Crobike - kolarstwo, trening

Chorwacja, rowery i joga – zgrupowanie idealne? 🇭🇷🚴‍♀️🧘‍♂️

To był intensywny czas! Nasze chorwackie zgrupowanie dobiegło końca, a my wracamy z mocniejszymi nogami i „wyczyszczonymi” głowami. Jak było?

 Podzieliliśmy się na dwie grupy, dzięki czemu każdy znalazł tempo dla siebie. Odwiedziliśmy zjawiskowy Skradin, wodospady Roški slap, urokliwy Trogir, Szybenik, Zaton. W programie zgrupowania była też przeprawa na wyspę Brač – te podjazdy zostaną w pamięci na długo! 🏔️

 Rano i po treningach regenerowaliśmy się podczas jogi prowadzonej przez najlepszego fachowca w tej dziedzinie . Sesje na tarasie naszych apartamentów z widokiem na Adriatyk, bądź na wybrzeżu to był absolutny „game changer”. 🧘‍♀️✨

 Mieszkaliśmy w pięknych apartamentach z panoramą gór i morza, co tylko dodawało magii całemu wyjazdowi. 

 Wieczory spędzaliśmy tak, jak na wakacje przystało – przy pysznym, lokalnym jedzeniu, z domowej roboty nalewkami od zaprzyjaźnionego gospodarza i wspólnym planowaniu kolejnych tras

Chorwacja 21–28.03 🇭🇷

Tak wygląda tydzień, który robi formę przed sezonem.

✔️ codzienne treningi w idealnych warunkach
✔️ spokojne, widokowe trasy + konkretne podjazdy
✔️ pełna regeneracja (jedzenie, sen, zero stresu)
✔️ ekipa, która ciągnie Cię poziom wyżej

Efekt?
Wracasz nie tylko mocniejszy, ale też z głową odpoczętą jak nigdy.

To nie jest „wyjazd na rower”.
To jest dobrze zaplanowany camp, który daje realny progres.

👉 Chcesz pojechać następnym razem?
Napisz wiadomość – podeślę szczegóły

Ostatnie dni to prawdziwy pokaz siły i charakteru w wykonaniu mojego podopiecznego, Mariusza! Z dumą informuję, że Mariusz nie dał szans rywalom, stając na podium w dwóch prestiżowych wyścigach:
🥇 V Memoriał Piotra Karkoszki ( # # Przełajowy Wyścig Kolarski) w Kozach.
🥉 XXVII Ogólnopolski Kolarski Wyścig Przełajowy o Puchar Wójta Gminy Stryszów w Stroniach.
Dwa starty, dwa podia. To nie jest przypadek – to efekt ciężkiej pracy, setek godzin treningów i niesamowitej determinacji. Mariusz, wielkie gratulacje! Lecimy po więcej! 🔥💪

Chorwacja – słońce, morze i kolarskie trasy, które łączą trening z wakacyjnym luzem.
Trzy terminy, różne grupy, jeden klimat – Grebaštica 2026.
🔥 Szosa, i masa kolarskiej energii!
📅 Terminy: 21–28.03 / 11–18.04 / 25.04–2.05 (2 grupy, wyjazd damsko-męski)
🏠 Zakwaterowanie w przestronnych apartamentach 3-osobowych
🚙 Transport na trasie Bielsko-Biała - Grebaštica - Bielsko-Biała z rowerem i bagażami
🚲 Grupowe treningi, opieka przewodnika
📝 Ubezpieczenie
Cena: 2000zł
To jest wyjazd dla tych, którzy:
➡️ Chcą pojeździć w miłym towarzystwie
➡️ Potrenować przed sezonem
➡️ Miło spędzić czas
➡️ Poznać nowych ludzi
➡️Odwiedzić piękne miejsca
🌍 Więcej info i zapisy: crobike.pl
https://forms.gle/hjkEouuNM7FxKFZ7A

🚴‍♂️ Zacznij sezon w najlepszym stylu

Chorwacja – słońce, morze i kolarskie trasy, które łączą trening z wakacyjnym luzem.
Trzy terminy, różne grupy, jeden klimat – Grebaštica 2026.

🔥 Szosa, i masa kolarskiej energii!
📅 Terminy: 21–28.03 / 11–18.04 / 25.04–2.05
🏠 Zakwaterowanie w przestronnych apartamentach 4-osobowych
🚙 Transport na trasie Bielsko-Biała - Grebaštica - Bielsko-Biała z rowerem i bagażami
🚲 Grupowe treningi, opieka przewodnika
📝 Ubezpieczenie
Cena: 2000zł

To jest wyjazd dla tych, którzy:
➡️ Chcą pojeździć w miłym towarzystwie
➡️ Potrenować przed sezonem
➡️ Miło spędzić czas
➡️ Poznać nowych ludzi
➡️Odwiedzić piękne miejsca

🌍 Więcej info i zapisy: crobike.pl
https://forms.gle/hjkEouuNM7FxKFZ7A

🚴 Sezon 2026 zapowiada się epicko!
Od wiosennej Chorwacji po jesienną Słowenię — czeka Cię 8 wyjątkowych wyjazdów kolarskich w najpiękniejszych miejscach Europy.
Szosa, MTB, damskie zgrupowania i solidna porcja słońca, podjazdów oraz kolarskiej atmosfery!

📅 Sprawdź terminy na grafice i wybierz swój kierunek 👉 crobike.pl
📩 Zapisy już ruszyły – liczba miejsc ograniczona!
https://forms.gle/hjkEouuNM7FxKFZ7A

Więcej informacji w profilu i na stronie crobike.pl

🇭🇷 Chorwacja wrzesień 2025 - kolarstwo, widoki i smak prawdziwego wypoczynku. 🚵🌞

Za nami kolejny wyjazd kolarski do Chorwacji – pełen słońca, podjazdów i dobrego towarzystwa!
Codziennie odkrywaliśmy nowe trasy między górami a morzem, testując swoje nogi i granice wytrzymałości, ale też… po prostu ciesząc się jazdą.

Wieczorami — zgodnie z tradycją — był czas na regenerację: drobny poczęstunek z lokalnych specjałów, nalewki, wino i oliwa od gospodarza, wspólne wieczory spędzone na rozmowach o kolarstwie i nie tylko.

Jednego dnia pogoda zaskoczyła nas chłodniejszym frontem, zamieniliśmy więc rowery na spacer i zwiedzanie Szybenika — i to też miało swój urok.

Dziękuję wszystkim uczestnikom za świetną atmosferę, zaangażowanie i kolarską pasję.
Do zobaczenia na kolejnych wyjazdach – bo Chorwacja zawsze smakuje najlepiej na dwóch kołach! 🚲🇭🇷

Wraz z drużyną wziąłem udział w Mistrzostwach Polski w maratonie MTB, poniżej relacja 😁

Zapraszam do zapisów 😁

Nabór do klubu!
Zapraszamy serdecznie dzieci i młodzież do dołączenia do naszej drużyny!
Kogo szukamy?
Wszystkich w wieku 6-16 lat zachęcamy do wzięcia udziału w darmowych treningach naborowych, które odbywać się będą w tygodniu 7-12 lipiec na terenie Bielska-Białej.

Jakie warunki należy spełnić?
-Posiadać sprawny rower terenowy
-Kask, opcjonalnie ochraniacze
-Zgodę rodzica (do pobrania ze strony internetowej, link na końcu posta)

Zajęcia będą odbywały się regularnie kilka razy w tygodniu, prowadzić będzie nasz zawodnik Michał Szczepańczyk.

Zapisy!
Zapisy dostępne na stronie crobike.pl/klub
Lub telefonicznie 883883393 /wiadomości bezpośrednie / przez link https://forms.gle/oQaHcNmFWvhVZm7P7

Harmonogram zajęć dostępny na stronie crobike.pl/klub

Skawina na dystansie długim, czyli 171km i ponad 2500m pionu. Mordercza trasa biegła przez najsłynniejsze beskidzkie podjazdy, wyścig odbywał się na zasadzie rajdu w ruchu otwartym. Wraz z kolegą z drużyny Tomkiem wyruszyliśmy w trasę w pierwszej grupie, do 20 km jechaliśmy w 4 osoby, jednak po wjechaniu w góry zostaliśmy we dwóch.
Po 3 godzinach dojechaliśmy do Kocierza, gdzie doszła nas grupa liderów, dzięki czemu mogliśmy trochę odpocząć dzięki jeździe w grupie, jednak nie na długo. Po chwili dojechaliśmy do odcinka specjalnego: ulicę Widokową, gdzie udało mi się zrobić 5 czas. Na szczycie szybki bufet i powrót, bez energii tym razem już większość trasy we trzech, po ponad 5 godzinach od startu dojeżdżam do mety na 2 pozycji w kategorii.

Zgrupowanie kolarskie w Chorwacji, zakończyliśmy piękną pogodą i wyjazdem na kip gospe od Loreta. Mimo niepewnych warunków pogodowych udało się wykonać kawał świetnej roboty treningowej oraz odwiedzić wiele pięknych miejsc.
Zapraszam na kolejne wyjazdy, następny - majówk.