Dzieci na macie - joga Katarzyna Wojciechowska

Rozgrzewka 🧘🙃🤸
Tor przeszkód 🤸
Zabawa 😊
Energia 💪
Uważność 🫶

Sobotnie jogowanie 🧘
Zakończenie wakacji 🤸☀️🧘🏖️
Zakończenie lata ☀️🌈🍀☀️

Konkursowe zdjęcia Ewy z wakacji 📷🧘🏖️🤸☀️
Bardzo dziękuję 🙏
We wrześniu rozstrzygnięcie konkursu najciekawszych zdjęć 🧘
Halo, halo spóźnialscy 🙃 czekam na Was ❤️

Sobotnie zajęcia z wykorzystaniem kostek do jogi, często je używamy i dzieci bardzo je lubią 😊
Kostki do jogi pomagają dzieciom w wykonywaniu trudnych asan, skracają dystans do podłoża, oraz wspomagają integrację sensoryczną. Korygują postawę ciała, zwiększają stabilność i aktywują mięśnie.
Służą jako wsparcie i podpora 💪

Nasza Ala joguje na wakacjach 🧘☀️🤸🌈🍀
Kolejne zdjęcie konkursowe 📷 dziękuję 🙏🙏🙏
Kto jeszcze nie wysłał zdjęć z wakacji?
Czekam ❤️

Fotorelacja z sobotnich zajęć 🧘
Do ćwiczeń wykorzystaliśmy krzesła, jako wsparcie 💪

Sobotnie jogowanie na trawie 🍀🧘☀️🌈
Do ćwiczeń wykorzystaliśmy balony 🎈🧘🎈🤸 pomagały utrzymać równowagę, wspierały i podpierały, było kolorowo i radośnie, szczególnie wtedy jak balony uciekały z rąk 😄 🎈🤸🎈

Wakacyjny, sensoryczny tor przeszkód 🧘💪☀️🤸🍀
Tor przeszkód to wspaniała zabawa, wspiera rozwój ruchowy, uczy równowagi oraz buduje pewność siebie ❤️