Maciej Więckowski Trener Personalny

Bardzo krótka sklejka z intensywnego weekendu na szkoleniu z mobilizacji i rolowania.
Podopieczni, szykujcie się na nowy wymiar treningów! 🫡
dziękuję za przekazaną wiedzę i doświadczenie 🤝
Niby się rozciągam i rozbijam od kilku lat ale zawsze można robić to lepiej

[REKLAMA] kod: szugar
Kolejna elegancka paczka z najlepszymi suplami 🥰
-
-
-
-

[REKLAMA] KFD kod: szugar
195kg x 3 x 3
Coś pięknego móc wrócić do dźwigania 🥰🥰🥰
-
-
-

Upper body push dominated ☠️
-
Uważajcie żeby robić każde ćwiczenie z dużym zapasem bo przypadkiem urośnięcie XD
-
-
-