Zajęcia grupowe i indywidualne jogi, zdrowy kręgosłup, pilates, style tańca. Zapraszamy również osoby starsze.
Joga terapia środa 9:00 i 17:30
#студияйогиом #йогабыдгощ
11/07/2026
09/07/2026
🌟 Пора добавить больше движения и энергии в жизнь вашего ребёнка!
Ищете активные и полезные занятия, где ребёнок сможет развиваться, укреплять тело и получать удовольствие от движения?
Занятия для детей 6–10 лет в Studio Jogi OM — это пространство, где через игру и интересные упражнения дети развивают силу, ловкость, координацию и уверенность в своих движениях.
На занятиях детей ждут:
✅ активные упражнения и двигательные игры
✅ развитие координации и равновесия
✅ укрепление мышц и формирование правильной осанки
✅ развитие гибкости и подвижности тела
✅ упражнения на внимание и концентрацию
✅ элементы дыхательных практик и расслабления
📅 Каждый понедельник и пятницу
🕥 10:30
📍 Bydgoszcz, ul. Dworcowa 51B
🎁 Пробное занятие — бесплатно!
Подарите ребёнку возможность больше двигаться, развиваться и уверенно чувствовать себя в своём теле.
Количество мест ограничено. Запись обязательна.
09/07/2026
💪 Занятия для подростков 12–17 лет в Studio Jogi OM!
Хотите, чтобы ваш ребёнок стал сильнее, выносливее и увереннее в себе? Наши занятия помогут укрепить тело, улучшить осанку, развить координацию и сформировать полезную привычку к регулярной физической активности.
На тренировках подростков ждут:
✅ силовые упражнения;
✅ кардиотренировки;
✅ укрепление мышц кора;
✅ развитие гибкости и подвижности позвоночника;
✅ дыхательные техники для восстановления;
✅ функциональные упражнения, которые пригодятся и в спорте, и в повседневной жизни.
📅 Каждый вторник
🕟 16:30–18:00
📍 Bydgoszcz, ul. Dworcowa 51B
🎁 Пробное занятие — бесплатно!
Количество мест в группе ограничено. Запись обязательна. Ждём активных и энергичных подростков!
Вечер чувственного шибари
доверие • контакт • чувственность
📍 Bydgoszcz, Польша
🗓 28 июня
♡ новые ощущения
♡ глубокие знакомства
♡ выход из рутины
♡ безопасное исследование себя
♡ живой контакт
Шибари – искусство связывания веревочками, наш проводник в мир чувственности и взаимодействия.
На встрече мы уделим внимание своей тактильности, игривости.
Познакомимся с веревками, базовыми узлами, прикосновениями и границами и тонкими гранями контакта и взаимодействия.
Чувствуешь? Приходи!
В безопасное пространство для взаимодействия 🪢
Предварительная запись 🙏
✨️Ведущая: Яна Митина Самойленко, инстаграм .stories
Практик телесности, в шибари 5 лет, фасилитатор групп, 13 лет организатор фестивалей, а также выездных ретритов, духовных путешествий и походов по горам в разных странах.
Sh***ri. Bydgoszcz
🔅28.06📍Локация: центр города
🚨 ВНИМАНИЕ регистрация до Среды24.06
Спросите подробности ❤️
27.06.26 10:00-16:00
Zapraszamy na wyjątkowy Dzień Otwarty w naszej studiu 27 czerwca w godzinach 10:00–15:00. To idealny moment, aby poznać naszych trenerów, spróbować różnych zajęć i odkryć coś wyjątkowego. W programie: pilates z dużą piłką, TRX, joga w hamakach, taniec orientalny, zumba oraz gimnastyka intymna dla kobiet. Udział jest bezpłatny. Zwracamy uwagę, że liczba miejsc w grupach jest ograniczona, dlatego obowiązuje wcześniejsza rejestracja.
Приглашаем вас на особенный день открытых дверей в нашей студии 27 июня с 10:00 до 15:00. Это идеальный момент, чтобы познакомиться с нашими тренерами, попробовать разные направления и открыть для себя что-то особенное. В программе: пилатес с мячом, TRX, йога в гамаках, восточные танцы, зумба и женская интимная гимнастика. Участие бесплатное. Обратите внимание, количество мест в группах ограничено, поэтому обязательна предварительная регистрация
szcz
| Poniedziałek | 09:00 - 20:00 |
| Wtorek | 16:30 - 21:30 |
| Środa | 09:00 - 20:00 |
| Czwartek | 16:30 - 19:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:30 |
| Niedziela | 09:00 - 12:30 |