Możesz być kimkolwiek zechcesz,
ale najpierw musisz być silny. Siła to umiejętność. Nauczymy Cię! Naszą pasją jest wiedza i jej przekazywanie.
„Możesz być kimkolwiek zechcesz...wojownikiem, atletą, twardym facetem lub kobietą, gotowym radzić sobie z trudnościami życia...ale najpierw musisz być silnym ( Strong First).”
- Pavel Tsatsouline
Kettlebell to żeliwny, kulowy odważnik z rączką od wieków używany przez rosyjskich sportowców w celu wypracowania maksymalnej, czystej siły jako podstawy praktycznie każdej dyscypliny. Ze względu na jeg
29/07/2024
Trwa nabór do Nowej Grupy Kettlebell Hardstyle❗️
Zacznij przygodę z Kettlami już w te wakacje 😊
Zabuduj siłę, wytrzymałość i wymarzoną sylwetkę 😉✌️💪
Wyślij nam wiadomość by zagwarantować sobie miejsce w Gupie, pierwsze zajęcia są jak zawsze darmowe 😉
Stay Strong!
22/07/2024
Startujemy z kolejnymi wakacyjnymi treningami 😊
Szykuje się nam konkretny tydzień, na który Was serdecznie zapraszamy 😉
Stay Strong!!!
17/07/2024
Środa😉Zapraszamy więc na mnóstwo zabawy w Kettlebell HardStyle 😁
Czego możecie się spodziewać? 😎
Sezon plażowy w pełni, „Pobawimy się” trzema różnymi Kompleksami ćwiczeń, dla pełnego zaangażowania całeg ciała 😉 Spodziewajcie się np DeadLiftow, Front SQ czy Push Pressow ✌️
Oczywiście to nie wszystko, jak zawsze obecna będzie rozgrzewka, mobilność a na koniec zachęcamy do rozciągania ciała 😉
Do zobaczenia o 19.30 🫵
Stay Strong!!!
PS: wczoraj wpłynęły do nas zgłoszenia trzech chętnych osób do wspólnych treningów, czas już chyba wspomnieć, że w Sierpniu spodziewajcie się startu nowej grupy 😉 czekamy na Wasze zgłoszenia 😉
11/06/2024
Progress jest nieunikniony ☝️
Dziesiątki zdobytych medali przez naszych wychowanków, setki zrzuconych kilogramów, tony przerzuconego żeliwa, członkowstwo w Top Team, afiliacja Centrum Kettlebell Polska, ponad siedem lat działalności… wymieniać można długo 🙂
Zawsze najwazniejszy jest dla nas czlowiek, nasz Student Siły, to dla Jego celów i marzeń otwieramy drzwi do naszego Klubu każdego dnia 😉
Nie przestajemy, idziemy do przodu, rozwijamy się!
Progress jest nieunikniony 😎
Stay Strong!
10/06/2024
Nowy tydzień 💪💪💪
Nowe treningi spersonalizowane pod naszych Studentów już czekają 👍✌️
Lecimy z tematem, to będzie wyjątkowy czas spędzony wspólnie na budowaniu siły i sprawności 😎
Stay Strong!!!
06/06/2024
"Niech twoje ciało będzie sprawne jak atlety, a twoja dusza niech będzie równie silna jak ciało. Ćwicz ciało, ale i ducha; niech one wspólnie stanowią o twojej sile i mądrości."
Zapraszamy naszych Studentów na dzisiejszy trening💪💪💪
A Obserwujących nas do zapisów do Nowej Grupy ☝️
Stay Strong!!!
| Poniedziałek | 18:00 - 21:00 |
| Środa | 18:00 - 21:00 |
| Piątek | 18:00 - 21:00 |