Aktywne Życie - Trener Dąbrowska

Drodzy Seniorzy,
każdy Wasz krok to coś więcej niż spacer — to inwestycja w zdrowie, siłę i radość życia. Nieważne tempo, nieważna pogoda — liczy się to, że jesteście tu i działacie. Kijki w dłoniach to nie tylko wsparcie dla ciała, ale też symbol Waszej determinacji i energii, której może pozazdrościć niejeden młodszy.
Pamiętajcie — ruch to wolność. Każdy krok po parkowej alejce to dowód, że chce się Wam żyć aktywnie, świadomie i z uśmiechem. A to jest ogromna siła.
Idźcie przed siebie z dumą — bo robicie coś naprawdę wielkiego 💚




Fundacja MultiSport

🌿🏃‍♀️ Białystok w ruchu – dołącz do nas! 🏃‍♂️🌿
Zapraszam całą społeczność Białegostoku na bezpłatne zajęcia w ramach projektów:
🚶‍♀️ ChodzęBoLubię Białystok - marsze z kijkami
📅 wtorek, godz. 18:30
📍 Park Antoniuk
🏃‍♂️ BiegamBoLubię Białystok -zajecia biegowe
📅 sobota, godz. 9:30
📍 Stadion Lekkoatletyczny BOSiR

Niezależnie od poziomu zaawansowania – każdy znajdzie coś dla siebie! Popraw kondycję, zadbaj o zdrowie i spędź czas w świetnej atmosferze 💪
👉 Wystarczy zabrać wygodny strój i pozytywną energię!

Organizator
Fundacja Wychowanie przez Sport

Ferie Zimowe rozpoczęte. Czeka nas trochę magii i dużo zabawy w naturze.

Czy szaro i buro, czy słońce i piękna pogoda, dobrze jest być widocznym.

W tym tygodniu Seniorzy zostali obdarowani odbalskami, które zostały podarowane przez Szkoła Podstawowa im. Sybiraków w Netcie, która bierze udział w projekcie Odblaskowa Szkoła.

Dziękujemy za pamięć o Seniorach dla których aktywność fizyczna jest kluczowa dla zachowania zdrowia, sprawności i niezależności w starszym wieku.

ChodzęBoLubię Białystok 18.00 Wtorek Park Antoniuk
Chodzę więc JESTEM :)

Fundacja Wychowanie przez Sport
Ventus Collection
Ministerstwo Sportu i Turystyki

Biegam Bo Lubię Białystok sobota 9.30
I czujesz że żyjesz ... :)

PKO Bank Polski Biegajmy Razem
Ventus Collection
Fundacja Wychowanie przez Sport

Przesyłam Wam moją wakacyjną pocztówkę. Połowa lata za nami.

Od września wracam na stadion lekkoatletyczny z Biegam Bo Lubię Białystok i do Parku Antoniuk z ChodzęBoLubię Białystok

Zaglądajcie na mój aktywny profil :)

W kontakcie :)

Jedną nogą jesteśmy już na wakacyjnej przerwie zostały ostatnie zajęcia projektowe ChodzęBoLubię Białystok ChodzęBoLubię
Zapraszam 24 czerwca o 18.30 boisko trawiaste Park Antoniuk.

Fundacja Wychowanie przez Sport
Ventus Collection
Ministerstwo Sportu i Turystyki

Senior w Dobrej Formie to projekt, który mam przyjemność prowadzić w trzech lokalizacjach: Choroszcz, Białystok i Zaścianki. Organizatorem jest Fundacja MultiSport.

Relacja miedzypokoleniowa daje mi dużo energii i pokazuje że takie projekty sa bardzo potrzebne.

"Starsi ludzie są jak diamenty: z każdym rokiem stają się coraz bardziej cenni.” – Elizabeth Taylor.