Podlaskie Centrum United Krav Maga

Większość dzieci uczy się unikać obcych. Rzadko uczy się mówić NIE i stawiać granice.
Klasyczne „nie rozmawiaj z obcymi” nie uczy dziecka, jak się zachować, gdy ktoś już przekroczy granicę. Kurs BYSTRY I DZIELNY zaczyna się od głosu i postawy: głośne NIE, dystans, ucieczka. Technika fizyczna dopiero na później.

Grupy dopasowane wiekowo:
Kids 5-6 i 7-8 lat oraz Junior 9-10 i 11-12 lat na Warszawskiej, po jednej grupie wiekowej na Baranowickiej.

Sezon 2026/2027 startuje 7 września. Rezerwacja miejsca.
United Krav Maga World Organisation
Podlaskie Centrum United Krav Maga
United Krav Maga KIDS Białystok

Zapisy w komentarzu.

Napastnicy oceniają ofiary po mowie ciała, zanim padnie pierwsze słowo.
Opuszczone ramiona, spuszczony wzrok i wahanie w chodzie to sygnały, które w ułamku sekundy zwiększają ryzyko bycia zaczepionym. Można się tego nauczyć zmieniać.
Krav Maga dla młodzieży 13-16 lat uczy pewnej postawy, świadomości otoczenia i asertywności, obok samych technik obrony.

Sezon 2026/2027 startuje 7 września.
Warszawska 59 i Baranowicka 117, Białystok.
Obowiązkowa rezerwacja miejsca.

Znasz nastolatka, który potrzebuje więcej pewności siebie? Oznacz go w komentarzu. Zapisy: link w bio albo wiadomość do nas.

W realnym starciu większość ludzi nie walczy i nie ucieka. Zamiera.
To naturalna reakcja fizjologiczna na silny stres. Mózg pod adrenaliną potrafi na chwilę zablokować decyzje. Klasyczny trening na macie, w spokojnych warunkach, rzadko to uwzględnia. W United Krav Maga trenujesz pod presją: hałas, chaos, kontakt, żeby ciało reagowało automatycznie, zanim głowa się połapie.

Sezon 2026/2027 dla dorosłych startuje 7 września. Warszawska 59 i Baranowicka 117, Białystok.
Obowiązkowa rezerwacja miejsca.

Zapisz ten post, jeśli chcesz w końcu zacząć.
Zapisy: link w komentarzu ⤵️

Witamy nowych instruktorów dziecięcych!

Cieszymy się bardzo, że Marta Marczyk i Konrad Kowalski spełnili wszystkie wymogi, odbyli staże, zdali egzamin z metodyki i prowadzenia zajęć i powiększyli grono

❗️UNITED KRAV MAGA KIDS INSTRUCTORS❗️

Ogromne brawa i gratulacje!
To wspaniały dzień dla naszej białostockiej sekcji, bo zyskaliśmy otwartych radosnych i kompetentnych instruktorów.

Kurs pod okiem Mastera Tomasza Adamczyka prowadzili Joanna Aszka Wójciak-Szulczewska, Marcin Fiodorow i Jarosław Kuna.

Zapraszamy do naszych sekcji na sezon 2026/2027
Białystok - ul. Warszawska 59 | ul. Baranowicka 117
Grajewo | Mońki | Zambrów | Sokółka

United Krav Maga World Organisation
Podlaskie Centrum United Krav Maga
United Krav Maga KIDS Białystok

Studenci Wydział Wychowania Fizycznego i Turystyki WANS w Białymstoku.
Podsumowanie roku z przedmiotu samoobrona i specjalizacji instruktorskiej.
Wykładowca - Marcin Fiodorow wraz z asystą Adam Juźwik.

Ciekawi, otwarci młodzi ludzie. Kibicujemy im z całego serca 🩵

United Krav Maga Białystok
Podlaskie Centrum United Krav Maga

Wakacyjne treningi idą pełną parą!

Każde zajęcia to nowe wyzwanie. Spróbuj 🤞

Wakacyjne kursy trwają w najlepsze!
United Krav Maga Białystok!