Joga Brochów

Kochani, zapraszamy serdecznie na popołudniowe sesje jogi do Hotelu Brochów przy ul. Centralnej 32. Ćwiczymy w pięknej Sali Konferencyjnej, w środy o 18:00 i 19:30. Sesje są na zapisy pod nr tel. 661960440

Kochani,
Zapraszam Was serdecznie na regularne sesje jogi w Masywie Ślęży, prowadzę je w historycznej miejscowości Tąpadła,
w poniedziałki o godz. 18:00,
w Sali Gminnej, obok sklepu :)
W pogodne dni ćwiczymy w ogrodzie.
Przyjmuję telefoniczne zgłoszenia udziału : tel. 661 960 440
Z jogicznymi pozdrowieniami,
Agnieszka Oleksyn

Foto: Grażyna Czartoryska ( Dziękuję

Kochani,

Zapraszam serdecznie na sesje jogi w nowo otwartych grupach:
we wtorki o godz. 19:30 i środy o godz.18:00.
Karnet miesięczny na 4 lekcje jest w cenie 150 zł,
Zajęcia są na zapisy, proszę o zgłoszenie udziału telefonicznie pod numerem 661 960440
Ćwiczymy w kameralnych grupach, w zabytkowej willi przy ul.Warszawskiej 1, w lokalu nr 2.

Agnieszka Oleksyn

Podążać Własną Drogą. Warsztat Ustawień Systemowych

Kim jestem i czego w życiu pragnę?
Moje wybory i ich rzeczywiste podłoże
Jak uwolnić się od niemocy?
Trudne relacje - jak je uzdrowić?

Zapraszam serdecznie na warsztat terapeutyczny ukierunkowany na rozpoznanie przyczyn życiowych uwikłań i skuteczne uwolnienie się od nich.

26 listopada, godz.11:00 - 18:00
Wrocław, Szkoła Demokratyczna, ul. Polna 7
Koszt udziału:
250 zł - przy wpłatach do dnia 24 listopada
300 zł przy wpłatach w terminie późniejszym
Przelewy proszę kierować na konto bankowe:
ARTE. Pracownia Rozwoju Osobistego
Agnieszka Oleksyn
Idea Bank SA
98 1950 0001 2006 0578 7401 0002

Proszę o telefoniczne zgłoszenia udziału:
Agnieszka Oleksyn, tel 661 960 440

Zapraszam serdecznie na indywidualne sesje jogi.
Dają one możliwość ukierunkowania ćwiczeń
i właściwego doboru pozycji w celu uzyskania najlepszych efektów.

Polecam sesje:

Relaksacyjne - z nauką świadomego rozluźniania ciała i wyciszania umysłu, skuteczne w usuwaniu skutków stresu

Detoksykujące - intensywnie oczyszczające ciało z toksyn i uwalniające tłumione emocje

Wzmacniające - skupione na budowaniu siły woli i siły mięśni

Terapeutyczne - odblokowujące i usprawniające, dedykowane wybranym partiom ciała, o działaniu leczniczym

Wyszczuplające

Modelujące sylwetkę

Zapraszam serdecznie :)

Agnieszka Oleksyn - terapeutka i instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem, praktykuje jogę od 1992 r, uczy od 2000 r.

Arte Pracownia Rozwoju Osobistego
ul. Warszawska 1 lok. 2
52-114 Wrocław

Zapisy: tel 661 960 440

Po wakacyjnej przerwie wróciliśmy z jogą do Szkoły Demokratycznej przy ul.Polnej 7.
Zapraszamy serdecznie na sesje
we wtorki i czwartki, na godz 18:30 lub 20:00.
Przyjmujemy zapisy do grup, tel 661 960 440

Dziś joga w ogrodzie, zapraszam :-)

19 marca, sobota, godz. 14:00 - 18:00

Joga - Pozycje siedzące.
Warsztat przeznaczony dla osób z podstawą praktyki asan jogi.
Szkoła Demokratyczna, ul Polna 7, Wrocław

W kameralnej grupie doskonalić będziemy siedzące pozycje jogi, pogłębimy ich rozumienie i doświadczymy ich działania bardziej świadomie.

Zagadnienia:
Dlaczego asany siedzące są ważne
Istota pozycji siedzących
Szczegółowe ukierunkowanie pracy
Wzorzec idealnej asany - korekty indywidualne
Efekty praktyki pozycji siedzących

Inwestycja: 150 zł, płatność przelewem na konto:
ARTE. Pracownia Rozwoju Osobistego
Agnieszka Oleksyn
BZ WBK 47 1090 2398 0000 0001 2016 5828

Zgłoszenie udziału: tel. 661 960 440
...........................................
Prowadząca:
Agnieszka Oleksyn - artystka i terapeutka, instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem, założycielka Centrum Jogi 2003 r, coach w ARTE. Pracowni Rozwoju Osobistego.

Zapraszam serdecznie :)

Kochani,
Startujemy z warsztatami doskonalącymi praktykę własną asan jogi, rozpoczynamy comiesięczne, sobotnie spotkania dedykowane kolejnym cyklom asan:

27 luty - pozycje stojące
19 marca - pozycje siedzące
16 kwietnia - skręty
21 maja - pozycje odwrócone
18 czerwca - pozycje relaksacyjne

Warsztaty odbywać się będą w godz.14:00 - 18:00 i służyć będą pogłębieniu praktyki i lepszemu pojmowaniu natury asan jogi. Będzie czas na właściwe, indywidualne ukierunkowanie ćwiczeń, obserwację i zrozumienie. Warsztat ma cel instruktażowy, będziemy omawiać pozycje i demonstrować je, doświadczać ich w nowy sposób. Warsztat polecam osobom pragnącym podjąć praktykę własną w domu lub już praktykującym samodzielnie, będzie doskonała okazja aby wyjaśnić wątpliwości i ułożyć optymalny zestaw asan dla siebie.

Zapraszam serdecznie :)
Agnieszka Oleksyn

Inwestycja: 150 zł,
Miejsce: Szkoła Demokratyczna ''Stacja Brochów''
ul. Polna 7, Wrocław

Zapisy: tel. 661 960 440