stosując prosty biohacking urody! 🧬✨

​Na nowym blogu Fiteska odkrywamy, jak Twoi kuchenni sprzymierzeńcy chronią Twój kolagen:
🍎 Ocet winny – pity przed posiłkiem drastycznie zmniejsza „atak” cukru na skórę.
🍂 Cynamon – pomaga komórkom spalać glukozę, zamiast ją magazynować w tkankach.
💎 Chrom – wyłącza ochotę na słodycze, które niszczą Twoją elastyczność.
​Nie pozwól, by cukier odebrał Ci młodość. Dowiedz się, jak dbać o skórę na poziomie komórkowym!

​👇 Przeczytaj artykuł i uratuj swój kolagen:
🔗 https://fiteska.com/glikacja-cukrowe-starzenie-kolagen-fiteska/

Stop uporczywej oponce! 🛑 Czy wiesz, że walka z tłuszczem na brzuchu u kobiet to nie tylko kwestia kalorii, ale przede w...
03/05/2026

Stop uporczywej oponce!
🛑 Czy wiesz, że walka z tłuszczem na brzuchu u kobiet to nie tylko kwestia kalorii, ale przede wszystkim Twoich hormonów i poziomu cukru?

​Wiele z nas popełnia ten sam błąd: trenujemy ciężej, jemy mniej, a brzuch… stoi w miejscu. Dlaczego? Bo kluczem jest gospodarka cukrowo-insulinowa oraz opanowanie tkanki tłuszczowej trzewnej.

​Na Fiteska.com przygotowaliśmy dla Ciebie zestawienie 4 naturalnych pogromców cukru, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad metabolizmem:

​✅ Guma guar – Twój sprzymierzeniec w redukcji cukru i budowaniu uczucia sytości.

✅ Ocet winny – mistrz w zmniejszaniu wchłaniania cukru po posiłku.

✅ Cynamon – naturalny sposób na skuteczne obniżenie poziomu cukru w organizmie.

✅ Chrom – klucz do stabilizacji poziomu glukozy i koniec z napadami głodu na słodycze!

​Nie musisz błądzić po omacku🙈
Dowiedz się, jak te proste, naturalne produkty mogą zmienić Twoje podejście do odchudzania i pomóc Ci wreszcie zobaczyć efekty, na które pracujesz. 💪✨

​👇 Przeczytaj pełny poradnik i poznaj nasze metody:
🔗 https://fiteska.com/jak-schudnac-z-brzucha-4-naturalne-produkty-dla-kobiet-fiteska/

Radosnej i zdrowej Wielkanocy!Życzymy Wam, aby te święta były czasem balansu między tradycją a formą. Niech na Waszych s...
05/04/2026

Radosnej i zdrowej Wielkanocy!

Życzymy Wam, aby te święta były czasem balansu między tradycją a formą.

Niech na Waszych stołach królują kolory, a w sercach spokój.

Pamiętajcie, że jeden świąteczny posiłek nie psuje formy, tak samo jak jeden trening jej nie buduje – cieszcie się chwilą z bliskimi, smacznie jedzcie i wracajcie do nas z nową dawką endorfin 🥰🥰

Adres

Połczyńska 10c
Białogard
78-200

Telefon

+48602436153

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy fiteska.com umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do fiteska.com:

Skróty

Udostępnij

Kategoria