23/07/2025
Zapraszamy!
Jesteśmy szkołą Krav Maga i Samoobrony. Jeżeli chcesz umieć bronić siebie i swoich bliskich przyjdź do nas. Pierwszy trening jest zawsze za darmo!
03/09/2024
Zapraszamy!
Już w niedzielę 29 wrzesnia 2024 roku, w godzinach 10:00 - 16:00 zapraszamy do siedziby Collegium Krav Maga na mega mocne wydarzenie!
Szkolenie CQB (Close Quarters Battle): Walka na schodach, prowadzone będzie przez Damian Laszuk AIS System oraz Marcin Snopczyński.
Walka na schodach to autorski program szkolenia, który jest częścią Close Distance Combat System. Taktyka walki na schodach jest efektem wymieszania doświadczeń z pracy operacyjnej i szkoleń w których uczestniczyl jeden z prowadzacych nasze wydarzenie, oraz pracy na bramkach w najdzikszym pod tym względem okresie końca lat osiemdziesiątych i początku dziewięćdziesiątych.
Techniki stosowane w walce na schodach to techniki CDC System. To wybuchowa mieszanka wszystkiego co najskuteczniejsze!
W trakcie seminarium przewidziana jest 30 minutowa przerwa, podczas której odbędzie się szkolenie z walki nożem dla wszystkich posiadaczy Defendera!
➡️ Marcin Snopczyński – Od ósmego roku życia trenuje sztuki walki. Już w 1983 roku, jako jedenastolatek został członkiem Kadry Narodowej w stylu Karate Kyokushin. Następnie przez wiele lat trenował Judo, boks i kickboxing. Prywatne zainteresowania i zdobyte umiejętności pogłębiał, pracując zawodowo. Od 2006 roku pełnił funkcję instruktora taktyki oraz samoobrony w strukturach Pionu Zwalczania Przestępczości MF. Uczestniczył we wspólnych szkoleniach oraz międzynarodowych seminariach wraz z funkcjonariuszami i żołnierzami jednostek specjalnych z kraju i zagranicy. W 2007 roku ukończył studia podyplomowe w Wyższej Szkole Wychowania Fizycznego i Turystyki w Supraślu i uzyskał tytuł Instruktora Rekreacji Ruchowej ze specjalnością samoobrona. Obecnie prowadzi szkołę sztuk walki CQB Self Defense Academy, gdzie zdobyte umiejętności i wiedzę przekazuje kolejnym pokoleniom adeptów. Na bazie swoich doświadczeń stworzył system walki ulicznej o nazwie Close Distance Combat System (CDC) oraz system obrony i walki nożem Ultima Dis. W obydwu tych systemach wykorzystuje również umiejętności instruktora strzelectwa bojowego, którego tytuł zdobył w trakcie służby.
➡️ Damian Laszuk – Wyznaczył nowy kierunek szkoleń samoobrony w kraju. Autor jedynego w kraju kompleksowego system przygotowania do radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych. Posługuje się metodą szkoleniową opartą o odwróconą inżynierię sytuacji niebezpiecznych, wspartą wiedzą z neurofizjologii, psychofizjologii, negocjacji kryzysowych, deeskalacji konfliktu, uwarunkowań prawnych oraz o wieloletni staż w walce i posługiwaniu się bronią biała oraz palną i pracę w różnych, często skrajnie niebezpiecznych środowiskach. W swojej 25-letniej karierze na własnej skórze poznał wszelkie przejawy przemocy zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Walczył zawodowo w ringach i klatkach, ochraniał lokale rozrywkowe o różnej reputacji, niejednokrotnie, stawiając na szali swoje zdrowie i życie. Szkolił żołnierzy, funkcjonariuszy policji, służb specjalnych oraz cywili w kraju i za granicą, ochraniał jednych z najbogatszych ludzi w kraju, oraz obiekty infrastruktury krytycznej, w których też przeprowadzał audyty bezpieczeństwa. Prowadził wspólne szkolenia zarówno z gwiazdami sportu tj. Mateusz Masternak, jak i operatorami wojskowych jednostek specjalnych i cywilnych służb specjalnych.
📅 Data: 29.09.2024
🕑 Czas: 10:00 - 16:00
🌍 Miejsce: Wólczańska 143, Łódź
💰 Cena:
250 zł - studenci Collegium Krav Maga
300 zł - pozostali uczestnicy
Link do wydarzenia:
https://www.facebook.com/share/C3GVtPaSfo7LQALk/
Zapisy:
501 763 782 - Tomek
[email protected]
13/05/2024
Zapraszamy!
⚠️⚠️⚠️⚠️ U W A G A ⚠️⚠️⚠️⚠️
Zostały ostatnie wolne miejsca na szkolenie z Negocjacji Kryzysowych prowadzonych przez zawodowego negocjatora z Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi Pan Krzysztofa Balecera, mającego za sobą ponad 500 akcji i 19-letnie doświadczenie w prowadzeniu negocjacji.
To szkolenie jest dla Ciebie jeżeli chcesz poznać:
➡️ Ogólne zasady zachowań w sytuacjach kryzysowych, zasady współdziałania służb, rodzaje zagrożeń, znaczenie emocji na nasze reakcje i sposoby ich opanowania.
➡️ Elementy procesu komunikacji i znaczenie języka ciała, zakończone czasem na pytania.
➡️ Taktykę i zasady prowadzenia negocjacji, kluczowe momenty, sposoby nawiązania i utrzymania kontaktu, rozpoznawanie typu osobowości i wskazówki do skutecznych rozmów z określonymi typami.
➡️ Własny styl rozwiązywania konfliktów oraz ćwiczenia na podstawie testu.
Szczególy wydarzenia w linku poniżej:
https://www.facebook.com/share/2CffywuZNJ1JsBfE/
Osoby, które już się zapisały proszone są o dokonanie wpłaty do 15 maja.
Kontakt :
📩 [email protected]
📞 +48 730336332 - Michał
💻 https://collegiumkm.pl/
📱 instagram.com/collegium_kravmaga/
🔼https://www.youtube.com/channel/UCBPSGX4LOxZVZHG5WQUCO1A
🎞️ http://tiktok.com/
28/05/2023
Zapraszamy do Łodzi na mega szkolenie!🔥👊
Zapraszamy Was 18 czerwca na wyjątkowe szkolenie CAR DEFENSE, podczas którego nauczymy Was jak reagować w sytuacjach konfliktowych do jakich może dojść podczas poruszania się samochodem oraz jak rozwiązywać ataki w sytuacjach około samochodowych.
➡️ Nasz program szkoleniowy został zaprojektowany specjalnie dla kierowców, by zwiększyć bezpieczeństwo podróżowania. Seminarium przeznaczone jest dla osób zaawansowanych jak i dla osób początkujących.
👉🏻 Oto kilka wybranych zagadnień, które zostaną poruszone podczas naszego szkolenia.
▪️Zasady bezpieczeństwa w sytuacjach konfliktowych na drodze i poza pojazdem.
▪️Wykorzystanie samochodu do opuszczenia strefy zagrożenia.
▪️ Szybkie ruszanie i zamykanie się w samochodzie,
▪️Bezpieczne opuszczenie pojazdu i taktyczne wypinanie z pasów,
▪️Obrona przed próbą wyciągnięcia
z samochodu,
▪️Obrona przed agresorem nieuzbrojonym po stronie pasażera oraz znajdującym się za nami,
▪️ Obrona przed agresorem uzbrojonym w nóż, broń palną (w aucie) lub kij (poza autem).
➡️ Szkolenie odbędzie się w Łodzi, na parkingu hipermarketu Carrefour przy ul.Kolumny 6/36. Będzie ono przeprowadzone na otwartym parkingu celem zapewnienia maksimum bezpieczeństwa oraz odległości między uczestnikami. Każdy uczestnik przyjeżdża swoim samochodem. Maksymalnie dwie osoby na jedno auto.
Każdy uczestnik otrzyma certyfikat ukończenia szkolenia.
Szczegóły dotyczące szkolenie w linku poniżej:
https://fb.me/e/4nEPZHvwU
Kontakt :
📩 [email protected]
📞 +48 730336332 - Michał
💻 https://collegiumkm.pl/
📱 instagram.com/collegium_kravmaga/
🔼https://www.youtube.com/channel/UCBPSGX4LOxZVZHG5WQUCO1A
🎞️ http://tiktok.com/
Zapraszamy serdecznie na zajęcia z Krav Maga oraz innych sportów oraz sztuk walk💪💪💪👊👊
Akademia Sportów Walki Słowiańska Duma
Jesteśmy klubem sportów walki z Białegostoku - serca Podlasia. Akademii Sportów Walki Słowiańska Duma Białystok szkoli dzieci, młodzież i osoby dorosłe.
Nasi najlepsi instruktorzy prowadza zajęcia z:
KRAV MAGA
BOKS
K-1
Maestro Defens System
26/05/2022
Kartka z kalendarza 📅
26 maja 1910 roku, w Budapeszcie, urodził się Imi Lichtenfeld, jeden z twórców systemu Krav Maga.
Dzieciństwo i młodość Imi spędził w Bratysławie, gdzie jego ojciec Emanuel był czołowym detektywem czechosłowackiej policji, a także instruktorem samoobrony. W założonym przez ojca klubie „Herkules” uprawiał zapasy, boks oraz sztuki samoobrony. W 1928 zdobył mistrzostwo Słowacji w zapasach, rok później także w boksie i gimnastyce; uchodził za czołowego zapaśnika na świecie.
W latach 30. w obliczu terroru faszystowskiego zorganizował grupę samoobrony dla ochrony dzielnicy żydowskiej. Zauważył niską skuteczność walk – wielokrotnie Żydzi mieli za przeciwników grupy liczniejsze, stosujące noże, pałki, kastety, łańcuchy. Wnioski Lichtenfelda z tego okresu stanowiły podstawę systemu Krav Maga – także dla potrzeb swojej grupy samoobrony dołączył umiejętność walki kijem i nożem oraz innymi podręcznymi przedmiotami.
W 1940 w obawie przed aresztowaniem opuścił Europę na statku rzecznym „Penczo”, docierając po wielu przejściach (m.in. zatopienie łodzi) do Palestyny. Został szefem wyszkolenia organizacji samoobrony żydowskiej Hagana, szkolił uczestników, a także sam brał udział w akcjach grup specjalnych Palmach. Po utworzeniu państwa Izrael (1948) Lichtenfeld został szefem wyszkolenia fizycznego i walki wręcz Izraelskich Sił Obrony (powstałych z przekształcenia Hagany) i pracował nad udoskonalaniem systemu walki krav maga.
Cześć jego pamięci. 🙏
09/05/2022
Zapraszamy wszystkich na letnie zgrupowanie Collegium Krav Maga 2022, które odbędzie się w Centralnym Ośrodku Sportów w Wałczu, w dniach 30.07.22 r. - 07.08.22 r.
Stopień zaawansowania nie ma znaczenia, obóz przeznaczony jest dla początkujących jak i zaawansowanych kraverów.
Ośrodek, w którym będziemy zakwaterowani, położony jest wśród malowniczego krajobrazu nad jeziorami i lasami.
COS w Wałczu, to w pełni wyposażone i profesjonalnie przygotowane miejsce treningów m.in. dla polskich olimpijczyków, kadry narodowej w zapasach czy karate.
Ponadto wyposażony m.in. w sale bokserską oraz zapaśniczą, na której będą odbywały się nasze zajęcia. Na terenie obiektu znajduje się basen, sauna, siłownia, sala crossfit, sala fitness, jezioro i wszystko czego może zamarzyć sobie dusza sportowca.
Strona www ośrodka:
https://walcz.cos.pl/
W cenie obozu zawierają się:
- 3 treningi dziennie (Krav Maga, trening siłowy, trening wydolnościowy)
- 3 posiłki dziennie w formie bufetu szwedzkiego (jedzenie jest naprawdę przepyszne!)
- 8 noclegów w pokojach jedno, dwu i trzyosobowych
- koszulka Collegium Krav Maga
- dyplom uczestnictwa
Koszt obozu to 1950 zł,
(Uwzględniamy zniżki rodzinne),
(Istnieje możliwość dojazdu i wyjazdu dzień lub dwa po rozpoczęciu lub przed zakończeniem zgrupowania)
Dojazd we własnym zakresie!
Link do wydarzenia poniżej:
https://facebook.com/events/s/zgrupowanie-letnie-collegium-k/1323466868136777/
W razie pytań jesteśmy do Waszej dyspozycji. 😉
📩 [email protected]
📞 +48 730336332 - Michał
💻 https://collegiumkm.pl/
📱 instagram.com/collegium_kravmaga/
🔼https://www.youtube.com/channel/UCBPSGX4LOxZVZHG5WQUCO1A
🎞️ http://tiktok.com/
21/04/2022
Dzień dobry, Białystok i okolice!
Zapraszamy Was serdecznie na nasze zajęcia Krav Maga!
Pierwszy trening grupowy jest zawsze BEZPŁATNY!!
Czym jest Krav Maga?
To wysoce efektywny system walki i samoobrony wynaleziony na potrzeby izraelskiej armii i służb specjalnych, a następnie zaadaptowany do użytku cywilnego. Istotą Krav Maga jest prostota i skuteczność rozwiązań, oraz intuicyjność reakcji na zagrożenie.
Zajęcia Krav Maga prowadzimy :
💥 W poniedziałek, środę oraz piątek w godzinach 18:00-19:00 w Akademia Sportów Walki Słowiańska Duma, ul.Sienkiewicza 112 w Białymstoku.
Wiek oraz płeć nie grają roli!
➡️ Zapraszamy zarówno kobiety, jak i mężczyzn w wieku 18+. W przypadku osób niepełnoletnich niezbędne będzie oświadczenie zgody rodzica lub opiekuna prawnego.
➡️Honorujemy karty Benefit Multisport, Medicover Sport , FIT Profit, BeActive❗
➡️Jeżeli zależy cenisz sobie prywatność lub Twoje godziny pracy nie pozwalają na zajęcia grupowe zapraszam na treningi personalne ❗
➡️W razie pytań pisz lub dzwoń:
Kontakt :
📩 [email protected]
📞 +48 728 344 088 - Łukasz
💻 https://collegiumkm.pl/
📱 instagram.com/collegium_kravmaga/
🔼https://www.youtube.com/channel/UCBPSGX4LOxZVZHG5WQUCO1A
🎞️ http://tiktok.com/
18/04/2022
Z ogromną przyjemnością chcielibyśmy poinformować, że do naszego zespołu instruktorskiego dołączył Łukasz Pryzmont, który od dzisiaj będzie reprezentował Collegium Krav Maga Polska w Białymstoku.
Łukasz swoją przygodę ze sportami walki zaczął w 2005 roku jako uczestnik obozów harcerskich, gdzie pierwszy raz poznał system Krav Maga. Zaciekawiony łatwością, skutecznością i szybkością nauki tego systemu rozpoczął naukę pod okiem Marcina Fiodora z Białegostoku, instruktora ówczesnie związanego z organizacją IKMF.
Po kilku latach intensywnego rozwoju ukończył kurs Cywilnego Instruktora Krav Maga International Krav Maga Federation w Toruniu w 2016 roku. Jakiś czas trenował w szkole Kobra Krav Maga Białystok, z czasem jednak otworzył swoją salę o nazwie Akademia Sportów Walki Słowiańska Duma.
W 2020 roku ukończył kurs Krav Maga Kids, dzięki czemu zaczął szkolić również dzieci.
Łukasz był uczestnikiem niezliczonych ilości szkoleń, seminariów oraz ukończył wiele kursów wspomagających jego pracę nad sobą oraz podopiecznymi. Jest specjalistą nie tylko w dziedzinie samoobrony, sportów walki ale także przygotowania motorycznego oraz prowadzenia zajęć dla dzieci.
Łukasz cały czas podnosi swoje kwalifikacje. Jego motto to "instruktor musi więcej". Oprócz Krav Maga regularnie ćwiczy Boks pod okiem Patryka Rostowskiego - trenera kadry narodowej. Łukasz stoczył kilkanascie walk w formule Kickboxing oraz K-1. Przez 2 lata mocno rozwijał swoje umiejętności w BJJ.
W 2022 dołączył do grona instruktorów Collegium Krav Maga - Szkoła Samoobrony, gdzie do dzisiaj prowadzi zajęcia, trenuje i rozwija się jako instruktor.
Osoby zainteresowane treningami Krav Maga w Białymstoku zapraszamy do kontaktu.
Jednocześnie zachęcamy wszystkich naszych sympatyków do polubienia fanpage naszej białostockiej sekcji Collegium Krav Maga Polska.
Kontakt :
📩 [email protected]
📞 +48 728 344 088 - Łukasz
💻 https://collegiumkm.pl/
📱 instagram.com/collegium_kravmaga/
🔼https://www.youtube.com/channel/UCBPSGX4LOxZVZHG5WQUCO1A
🎞️ http://tiktok.com/
| Poniedziałek | 18:00 - 21:00 |
| Wtorek | 18:00 - 20:00 |
| Środa | 17:00 - 21:00 |
| Czwartek | 18:00 - 20:00 |
| Piątek | 18:00 - 20:00 |